1盘香菇2颗油菜,简单一摆盘,香滑嫩爽,好吃又营养,收藏了
香菇、油菜、葱姜蒜末、干辣椒、食用油、盐、清水、白醋、酱油、素蚝油、淀粉具体做法:1.朋友们,大家好,今天我们来做一道香菇油菜,入口香滑,营养丰富,非常的好吃。首先准备两颗油菜,一盘香菇、葱姜蒜末、干辣椒段,香菇洗净去根蒂之后,用刀在上面打上花刀,全都处理好之后备用。2.再把洗净的油菜对切一下。
这道素菜要收藏了,香菇炒小白菜,清淡好吃又营养,做法还简单
小白菜、香菇、食用油、葱花、素蚝油、盐具体做法:1.朋友们,大家好,今天我们来做一道好吃的香菇炒小白菜,少油清淡,营养健康,非常的好吃,准备一把小白菜,几个香菇,香菇洗净后切成厚一点的片状。2.再把小白菜切成段。3.然后先把香菇焯水,开水下锅,再次煮开之后,一分钟就可以捞出。4.捞出后另起锅,加...
早上不知道吃啥,常给孩子做这碗疙瘩汤,营养丰富,好喝还好消化
4,香菇去蒂,切成小粒备用,胡萝卜也切碎,菠菜一把,洗干净后也切碎,菠菜可以用小青菜或者小白菜来代替,不过马上秋天了,菠菜会大量上市,用菠菜营养价值更高,香菇,菠菜,鸡蛋都是益智的食物,可以经常给孩子吃。5,接下来准备疙瘩,做疙瘩的时候,没有什么特别的秘诀,只需要静下心来,耐心去搅拌就能成,一个碗装面粉,...
秋后,多多补充营养,这一碗美味、养生、养人的粥品,极其适合
与干贝一样它也富含多种氨基酸并且几样滋阴补阳的作用,所以很多网友都喜欢这一食材。蚝干一般用于煲、煮、炒、焖等有它的搭配不仅营养提高了鲜味也高几个档次,所以秋后用于入菜食用极其适合。至于香菇必须使用干香菇进行泡发,这样味道才会香。但香菇只是作为点缀,不能放太多。这样可以避免香菇的味道抢了“干味”...
“冬吃萝卜赛人参”,加点香菇一起烧,营养又开胃,比肉还好吃
萝卜烧香菇的做法其实很简单,就是一道家常菜,将两种食材混合在一起炒一炒、煮一煮就能出锅了,营养又开胃,比肉还好吃,喜欢的朋友可以试试!原材料萝卜半个、香菇、食用油、生姜、小葱、生抽、蚝油、白糖;做法1、准备好原材料,半个白萝卜,一把香菇,食材的比例和数量没有要求,根据喜好准备即可。
香菇炒之前先“焯水”?多数人都错了,不好吃而且没营养
1.炒蘑菇此时,你只需将洋葱姜蒜爆开,将其浸泡在冷水中,然后将蘑菇放入锅中约15分钟(www.e993.com)2024年10月19日。美味的菜肴是完美的。2.营养菌汤通常,喜欢喝汤的宝宝可以看到如何制作营养丰富的蘑菇汤。他们可以放一些他们喜欢吃的肉,牛肉和羊肉。然后把蘑菇放进去煮两个小时。不要放任何调味品。放食用盐就行了。如果你喜欢芝麻油,你...
朋友聚会,必备八道下饭菜,营养健康又开胃,好吃不贵,老少皆宜
七、香菇炒鸡腿肉准备食材:鸡腿肉,香菇,蒜末,小米辣。做法步骤:1、鸡腿去骨后切成小块,放入料酒、食盐、生抽、淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。2、鲜香菇放入清水中,加入食盐和淀粉,浸泡十分钟,再清洗干净切成小块。3、起锅烧油,油热后放入腌制好的鸡腿肉翻炒几下,炒至表面焦黄,再盛出备用...
它是“天然钙库”!钙比番茄高12倍,随手一炒,营养又美味
3、锅留底油下入五花肉、大蒜和小米椒炒香,再放芸豆翻炒均匀,加少许蒸鱼豉油少许盐、干椒粉。翻炒均匀后出锅装盘即可打开网易新闻查看精彩图片三、香菇炒芸豆香菇搭配膳食纤维含量高的芸豆一起炒制,清爽下饭,还可以帮助吸收、促进消化~青椒给这道菜带来了辣味,真的太香太下饭了,连吃三碗还不够!
香菇只用清水洗?难怪洗不干净,教你一小妙招,洗得干净又彻底
(2)爆香香菇另起锅烧热油,放入姜丝爆香后加入切好的香菇,快速翻炒片刻。接着加入适量的蚝油、白糖、生抽,继续炒制至香菇变软。(3)勾芡出锅最后淋入少许水淀粉,让菜肴更加浓稠,增添食欲。将炒好的香菇均匀摆放在油菜上,一道香菇油菜就做好了。扩写:这道香菇油菜的做法简单易行,让清淡的油菜与...
“江西小炒”尽在江西味道
店里许多员工跟了他十几年,他与香山路这家店的厨师长当初一起在厨房,一个人管一个灶头,一盘菜一盘菜炒,辣椒炒肉、辣椒炒蛋、大蒜腊肉、炒三丝……余德华不记得从什么时候开始,外面等座位的人远远超过了店里吃饭的人,也不知道街上怎么就多了许多挂着“江西小炒”“正宗江西小炒”招牌的店面。