大花黑历史:祖传当三...|山药粉|林月云|侯佩岑|小小志_网易订阅

是人体组织细胞吸收营养和氧气,排出代谢产物的交换场所。人体重要脏器的供血都是通过微循环来实现的。微循环是人体血管网与肌体每一个细胞联系起来的最后通道,是为细胞输送氧气养分,排出代谢垃圾的场所。如果微循环不通畅,就好象块块秧田的水渠堵塞,禾苗得不到水分就会枯死一样,人体脏器也会因新陈代谢不正常而出现...

早上起床后有这5个表现,恭喜你!说明你身体可太健康了!

经过一晚上的睡眠后,热量被消耗、没有进食,因此晨起的食欲应该不错,但如果食欲差,有口臭、呕吐等症状,就要提高警惕了。2、精神充沛睡觉本身是养精蓄锐的一种行为,经过睡眠休整后,晨起醒来人应该是精神充沛、神清气爽的。但如果醒来后还是觉得身上疲乏无力,那就可能是体内湿气重的表现。3、尿液正常很多人都...

【健康知识】不用去验血,就能知道自己缺啥!这张表一定要收好~

1、口干舌燥,预防口角炎,补B族维生素;2、舌头发红,补B族维生素;3、牙龈水肿出血,补维生素C;4、舌头水肿,猩红舌,地图舌,补B族维生素;5、咬舌子,说话不利索,补B族维生素;6、龋齿,睡觉叩牙,补钙镁;7、口腔严重溃疡,补蛋白质或B族维生素;8、舌尖发红,草莓舌,补B族维生素;9、嘴唇发紫,供血不足,微...

肺癌、胃癌、肠癌都因缺它!一秒钟自测,所有人都该看看

缺营养竟然有这么严重的后果,人体每天需要营养素大概40多种,这些营养素对身体各有重要作用,有些缺乏时身体会及时发出提醒,那么我们如何读懂身体给你的暗示?一、看头1、头发发黄、发焦,缺蛋白质;2、头发疏稀无光,补蛋白质和VA;3、防止白发,补叶酸,泛酸,对氨基苯甲酸4、经常掉头发,补卵磷脂;5、头发开...

心脏功能不好的人,身体多有3个特点,不妨自查一下

1、舌头呈现暗紫色心脏功能下降明显的人身体会有一些明显的特点,如果发现自己的舌头颜色发生改变,应该了解原因。一般舌头出现了暗紫色,有可能是心脏功能下降的体现。正常人血液循环保持正常,有足够的血液、营养物质输送到身体的每个部位,因此舌头应该呈现淡粉红色,这是血液循环正常的标志。而部分人心脏功能下降,没有足...

【焦点】测微量元素准吗?看体征判断缺啥的方法

总之,好好喝奶、好好吃饭,孩子就不太可能缺这缺那(www.e993.com)2024年11月19日。如果您家孩子挑食、偏食,首先要做的并不是给他买营养素天天补,而应该是多想法子让孩子爱上吃饭!不管微量元素检查是不是大忽悠,至少谁建议您带6个月以下的宝宝去做这个检测就真的是忽悠了!因为6个月内的宝宝不是喝母乳就是喝配方奶,这些摄入的奶完全可以...

对舌头做1件事能远离癌症,90%的人忘了!(附十张防癌处方)

5、清洗牙刷(或刮舌板)。最便宜的十张防癌处方每个人都可能得癌,因为我们身上有一种“原癌基因”,只要受到外因刺激,也许就会被激活,除了刷舌苔,世界上还存在十张最便宜的防癌处方,用好了,原癌基因将永久处于沉睡状态。1每天喝6杯水世界上最权威的医学杂志之一《新英格兰医学杂志》研究表明,每天喝6杯水...

世界心脏日|推荐十个护心法,收藏备用!

4、舌头上有瘀斑河南中医药大学第一附属医院心脏中心主任医师朱翠玲2016年在健康时报刊文表示,如果舌头上有瘀斑,并且伴有心慌、气短,甚至失眠多梦、心前区刺痛等症状,提示可能有心血管疾病。5、耳鸣+心绞痛东南大学附属中大医院心血管内科副主任医师陈龙2017年在健康时报刊文表示,耳鸣可能是心血管疾病的早期信号。

清理舌苔能防癌 如何清理舌苔?

日本研究人员发现,舌苔较多的人呼气中乙醛浓度较高,而乙醛被认为是一种可以引发口腔癌和咽喉癌的物质,因此清理舌苔或有助于预防这些癌症。研究小组日前在一份报告中说,舌苔是舌头表面存在的一层白色苔状物,它是由食物残渣、口腔中脱落的黏膜细胞以及细菌等构成的。口腔干燥时就容易出现舌苔,还会导致口臭。