吃完榴莲的壳不要扔,超级好喝的榴莲壳煲鸡汤!滋补营养不上火

4.枸杞登场:炖了1个小时后,汤色已经变得浓郁诱人。这时,加入枸杞再煲5分钟,枸杞的香甜和营养就完美融入了汤中。5.调味出锅:最后,别忘了加点盐调味。不过要注意哦,这款汤本身就很清甜了,盐可别放多了。一碗清甜又带有浓浓奶香味的榴莲壳煲鸡汤就大功告成了!打开网易新闻查看精彩图片尝一口,你会发现,这...

人参搭配什么煲汤最好呢?推荐它~

了解人参的朋友都明白,人参可搭配煲汤的东西非常多,如当归、枸杞、黄芪、山药、百合、莲子、冬瓜、莲子、老母鸡、鸭子、乌鸡、排骨等等,但是,说到搭配煲汤最好的话,推荐乌鸡。具体做法如下:材料人参是滋补养生品,是名贵的中药材,可如果不懂怎么搭配着吃最好,那也是白搭,今天,就来说说人参搭配什么煲汤最好,让你...

土茯苓和什么煲汤最好,土茯苓和五指毛桃煲鸡汤,你喝过吗?

今天,我要为大家带来一道传统的广东靓汤——土茯苓和五指毛红煲鸡汤。这道汤品不仅味道鲜美,而且具有清热解毒、健脾开胃的功效,非常适合现代人饮用。首先准备好所需要的食材:土茯苓:50克、五指毛桃:30克、鸡肉:500克、姜片:3片、无花果干:3颗、盐:适量烹饪步骤1.准备食材:首先,将土茯苓和五指毛桃清洗干净...

营养并非摄入越多越好!收好这份健康饮食小贴士

肉类煮汤,本身就含有脂肪,所以不宜再额外放油,并且喝汤前最好撇去浮油,以免摄入过多脂肪。另外,煲汤时也不宜放太多盐。3.太烫的汤不喝:刚煲好的汤别着急喝,先晾几分钟。合适的汤品温度以比温水热一点,但又不烫嘴为好。4.喝汤也要注意频率:每周喝肉汤不应超过3次,食用时可以把汤里的食材一起吃掉,...

“夏日喝汤,胜似药方”,怎样喝才能安全又健康?

煮肉汤、鸡汤的时候,用小火来煲汤,汤成之后把浮油去掉。所谓油水不相容,如果没有加入乳化剂,而且没有大火沸腾让脂肪和蛋白质形成乳化颗粒,那么,脂肪总是会浮在上面,下面则是脂肪含量较低的清汤。??酸梅汤可偶作解暑饮料多喝并不会起到保健功能

“冬吃根,赛人参”,冬季用这些来煲汤,又香又养生!

3、在锅中放入适量清水,放入所有材料熬1小时左右,饮用(www.e993.com)2024年11月1日。若家中有老人孩子,可把鲫鱼放入煲汤袋中熬煮,以防误食鱼刺。功效:健脾理气、祛湿开胃。适合脾虚湿困者,常见脘腹胀满、胃纳一般、口黏口甜、大便溏烂、舌淡有齿印、苔白腻者。土豆马铃薯的营养价值很高,是营养学家青睐的蔬菜明星,其含有丰富的维生素A和...

新春走基层|过冬标配从这碗鸡汤开始,每一口都喝出幸福感

鸡汤、鸭汤、肚片汤、鸽子汤、猪蹄汤、莲藕汤……善于煲汤的汪集人把汤做到了极致。在汪集街陈墩村陈墩岗25号，这样一碗“墨鱼汁鸡汤”征服了众多食客的味蕾。近日，极目新闻记者来到尝香聚农家菜馆，解密这一碗特别的汪集鸡汤。10年老店坚持新鲜熬制当天上午，记者刚踏入店铺，一阵浓香的鸡汤味飘来，后厨不时传...

广东,古希腊掌管喝汤的神

01广东人热爱煲汤,有“食可无饭,不可缺汤”的饮食法则,地理位置和丰富的食材促使广东汤类型丰富多样。02广东汤可分为三大类:一滚二炖三老火,其中老火汤煲制时间长,种类繁多,食材丰富。03广东人的汤品四时四季不重样,冷热甜咸要啥有啥,如猪肚鸡汤、椰子炖竹丝鸡等。

冬天煲汤用什么食材好?记得试试这6种食材,价格不高,营养好喝

这道汤就是非常鲜甜滋补的菌菇鸡汤了,寒冷的冬天喝它可以滋补暖身,增强体质,大人孩子都很爱喝,搭配的食材比较丰富,营养也更全面。食材:鸡半只、竹荪、姬松茸、淮山、蜜枣。1、鸡肉切块、竹荪,姬松茸和淮山放入水里泡30分钟洗干净待用。2、鸡肉冷水下锅焯水一下,捞起冲洗干净血沫待用。

这瓜刚上市,1块5一斤,用它和鸡脚煲汤鲜甜又好喝,广东人都喜欢

节瓜清热,水分多,广东人一般喜欢用它和鸡脚搭配煲汤,味道特别清甜,再加上一把眉豆,熬煮过的眉豆的淀粉和清水融合在一起,煲成了一锅奶白色的汤,要知道地道的节瓜汤怎么煲最好喝?跟着一起学学吧,老人孩子都很喜欢喝的广东汤,祛湿健脾又鲜甜。节瓜瑶柱煲鸡脚...