儿媳坐月子抠门婆婆只给吃白菜,妈宝丈夫:白菜不仅好吃还有营养

李大妈照旧天天给小芳做白菜炒饭、白菜炖豆腐、白菜拌粉丝。这倒好,小芳整个月子期,餐桌上就没离开过白菜。小芳看着那碗油光泛泛的白菜,再也忍不住了,眼泪唰一下掉了下来。她声音颤着说:“我这一天天就吃这白菜,月子里得补身体,你妈就给我整这个,你说我这孩子怎么养得好?”大伟一听,还向着李大妈:“媳...

冬季要多吃白菜,不同的7种做法,每天换着做,荤素搭配有营养

3、准备一个砂锅,锅烧热之后加入适量的食用油,加入准备好的蒜末和小米辣,翻炒出香味,加入白菜帮、牛杂、泡开的红薯粉,加入稍微多一点的清水,因为红薯粉丝很能吸水,大火煮开,白菜帮放在底下,能防止糊锅;4、把白菜帮和红薯粉都煮熟之后,加入白菜叶,开始调味,加入适量的食盐、生抽、蚝油,搅拌均匀,大火煮开;5...

儿子上班辛苦,老两口做2菜2饭犒劳,儿子:和爸妈在一起是幸福

做这个猪肉小白菜馅饺子,和好的面团中途再揉两遍,饧2小时,饺子皮吃着筋道。此外,小白菜剁成馅以后别焯水,直接用盐刹水就行,既保留了大部分营养,口感好,味道清新。再有就是调肉馅的时候,先分次搅入一些清水,让肉馅滋润后再加调料拌。搅入水的肉馅吃着口感嫩,饺子馅不干还有汤汁。感谢阅读!美食就是家的味...

春节想要囤蔬菜,选择这10种,好吃耐储存,营养丰富,价格实惠

一、白菜白菜是冬季最常见的蔬菜之一,价格实惠营养丰富而且易储存,在大鱼大肉的冬天,富含膳食纤维的白菜能起到润肠通便的作用,多吃大白菜还有清火的作用,总之都是优点,而且买回家的白菜不用放在冰箱冷藏保存,放在室内比较凉快的地方,整齐的摆放在地上,一般能保存半个月的时间,就算表面的叶片有些萎蔫了也没有...

这种超宝藏“深色蔬菜”,功能你知道吗?

紫苏叶:高营养深色蔬菜别看紫苏叶长得不大,它可是高营养的深色蔬菜。紫苏叶中富含膳食纤维、矿物质钾、钙、胡萝卜素、维生素C、维生素K、叶酸等营养,而且含量都很优秀,直接碾压很多我们常吃的深色蔬菜。1膳食纤维紫苏叶的膳食纤维含量高达7.3克/100克[3],这比我们常吃的大白菜、小白菜、芹菜、韭菜...

春天包饺子,萝卜白菜靠边站,这3种馅儿鲜嫩,营养美味又好吃

导读:春天包饺子,萝卜白菜靠边站,这3种馅儿鲜嫩,营养美味又好吃随着春天的到来,大地回春,万物复苏(www.e993.com)2024年11月1日。这个季节里,微风和煦,阳光明媚,不仅给人们带来了温暖和舒适,更为餐桌上的美食增添了无限可能。而在这春意盎然的时刻,饺子这道传统美食更是成为了人们餐桌上的宠儿。不同于冬日里白菜和萝卜的当家,春天为我们带来了...

冬天,萝卜白菜靠边站,它才是冬季第一鲜,营养美味,补钙又通便

1、荠菜洗干净沥干之后焯水,焯至荠菜全部变绿就可以了,因为高温时间长会破坏其营养成分,捞出来后凉水过一下。2、捞出后攥干水分,切碎备用。3、猪肉剁成肉丁,加适量的生抽、盐、胡椒粉、蚝油,搅拌均匀。4、将荠菜放到肉馅中,倒入适量芝麻油,打入一个鸡蛋(加了鸡蛋的饺子馅吃起来更柔软),搅拌均匀。

冬储大白菜,营养超丰富,正确吃法你别错过

好吃的白菜做法太多了,从烹饪方式上来看可蒸煮炖炒,可以做成辣白菜、泡菜,也可以生吃。熟吃尤其是长时间炖煮,会破坏怕热的VC,所以生吃最营养,但是不是所有部位都适合生吃,最适合生吃的当属最嫩的白菜心儿。白菜心切细丝,蒜末、生抽、醋、香油、辣椒油、糖、香菜拌一拌,甜鲜清脆,味道实在太好了,把辣椒油换...

冬天努力吃,一通便,二补钙,三强免疫,营养又美味,炒炒真香

白菜卷肉是一道美味而营养的冬季菜品。首先,将白菜掰下白菜叶子,将猪肉馅和调料搅拌均匀,加入葱姜末,食盐、生抽、老抽、蚝油、鸡精、胡椒粉和香油,搅拌成肉馅。然后,将干香菇用温水泡发后切碎,将泡香菇的水过滤备用。将肉馅放在白菜叶的前段,从叶子往帮子卷,卷好后放入蒸锅中,用开水蒸15分钟。出锅后,将盘中的...

蹲点调查|大白菜如何才能“香”下去?

种植一季白菜后，第二年同一片地上要会种其他作物，避免重茬降低白菜品质。使用有机肥，人工除草，物理诱虫，还会委托专业的检测公司进行产品检验。赵雷说，这样精耕细作种植出来的白菜，帮嫩薄、汁乳白、味鲜美、纤维少、营养丰富，更符合现在消费者对蔬菜营养和品质的需求。种更好的白菜，就是“胶河源”“年年不...