中秋团圆不知道吃什么?这道冬虫夏草汤端上桌既美味又营养

4.加入冬虫夏草:汤炖到软烂后,加入冬虫夏草和枸杞,继续炖煮30分钟,最后根据口味加入适量盐调味即可。这道冬虫夏草汤不仅鲜香可口,更因其独特的营养成分而显得格外珍贵。尤其在中秋佳节团圆之时,家人们围坐在餐桌旁,共享一碗热腾腾的冬虫夏草汤,既能温暖身心,又能表达对长辈、家人的关爱和祝福。秋季是流感和...

白露过后,“秋燥”来袭!有这些症状要注意

老鸭一只洗净,将三五根虫草放于肚中,以线扎好,加酱油、料酒等调料,炖烂,喝汤吃肉。泡酒吃用高度白酒泡之,视个人情况,每天喝不超过50毫升为宜。温馨提示

又一波,来了……

小孩喝呢就炖成软糯的“燕窝粥”。西瓜籽很爱吃燕窝,这个金丝皇燕银耳焖出来,和燕窝没啥两样,崽子根本吃不出差别。提前在杯子里焖好,打开就能吃,她自己用小勺子挖得欢快,根本不用操心她不爱吃,吃得欢天喜地,而且对小孩子养肺很好的长期喝对呼吸系统很好,像感冒呀,就可以银耳伴着免因美一起吃咕咕生病...

人在工位,心在巴黎|虫草|人参|银耳|灵芝|气血|山药粉|冬虫夏草...

因为对于ai基因家族来说,虫草+灵芝孢子粉+海参,是标配,不会等来了再吃,一直都吃着,能晚点得就晚点得,得了身体也有基础耗得起3月咕咕去欧洲出长差,还背了50根。每天跑大展,开车轮大会,雷打不动,全靠保温杯里泡虫草。否则别说开会说话,就连跑展都跑不动。一大早就开始喝,从早上8点半第一场会,到...

鹿茸炖鸽子怎么煮,又有什么营养功效

一、冬虫夏草:四季都可以服用冬虫夏草味甘,性温,主要功能是补虚损,益精气,止咳化痰,产后虚弱,阳痿阴冷等,增强人体免疫力,补肺补肾,益精气,性偏温,一般情况下四季都可服用,不过随着天气转暖,健康的人服用量可以逐渐减少。二、西洋参:春天宜用西洋参...

炖鸡怎么炖可以补血又好吃呢?

1、和黄芪一起炖补气;和人参(或者党参)一起炖补血;和何首乌一起炖乌发养颜;和冬虫夏草一起炖补气养血、强腰肾(www.e993.com)2024年10月31日。2、人们熬汤爱挑老鸡,但其实童子鸡熬汤更合适。童子鸡的肉含蛋白质较多,且含弹性结缔组织极少,更易被人体吸收。其次,用来炖鸡汤的鸡,最好是母鸡,母鸡炖的汤更补虚,适合大病初愈的人喝。炖完鸡...

冬虫夏草煲鸡汤怎么做?放多少根量?孕妇能不能喝?主要功效是什么

1、冬虫夏草的选取。应选用高海拔头期草,营养价值,药用价值才高。2、冬虫夏草的量应该根据吃的人去算,炖汤按一个人2克为佳,如果5个人吃,就放10克。3、冬虫夏草应该最后放,因为长期高温会破坏其营养,所以最后放冬虫夏草,再炖8分钟就够了。

冬虫夏草怎么吃 这4个方法要学会

在炖肉的时候里边少量放入虫草,可以跟鸭子鸽子肉等一块搭配,可以将其放置到浮肿,小火慢炖到肉熟。冬虫夏草是非常名贵的药材,虽然说冬虫夏草对身体有很大的作用,但是平常人们多数将其应用在对抗癌症方面,有着非常直接的影响,如果条件允许的话也可以用以调理身体,而冬虫夏草虽然是好东西,但是滋补身体的时候也不可...

夏天坐月子 八类美食大推荐

产妇在月子期间虽然身体虚弱,喝粥利于消化吸收。但是月子粥一样可以做得很美味,只要加入适合产妇营养吸收的材料就好啦。1、南瓜小米粥材料:大米0.5杯,小米0.5杯,南瓜200克,水适量。做法:大小米淘洗干净,放入陶瓷煲;加入适量水,按照平常煮粥的浓稠加就可以了,中火烧开;南瓜去皮切小块,放入陶瓷煲内同煮,中火...

看《本草中国》说养生故事:美味煲品益健康

虫草鸭原料:老鸭1只,冬虫夏草3克,火腿肉30克,生姜片、葱段、黄酒。做法:鸭子洗净后焯水;火腿肉洗净后切成薄片;虫草洗净后插在鸭子身上;将鸭子、火腿肉、生姜片、葱段、黄酒一并炖煮2小时,去掉生姜、葱,调味后食用,虫草一并吃下。功效:《柑园小识》载,凡病后调养及虚损不足者,吃虫草鸭一只,可抵人参一...