比韭菜盒子好吃又营养,做法简单,自从学会我家隔三差五吃一次!
比韭菜盒子好吃又营养,做法简单,自从学会我家隔三差五吃一次!这款美食就是胡萝卜洋葱小煎饼,做法很简单,馅料也非常给力,每一口都味道满满,解馋更过瘾。如果再搭配一碗热饮,早餐肯定能非常开心又满足。早餐饼又有新做法,口感软嫩爆香,每一口都回味无穷,赶紧试一试!现在就跟我来感受一下这款特色早餐饼吧,你肯定不...
立春之后最该吃的菜,经济实惠,营养美味,比牛羊肉还好吃
立春之后最该吃的菜,经济实惠,营养美味,比牛羊肉还好吃。鱼香杏鲍菇所需食材:杏鲍菇、胡萝卜、木耳、青椒、豆瓣酱、姜蒜、生抽、老抽、米醋、蚝油、白砂糖、水淀粉操作步骤步骤一把杏鲍菇洗净之后用手撕成细丝,木耳提前泡发好切成丝,胡萝卜和青椒洗净切丝,姜蒜切末。步骤二将杏鲍菇放入锅中开中火...
浙江老两口的养生早餐,简单几样,好吃又实在!网友:简单即高级
我这个是胡萝卜鸡蛋虾皮煎饼,食材包含有蔬菜、虾皮、鸡蛋、面粉,从营养的角度来说,有淀粉、蛋白质、维生素、纤维素、矿质元素,全齐活,还补钙!两面煎得金黄,香喷喷的,又软又好吃!因为加了虾皮,所以吃起来还有点鲜,似乎有海风从唇边吹过,味道极好!人过中年,难免经常腰酸背痛,膝盖也酸,主要是中年女人...
秋天燥热,八道蒸菜可以多吃,简单蒸一蒸,营养好吃,省钱又省事
一、口蘑山药蒸鸡翅准备食材:鸡翅、口蘑、山药、胡萝卜、姜丝、葱段、葱花。做法步骤:1、鸡翅清洗干净,然后一分为二剪开放入大碗中,接着加入姜丝、葱段、淀粉、生抽和花生油,再抓拌均匀,腌制二十分钟备用。2、山药和胡萝卜去皮,然后分别切薄片在蒸碗底,接着把口蘑清洗好,再切成薄片,铺在山药胡萝卜上。
“胡萝卜头”别扔,丢水里养,15天长成“绿森林”,好玩又好吃
最近刷朋友圈,总能看到有人在水培蔬菜,有水培土豆、水培红薯、水培白菜,最吸引我的,还是水培胡萝卜。怎么说呢,胡萝卜的暖色,搭配上萝卜缨的绿色,融合在透明的玻璃水瓶中,给人一种非常清新的感觉,让人一眼难忘。水培胡萝卜,总得有胡萝卜吧。小时候家里种了几年的胡萝卜,吃够了,几乎不买胡萝卜吃。为了这...
牛肉炖什么好吃有营养补肾
核心提示:牛肉可以与胡萝卜、山药、枸杞、黑豆等食材一起炖煮,既美味又营养,且具有一定的补肾功效(www.e993.com)2024年9月19日。需要注意的是,食物并不能替代药物治疗,若存在肾脏问题,应及时就医。牛肉可以与胡萝卜、山药、枸杞、黑豆等食材一起炖煮,既美味又营养,且具有一定的补肾功效。需要注意的是,食物并不能替代药物治疗,若存在肾脏问题...
好吃又减肥饭菜搭配
核心提示:好吃又减肥的饭菜可以由鸡胸肉、红薯、西兰花、胡萝卜、紫甘蓝等低热量高营养的食物搭配而成。需要强调的是,食物本身并不能直接治疗肥胖,控制饮食和增加运动才是长期有效的减肥方式。好吃又减肥的饭菜可以由鸡胸肉、红薯、西兰花、胡萝卜、紫甘蓝等低热量高营养的食物搭配而成。需要强调的是,食物本身并不...
胡萝卜和面粉可以做什么吃
胡萝卜和面粉可以做什么吃1.胡萝卜饼用胡萝卜和面粉搭配在一起,可以做非常好吃的胡萝卜饼。首先胡萝卜最好去皮,这样更加嫩一些。然后把它切成丝,剁成小沫放在一旁备用。接下来准备适量的面粉,用温水把面粉调成糊,然后将胡萝卜碎丁放入到面粉糊当中,把它搅拌均匀。喜欢吃咸口的可以加入一些盐,再加入一些香料...
冬日食补,营养好吃又暖身
1、牛肉清洗干净切成片,加入食盐和淀粉,抓拌均匀腌制十分钟。玉米洗净后剁成小块,胡萝卜去皮洗净后剁成小块。2、起锅烧油,油热后放入胡萝卜和玉米先翻炒一会儿,炒至变色后加入足量的清水,煮开后转小火炖煮十五分钟。3、玉米和胡萝卜煮熟后,放入牛肉煮熟,最后放入食盐和鸡精调味,搅拌均匀煮至入味,撒上葱花...
什么素菜好吃又减肥
什么素菜好吃又减肥核心提示:减肥期间可以适量吃低卡且营养丰富的西兰花、菠菜、胡萝卜、黄瓜、豆腐等素菜。需要强调的是,食物本身并不能直接起到治疗作用,控制饮食结合适量运动才是有效的减肥方式。减肥期间可以适量吃低卡且营养丰富的西兰花、菠菜、胡萝卜、黄瓜、豆腐等素菜。需要强调的是,食物本身并不能直接起...