天气越来越冷,不想炒菜的姐们,饭菜一锅出!想吃什么煮什么!

8、不辣的家庭版本毛血旺,味道还不错,小朋友也挺喜欢吃。天气越来越冷,不想做饭的姐妹们可以试试这个,肉菜一锅出,真的解馋又营养!关键省时省力!尤其适合1-2人食用!装在砂锅里可以用最后的汤汁来煮点面条也非常不错!总的来说,这款不辣版家庭毛血旺不仅是一道美味佳肴,更是一种温暖人心的生活方式。它让我...

秋季干燥吃什么?推荐8道家常菜,简单易做,营养润燥又好吃

韭菜炒豆腐干食材:韭菜、豆腐干、蒜瓣、小米辣、食盐、鸡精、生抽、蚝油、老抽、陈醋做法:(1)韭菜用碱面清洗干净切段,豆腐干切条,蒜瓣剥皮切末,小米辣切圈备用。(2)锅中倒入适量的油,油热后爆香蒜瓣和小米辣,下入豆腐干翻炒片刻。(3)再下入韭菜一起翻炒,然后加入适量的食盐、鸡精、生抽、蚝油、陈醋调味。(4...

在做饭和外卖之间,他们选择了“代炒菜”

上海浦东永泰路1988号菜市场,晚上6点半是餐饮档口老板李冬和厨师最忙碌的时候,20平方米左右的档口外,用餐区已经坐满了顾客,还有一些老街坊买好了菜直接送过来,等烧好后带回家吃。代炒一个素菜收六元在外卖、餐厅之间,“代炒菜”服务悄然兴起。李冬的“代炒菜”小档口是在三个多月前开起来的,当时正好赶上菜...

没胃口不知道吃什么,就试试这个香菇炒青菜吧,好吃又简单_手机新浪网

62评论没胃口不知道吃什么,就试试这个香菇炒青菜吧,好吃又简单发现更多热门视频霸座还这么狂?没挨过社会的毒打吧?巫婆与野兽2.7万次播放人丁兴旺啊,十几个外甥孙子暑假到姥爷家蹭饭过假期!旅行厨男13万次播放著名歌手席琳迪翁已抵达巴黎媒体滚动5.6万次播放一架航班不幸在尼泊尔的加德满都,特里布万机场...

去云南旅游去哪吃饭更好吃,寻找美食之旅:云南旅游必吃的餐厅推荐

云南美食让人垂涎三尺,但在旅游时,作为一个普通游客,每顿饭都要花费大量的现金,上百元的饭钱让人家里的钱包也要跟着瘦了不少。那么去云南旅游吃什么才能便宜若干呢?一、小摊小贩要说到云南美食的代表性就不得不提到小摊小贩的美食了。“烤砖”、“烤豆腐脑”、“烤串串”、“炒米粉”、“凉粉”、“拌米线...

下班晚餐吃什么?一周食谱已备好,营养均衡又下饭,到家照做就行

花菜里面含有大量的维生素,营养价值非常高,老人孩子都适合吃,如果有小孩子吃的话,可以把青红椒换成菜椒,吃起来就不辣了,而且非常的清脆爽口,一点都不油腻,做法也比较简单(www.e993.com)2024年11月20日。西葫芦炒肉丝〖食材清单〗2个西葫芦、猪肉1小块儿、葱、姜、蒜、小米辣、豆瓣酱、盐、生抽、鸡精...

出事后,该吃猪油?会让你胖吗?不健康吗?

5.日常生活,我也不知道怎么推荐给你。放到以前我会说:最好的摄入脂肪方式,是炒菜、凉拌用植物油(不饱和脂肪酸居多),动物油直接吃肉补充(饱和脂肪酸居多),少吃不吃油炸。但最近的新闻,让我没法做出推荐。首先说,热量。油,可以说是有原罪的……因为作为一种营养物质来看,它实在是太高能了!每1克脂肪都能提...

淋巴瘤吃什么油炒菜好吃

核心提示:淋巴瘤患者一般吃植物油炒菜好吃,如花生油、玉米油、橄榄油等。1、花生油花生油中含有非常丰富的亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸,以及维生素E、维生素K、胆甾醇等对人体有益的物质,适当食用可辅助抑制淋巴瘤的生长。2、玉米油玉米油中含有丰富的维生素A、维生素E、维生素B1、维生素B2、不饱和脂肪酸等营养...

肺癌术后吃什么炒菜好吃

核心提示:肺癌术后可以吃一些清淡易消化的炒菜,如小米粥、茄子、丝瓜等,对身体有一定的好处。1、小米粥肺癌术后患者的身体比较虚弱,胃肠功能也比较弱,可以适量吃一些清淡易消化的食物,如小米粥、山药粥等,能够减轻胃肠道负担,有利于营养物质的消化吸收。2、茄子茄子是一种比较常见的蔬菜,其中含有丰富的维生素P、...

一个人在家也要好好吃早餐,分享我的两天早餐,营养搭配,好吃又好做

虾仁炒胡萝卜土豆条早餐要吃点肉类补充蛋白质,虾仁蛋白质含量高,脂肪含量比较少,虾仁容易炒熟,而且虾仁很鲜美。虾仁炒胡萝卜土豆条用了一根胡萝卜、2个中等大小的土豆和4只虾仁,虾仁去掉虾线,用料酒、盐、胡椒粉和淀粉腌制片刻。胡萝卜和土豆削皮切成细条,炒锅烧热油,爆香蒜蓉,放入胡萝卜和土豆翻炒,胡...