秋天到了,你家猪肉炖粉条了吗?

这个时候大家都爱吃上一口炖菜——猪肉炖粉条、小鸡炖粉条别提多美味了。在宝清就有一家专门做粉条的手工作坊——双泉粉条厂,以其精湛的工艺和优质的产品,为人们的餐桌增添了一份独特的美味。走进粉条厂,被眼前的景象震撼了。那真是“碧玉妆成一树高,万条垂下绿丝绦”,在蓝天白云的掩映下,一排排粉条宛如玉树...

补钾补钙趁秋天,建议中老年人:多吃这种食材,营养又大补!

我将详细介绍四季豆的营养价值,并附上几道美味的四季豆菜肴做法,帮助中老年人在秋天保持腿脚有劲、精神饱满。四季豆,又称菜豆、扁豆,是一种常见的蔬菜,不仅美味可口,而且营养价值极高。它富含多种矿物质和维生素,是秋季进补的佳品。1、钾元素丰富:钾是人体必需的矿物质之一,四季豆中的钾含量非常高,每100克四季豆...

秋天,少吃猪肉多吃它,农村遍地都是,浑身是宝,简单做营养解馋

红薯粥:将红薯切块与大米同煮,熬成粥。红薯粥不仅营养丰富,易于消化,还能暖胃驱寒,特别适合早晚食用。红薯饼:将红薯蒸熟捣成泥,加入适量的面粉、糖和酵母,和成面团后发酵,再煎至两面金黄。红薯饼外酥里嫩,甜而不腻,是孩子们的最爱。红薯粉条:红薯粉条是农村的传统美食,由红薯淀粉加工而成。无论是炖肉、炒菜...

“秋天吃一宝,冬天无烦恼”,简单煮一煮,汤鲜味美,营养美味

食材：前腿肉、莲藕、胡萝卜、鸡蛋、小葱、淀粉、青菜。莲藕丸子汤1.前腿肉也剁成末一起放入碗中，洗净的莲藕，削去外皮，再剁成末，胡萝卜切成小丁、小葱切成葱花，全部放在碗中。2.接下来往碗里打入一个鸡蛋，加一勺淀粉，再加盐、提前泡好的葱姜水，抓拌上劲，摔打几下，更加的q弹，更加有韧性。3....

“秋天一碗汤,赛过良医方”!建议:秋天喝3汤,滋阴润燥又养人

在秋季的时候,天气比较的干燥,我们可以选择吃上一点豆腐,它含有大量的蛋白质,而且还有钙质,另外其口感也比较的不错,搭配着新鲜的瘦猪肉,会特别的鲜美。所需食材:豆腐、瘦肉、红薯粉、胡萝卜、盐、五香粉、姜末、植物油做法:把豆腐清洗干净,稍微的烫一下,然后切成方格状,准备一点猪肉切成肉末,然后放入到一个碗...

秋天食欲不好,推荐5道开胃菜,营养好消化,好吃不上火

(1)牛肉可以选择较为嫩的部位,如腱子肉或肩肉,这样炖出来更加软烂(www.e993.com)2024年11月8日。(2)炖煮时间可以根据牛肉的老嫩程度适当调整,牛肉炖得越久,口感会越好。(3)如果喜欢,可以在炖的时候加入土豆或其他蔬菜,增加口感和营养。四、苹果炒肉材料:猪肉(瘦肉或里脊):300克(切薄片);苹果:1个(去核切片);青椒:1个(切...

秋天使劲吃,叶酸比苹果高!5毛一斤的“菜王”,比吃萝卜白菜强

与萝卜、白菜相比,卷心菜的抗氧化物质和抗炎成分更多,其中的类黄酮和多酚有助于降低患心血管疾病和癌症的风险。它的低热量高营养也非常适合想要保持身材或减肥的人群。因此,卷心菜作为日常饮食中的蔬菜,可以说是物美价廉的最佳选择。推荐食谱一:包菜猪肉炒粉条...

秋天,碰到5种碱性果多买些,趁着日头烈,晒干囤起来,好吃营养

除了水果之外,还有坚果也是值得大家去保存,还有晾晒的,这其中就有板栗,秋天是吃板栗的时候,如果你喜欢吃,可以多买一些回家进行晾晒,经过晾晒之后的板栗,甜度会更大,口感也会更好。晾晒的话,直接晒就可以,清洗干净,把它晒干,吃的时候,把它取出来,去掉壳,然后和猪肉或者是其它的食材一起炖,尤其的鲜美。

秋天,吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它,一健脾,二祛脂,三强免疫!

在秋天进补的过程中,选择适合的食材尤为重要。香菇作为一种低脂高营养的健康食材,不仅能健脾祛湿、降脂强免疫,还能帮助调节身体,避免因过度进补导致的负担。无论是蒸、煮还是炒,香菇都能与各种食材完美搭配,创造出色香味俱佳的健康美食。在这个秋天,不妨减少肉类的摄入,多多尝试香菇的多种做法,既享受美味,又保持健康...

超入味的炖牛肉,汤汁拌饭的滋味,堪称一绝

鸡鸭鱼虾最近也是没少吃,特别是猪肉是天天有,所以准备买点牛肉吃吃了。一般在我们家,冬天吃牛肉多,夏天吃牛肉的话更多是卤牛肉,这次买了一块牛肉准备烧着吃了。怕单纯红烧太单一了,就又买了点胡萝卜还有番茄放一起烧。好吃的番茄胡萝卜炖牛肉