秋天吃牛羊肉不如吃它,13块1斤炖上一锅滋补润燥又馋人,太香了

1.白萝卜去皮后切成滚刀块;2.用少许油煸炒鸭子块,煸炒出油脂,将炒好的鸭子倒入电炖锅中,炒出来的油脂不用全部倒入,剩下的油脂用来炒菜也不错;3.加入适量的水和少许姜片,按下炖鸭汤的功能键;4.待到还剩下30分钟时加入白萝卜块继续炖煮,炖煮好后加入盐等调味即可。

比羊肉补,比鸡肉鲜,45元一只,冬天养阴就吃它,好吃不上火

当与乳鸽或瘦肉一同煲汤时,玉竹能够为汤品增添一抹鲜甜,使其味道更加醇厚。四、做法简单,美味又健康将鸽子一开四,清洗干净即可,不需要像羊肉和鸡肉那样需要焯水去腥。将准备好的食材一并放入锅中,加入适量的清水,用小火慢炖一小时或者45分钟后加盐调味即可享用。这样做出来的鸽子汤味道鲜美,营养丰富,而且做法简...

猪骨头煲汤放什么材料营养最好?五指毛桃猪骨汤,汤香又有营养

4.焯水:猪骨洗净后,放入开水中焯水,去除血沫和杂质,然后捞出洗净。5.煲汤:将处理好的猪骨、五指毛桃、红枣和生姜片一同放入煲汤的锅中,加入适量的清水。6.煲制:大火煮沸后转小火慢煲,一般需要煲1-2小时,直到汤变得浓郁。7.调味:汤煲好后,加入适量的盐调味,即可享用。五指毛桃猪骨汤的味道鲜美、...

补冬不如补霜降,明日霜降,有钱没钱多喝5种“补汤”,安稳过冬

二、羊肉萝卜汤霜降时节,寒气越来越浓,温热的羊肉可以多做着吃了,用它搭配上清香爽口的萝卜炖汤,汤鲜肉美,吃起来、喝起来特别滋补,一碗汤下肚全身暖和,也能很好的增强免疫力。食材:羊肉、白萝卜、红枣、枸杞、橘皮、白芷、姜、香菜1、羊肉切块,用淡盐水浸泡十分钟,冲洗后倒入冷水锅里,加葱姜开大火煮开,再...

秋分之后,这一道汤少不了,不仅营养丰富还滋养体质,强化免疫力

也可以防止羊肉黏住锅底而烧焦,接着加入大量的水并放入香料及老姜。大火煮开之后转最小火,煲煮两个小时。在食用之前再加入少许的胡椒粉及盐作为调味,要注意一下这里。调味,必须等煲好之后才能加入。5、如此一碗营养丰富,滋养人的汤品就完成了。做法极其简单,建议大家在[6hf.idthed)秋冬之际多多煲煮食用...

冬天第一大补,不是羊肉也不是牛肉,一周吃3次,营养滋补又解馋

1.羊棒骨剁成两段,便于在煮的过程中,羊骨髓的营养能释放出来,然后用清水浸泡,洗去血水(www.e993.com)2024年10月31日。锅中加适量清水,将羊棒骨放入水中,加入葱段、姜片、料酒,大火煮开,撇除浮沫,焯水,去除腥味,然后用温水洗一遍,使熬出的汤品汤白味鲜。2.将焯水后的羊棒骨、葱段和姜片一同放入煲汤锅中,加入足够的清水,大火煮沸后,撇...

霜降,我们吃点啥?

更有老北京铜锅涮肉和山东葱爆羊肉...但最滋润的吃法当属煲汤经过数小时熬制成的羊肉汤汤汁色白似奶、水脂交融羊肉紧而不柴、糯而不烂一碗下肚全身很快就温热和畅起来正如老话所说“霜降喝一汤,胜过良药方”这个时节羊肉的好搭档——萝卜也恰逢...

羊肉煲汤放什么材料?羊肉汤的家常做法,汤白似奶无膻味,喜欢羊肉的...

2.锅内热油,放入姜片,放入焯好水的羊肉翻炒,放入少许白酒,继续翻炒干水分,倒入煲汤的砂锅中;3.其他材料洗干净,一起放入砂锅内,倒入足量的开水,大火煮开后转小火,慢炖1个小时,出锅前加入少许盐调味即可;功效清炖羊汤味道鲜美,汤汁醇厚,肉质鲜嫩,而且具有丰富的营养价值。清汤羊具有温中补血,养阴润燥,健脾...

小暑宜食补,中医提倡“吃暑羊”,羊肉、黄鳝等热销→

我打算买点羊肉回去清炖,再放点冬瓜或者丝瓜,这样既能滋补身体,又能消暑。”摊主介绍说,“现在正是夏天吃羊肉的好时候,清炖羊肉、红烧羊排、手抓羊肉、白切羊肉,都是不错的选择,味道特别好。小暑天吃羊肉能去除体内的湿气,这是最好的。羊腿肉还可以做成羊肉串,天气热的时候,吃吃羊肉串,做做炒菜、火锅都可以。

立冬时节最不能错过的12种食物:3肉、4果、5菜……大补!

做法:将荸荠15克、雪梨30克、干百合15克、冰糖25克煲汤即可。03、苹果苹果是秋冬季上市的水果,相对好储存。而且很多人因天气冷不敢生吃水果,就可以煮苹果或蒸苹果吃。因为苹果中怕热的营养素极少,熟吃功效同样丰富。04、甘蔗甘蔗可滋补养血,可清热生津,吃了煎炒烹炸烧烤类的食物之后,喝点甘蔗汁正好能...