40余款家常下饭菜推荐,美味营养真是好吃,家人吃过赞不绝口
肉糜拌茄泥做法1、取小碗放入蒜泥、盐、白糖、味精调匀;2、炒锅置旺火上,下熟清油,加豆瓣辣酱,炒出红油;3、下肉糜炒散,加葱末、姜末后稍炒,即倒入调味碗里,调匀备用;4、嫩茄子去蒂后洗净。切成长条,放蒸笼里蒸熟,趁热倒入肉糜卤汁,拌匀装盘。鲜虾番茄豆腐用料虾仁150克;豆腐500克;香葱3棵;番茄...
33款菜肴推荐,好吃健康营养实惠,一日三餐不错选择
上汤皮蛋娃娃菜材料:皮蛋2个、娃娃菜1包、火腿40g、大葱10g、姜10g、蒜50g、葱3g、蛋清1个、鸡精3g、食盐3g、香油5g、食油适量、骨汤150g做法:1.娃娃菜洗净,改刀竖切成6块备用,大葱切成葱花,姜切片,火腿切成小片,皮蛋去壳后切成6块,备用2.锅内加入清水大火烧开,加入少许盐,放入娃娃菜,将娃娃菜煮熟泛...
断货!限购!韩国陷“白菜荒”!什么情况?
由于价格比较贵,很少有市民购买,而是选择娃娃菜、卷心菜等作为替代品。近期韩国大白菜供需紧张难以缓解,由于韩国大型连锁超市有政府补贴可以打折销售,在这些地方购买一棵大白菜约合人民币三四十元,比平均零售价便宜约三成。因此,韩国很多消费者在大型连锁超市开门前就开始排队,部分门店当天上午大白菜就全部售罄,一家...
初秋不知道吃啥?一定试试这8道菜,超级下饭,米饭都得多吃两碗
将绿辣椒及肉糜拌匀,盛盘。四鲜白菜材料:熟鸡肉、熟火腿、烤鸭肉、熟笋片、虾米、大白菜、绍酒、精盐、味精、鸡清汤、熟鸡油、熟猪油。1.将大白菜择取直径约7厘米的菜芯,截切成约8厘米长的段,竖放在圆盆内,上笼用旺火蒸熟,取出排放在大汤碗里。2.将鸡肉、火腿、烤鸭、笋片分别切成约5厘米长、2厘米...
8月最佳补钙菜,比吃钙片强!而且营养又便宜,简单炒一炒超下饭
肉糜炒毛豆,这道看似简单的家常菜,实则蕴含着不凡的魅力。它以其独特的风味、丰富的营养以及极佳的下饭性,成为了许多家庭餐桌上的常客,尤其在八月这个毛豆最为鲜嫩的时节,更是受到了广泛的欢迎与喜爱。这道菜,不仅是一道菜,更是一种情感的寄托,让人在品尝中感受到家的温暖与幸福。
【滋味】夏日炎炎没食欲?这道菜,清爽又美味→
翠绿欲滴的白菜叶,轻轻卷起精心调味后的肉糜,肉质的鲜美与白菜的清脆在口中交织,清爽不油腻(www.e993.com)2024年10月6日。不论是作为午餐轻食,还是晚餐佳肴,这道白菜卷都能成为餐桌上的清新亮点~??????白菜卷视频时长53秒,建议在WiFi环境下观看材料白菜、肉末、食盐、鸡精、...
春天不要总吃猪肉了,这道菜营养全面,简单好吃,孩子多吃身体壮
将这三者搭配,荤素结合,既补充蛋白质又补充维生素,既美味又营养。若想快捷方便,可用牛肉片,简单炒制即可上桌。这次我尝试将牛肉剁成肉糜,制成牛肉丸子,再与西红柿和土豆一同煮成牛肉丸汤,既有汤又有菜,十分丰富。家里有孩子的朋友们不妨试试这道汤菜,特别是牛肉丸子,孩子吃起来不会塞牙,更喜欢搭配西红柿土豆牛肉...
这些“老外”,怎么比我还懂中国菜
难怪我家大小吃狮子头的时候,一定要有一人一小碗白米饭在旁边等候着,为的不外是叫它一滴不漏地吸收掉无比美味的汤汁。灯影牛肉:“轻薄如纸,撒上红油和麻辣调料”——摘自[英]扶霞·邓洛普《川菜》有一大类独特的四川小吃和开胃菜,是用“炸收”这种方法做成的。做出来的肉和鱼有嚼劲,有光泽,散发着油...
宝宝鼻塞了可以吃什么辅食
核心提示:宝宝鼻塞时可以适量食用小米粥、蔬菜泥、水果泥、蒸蛋黄、鱼肉糜等易消化且营养丰富的辅食。需要强调的是,虽然这些食物有助于宝宝的营养补充,但并不能直接治疗鼻塞。宝宝鼻塞时可以适量食用小米粥、蔬菜泥、水果泥、蒸蛋黄、鱼肉糜等易消化且营养丰富的辅食。需要强调的是,虽然这些食物有助于宝宝的营养补充...
宝宝6个月可以吃什么辅食
瘦肉糜和鱼肉泥:瘦肉糜和鱼肉泥都是宝宝辅食中的优质蛋白质来源。瘦肉糜中的铁元素易于被宝宝吸收,有助于预防贫血;鱼肉泥则含有丰富的DHA等不饱和脂肪酸,有助于宝宝的大脑发育。牛奶粥和紫菜汤:牛奶粥和紫菜汤都是营养丰富且易于消化的辅食。牛奶粥中的牛奶含有丰富的钙质和蛋白质,有助于宝宝的骨骼发育;紫菜汤...