吃完榴莲的壳不要扔,超级好喝的榴莲壳煲鸡汤!滋补营养不上火

4.枸杞登场:炖了1个小时后,汤色已经变得浓郁诱人。这时,加入枸杞再煲5分钟,枸杞的香甜和营养就完美融入了汤中。5.调味出锅:最后,别忘了加点盐调味。不过要注意哦,这款汤本身就很清甜了,盐可别放多了。一碗清甜又带有浓浓奶香味的榴莲壳煲鸡汤就大功告成了!尝一口,你会发现,这汤完全没有榴莲那种“独特”...

霜降,鸡汤鱼汤不如多喝它!又粉又拉丝,简单煲一锅,滋阴养胃!

9、果然,洪湖藕就是比普通的藕好吃。吃过这个藕之后,其他藕煲汤再也不香了。又粉又香,微微带着清甜,越嚼越香!10、50分钟排骨有点烂,可以把藕先煲20分钟,再下排骨煲30分钟,这样应该就差不多软烂程度一样了!有任何意见和建议欢迎评论吐槽,如果觉得对您有帮助,欢迎点赞关注!您的支持是对我们最大的鼓励!

放假期间煲汤,不懂这点,就白瞎了满是营养的好汤

排骨汤、鸡汤、羊肉汤、火锅汤等肉汤中嘌呤含量很高,且煮的时间越长,嘌呤溶解于汤中越多。2煮的越浓越好?乳白色的汤最营养?错错错!脂肪很多!小心越喝越胖!很多人对白色、乳白色的东西有着莫名的喜爱。牛奶是乳白色的,就觉得煮汤煮到乳白色才是最营养的。然鹅。。。你以为很营养的乳白色浓汤实则是...

猪腰配什么炖汤好?十人九腰痛,不妨多喝这猪腰加一包菌菇的汤

猪腰被誉为“肾之果”;而菌菇则富含多种营养成分。将两者结合在一起煲汤,既美味又健康,是冬日里不可多得的好选择。首先准备好所需要的食材:猪腰:2个、菌菇包:1包、生姜:3片、料酒:适量、清水:1500毫升、盐:适量、白胡椒粉:少许烹饪步骤1.准备食材:猪腰洗净,剖开去白筋,切成薄片,用料酒腌制10分钟去...

广东人煲汤好喝的秘诀是它!

吃法多样,常见的就是煲汤、涮火锅。时间充足的话,用竹荪与整鸡、香菇、羊肚菌慢炖,真是鲜掉眉毛!竹荪厚厚的管壁吸饱汤汁,入口爽滑,脆嫩多汁,吃在嘴里有爆浆的过瘾感。它能与各种食材搭配,怎么做都好吃。比如很平常的番茄鸡蛋汤,加点竹荪进去,增鲜提香,锦上添花。

有“广东人参”之称,潮湿天用它煲汤,甘甜补气有营养

1、五指毛桃茯苓鸡汤材料:五指毛桃30克,茯苓20克,陈皮5克,鸡半只,姜3片(www.e993.com)2024年11月5日。(2～3人份)做法:将鸡焯水,药材洗净,一同放入砂锅中,大火烧开后关中小火煲1个小时,加盐调味即可食用。功效:健脾祛湿化痰。适宜人群:脾虚痰湿者,多见腹胀腹痛、呕吐清涎、纳呆便溏、头身困重、舌淡苔白腻等症。

汤越白越不健康!营养专家手把手教你煲汤

除了少喝白色的汤,范志红提醒消费者喝汤时,注意从以下两个方面,控制脂肪的摄入:煮蔬菜汤、鸡蛋汤的时候可以不加油或少加油。有些地方喜欢用先炒菜再加水的煮汤方式,这样做出来的汤味道很香,但并不是蔬菜本来的味道,而是用油爆炒调料后的味道。煮肉汤、鸡汤的时候,用小火来煲汤,汤成之后把浮油去掉。所谓油水不...

春天爱喝的2道汤,一荤一素,鲜美有营养,肠胃舒服心情好

春天多喝汤,汤能迅速被身体吸收利用,既补水,又能滋润肠胃,提高免疫力。今儿跟大家分享2道汤,一慢一快,一荤一素。周末炖慢汤,平时就做快手汤,各有千秋,鲜美有营养。---响铃筒骨汤---筒骨,即咱们常说的大棒骨;响铃,即油炸豆腐皮卷成卷,多用来涮火锅、煮汤。筒骨小火慢炖,肉烂汤浓,起锅前放入响铃...

今日末伏!这款山药百合煲鸡汤安排起来!去燥又温补~

煲汤:将处理好的鸡肉、山药、百合、红枣、枸杞放入砂锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火煲1.5-2小时。调味:汤煲好后,加入适量盐和胡椒粉调味,撒上葱段即可。四、适合人群体质虚弱者:秋季末伏,天气变化较大,体质虚弱的人容易生病。这道汤品能够补充营养,增强体质,提高身体的抵抗力。

药流产喝什么汤比较好

药流产喝什么汤比较好核心提示:药物流产后,可以适量饮用鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、乌鸡汤等以补充营养,促进身体恢复。需要强调的是,食物并不能直接治疗药物流产引起的不适症状,如有异常情况应及时就医。药物流产后,可以适量饮用鸡汤、排骨汤、猪蹄汤、鲫鱼豆腐汤、乌鸡汤等以补充营养,促进身体恢复。需要...