“秋粥最滋补”!6道粥给你,好吃好做又营养,老少皆宜乐过秋冬
2炖锅加入清水,放进泡软的黑豆,加入黑米,糯米,大火来煮3煮沸后,转小火,加入黑芝麻,把食材煮烂4起锅前,加入冰糖,口感更加好吃。喝完暖心又暖胃。第六种:皮蛋瘦肉粥这道粥,在生活常见又常吃。皮蛋搭配肉末一起煮粥,颜色好看又好喝,质地黏稠、口感顺滑、味道独特,营养又美味,暖心又暖胃,大人小孩都喜欢喝...
黑虎虾与基围虾大对决,营养价值、口感、烹饪方法全解析
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这个一年四季都好吃,比牛奶营养,蛋白质含量很高,营养百分百
接着加入生抽,蚝油,醋,盐,糖以及柠檬片调味,再加入基围虾仁提示:把一个柠檬切成薄片,去籽,再挤出一些柠檬汁。6.将虾,柠檬片,拌均匀之后放入冰箱,1-2个小时之后再吃更入味。喜欢吃香菜的,可以放一些香菜叶子拌一拌!7.这道柠檬虾,怎么吃都不胖,冷藏后冰凉爽口,酸辣开胃,再混合柠檬的香气,实在是太美味...
黑虎虾好还是基围虾好?有啥区别?厨师长分享经验,建议弄明白再买
接着,将准备好的鲜虾放入锅中,用中小火煮约2-3分钟,直到虾身弯曲变红,熟透即可。煮好的虾要迅速捞出,沥干水分,装盘。此时,虾肉已经紧实鲜嫩,散发着诱人的香气。最后,将调制好的酱汁浇在虾身上,让每一只虾都充分裹上酱汁,增添风味。一道美味的白灼虾就这样完成了!这道菜既保留了虾肉本身的鲜嫩口感,又...
同样是大虾,基围虾,白对虾,明虾,都有什么区别?建议弄懂再买
基围虾适合用白灼、蒜蓉炒等简单的烹饪方式,以保留其原汁原味和口感滑嫩的特点。白灼基围虾只需将虾放入开水中煮熟即可,而蒜蓉炒基围虾则需要先将蒜蓉炒香,再放入基围虾翻炒至熟。基围虾的肉质相对较为细嫩,口感鲜美滑嫩,非常适合用于白灼、蒜蓉炒等烹饪方式。
【孙建琴】养“肌”,鱼虾类怎么吃?——养“肌”食谱!
2.白果洗净焯水煮熟,葱姜切末备用(www.e993.com)2024年9月11日。3.炒锅倒入适量油,入葱、姜末爆香,放入虾仁滑油至熟(小火为宜),捞出沥油。4.炒锅中留少许油,放入适量汤水、盐,倒入虾仁、白果翻炒均匀,出锅。营养评价每100g基围虾中含蛋白质18.2g。基围虾营养丰富,其肉质松软、易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食...
基围虾这样做, 简直就是掉秤神器, 美味超出你的想象!
2、基围虾去除虾头虾线,水开放入锅中,加姜片、花椒、一勺料酒煮熟捞出,泡一会冷水,剥去壳备用。3、加入洋葱、蒜末、青红辣椒圈、半个柠檬片和香菜,倒入酱汁拌匀腌制30分钟即可。烹饪小贴士1、虾仁中的虾线一定要剔除干净,虾线内的脏东西比较多,如果不去掉的话,也会对虾仁的口感造成一定的影响。
简单方便又营养美味的家常菜《泡椒基围虾》,简直不要太好吃!
食材:基围虾250克,灯笼泡椒50克,姜片、蒜末、葱白、葱叶各少许,盐3克,水淀粉10克,鸡粉3克,味精、料酒、食用油各适量。做法:1将洗净的虾剪去须、脚;切开虾的背部。打开网易新闻查看精彩图片2热锅注油,烧至六成热,倒入鲜虾;搅匀炸熟后捞出。
基围虾这么做太好吃,与白菜搭配鲜香可口,营养丰富,低脂美味
第一步:首先我们把基围虾去除虾线,减去虾须,洗净备用;把白菜分成两部分,白菜叶适当切成小片既可,白菜帮切成菱形块备用。第二步:锅中热油三成热,倒入葱姜爆香,然后把基围虾倒入锅中翻炒至周身发红。基本上只要能炒至下图这种模样就可以了。第三步:随后把白菜帮倒入锅中翻炒两分钟。
“要想瘦,多吃肉”!夏季多吃这4种肉,营养又解馋、好吃不怕胖
建议尽量清蒸或者煮,少炒或者炸。给大家一个简单的营养吃法,白灼虾。鲜嫩无比、低脂高蛋白,减肥的好助手。做法:1购买活的,新鲜的基围虾,用牙签挑出虾线,放水里清洗一下,备用。2锅里烧水,水沸后,倒进虾,加入几片生姜,淋入适量的料酒去腥增香3大火煮沸后,虾的颜色变红,捞起,去掉生姜,倒进凉水里,过凉...