“秋天一碗汤,下半年不慌”,这两道汤要多喝,补足营养

今天,就让我带着大家走进厨房,一起动手烹饪两道特别适合秋季饮用的汤品——猪肚土鸡栗子汤和山药丸子汤。这两道汤不仅美味可口,而且营养丰富,是秋季养生的不二之选。猪肚土鸡栗子汤:滋补中的经典猪肚,这个看似不起眼的食材,实则蕴含着丰富的蛋白质和多种维生素。它不仅能够补虚损,还能健脾胃,是秋季滋补的佳品。...

秋季有什么营养健康的菜谱推荐呢?6道营养菜谱,让您吃出好身材

二、莲子猪肚汤,滋润去燥好帮手接下来要推荐的是莲子猪肚汤,这道菜可是秋季滋润去燥的好帮手!猪肚清洗干净后焯水去腥,莲子提前泡发。把猪肚、莲子、姜、葱、料酒一起放入锅中,加入适量清水,大火烧开后转小火炖煮1.5小时,加盐调味就好啦!喝上一碗,汤头鲜美,莲子清香,猪肚口感Q弹,简直让人回味无穷。而且莲子有...

【健康】正是食补好时节,秋天可以这样吃……

银莲猪肚鸡汤原料:鲜银杏仁、鲜莲子各100克,小香菇12只,生姜3片,小母鸡一只,猪肚750克,生粉、花生油、胡椒粉、食盐、白酒各适量。做法:1、将银杏仁焯水后去掉外皮;2、猪肚用生粉、花生油清洗干净后切大块,鸡洗净后斩大块;3、然后将鸡肉与猪肚焯水后,捞出冲洗干净血沫。香菇水发后,去除硬梗,洗净;4...

“秋喝汤,胜良方”!4种适合秋天的养生汤,补气养胃又润燥

银莲猪肚鸡汤组成鲜银杏仁、鲜莲子各100克,小香菇12只,生姜3片,小母鸡一只,猪肚750克,生粉、花生油、胡椒粉、食盐、白酒各适量。做法将银杏仁焯水后去掉外皮。猪肚用生粉、花生油清洗干净后切大块,鸡洗净后斩大块。然后将鸡肉与猪肚焯水后,捞出冲洗干净血沫。香菇水发后,去除硬梗,洗净。将上述处理好...

立秋后,要多喝此肚丝汤,老谚语说:肚丝汤常喝,温润而润

也能让你在口干舌燥无法改善之际,润喉滋养回来。它就是大家熟悉的肚丝汤,这一道汤的做法相对简单。但是一些主要的细节还是要做好,才能做到色香味俱全。具体制作流程看看学起来!榨菜肚丝汤食材:新鲜猪肚半个、淡榨菜2包、小葱1根、味精1小匙、盐半小匙、白胡椒粉3转...

这样做的胡椒猪肚鸡又浓又白,汤鲜味美营养又好喝_手机新浪网

11评论这样做的胡椒猪肚鸡又浓又白,汤鲜味美营养又好喝发现更多热门视频袁泉夏雨走红毯,十指紧扣很恩爱!据说高圆圆和夏雨有过一段!琳琳很爱国__3万次播放林丹评价石宇奇:状态最好的最扎实的一年小星星侃大山1.4万次播放警方回应男子酒店洗澡发现摄像头红星新闻5万次播放是谁说我是临时工的,能不能...

深圳寻味地图 | 收好这几家汤馆,不用怕“日日要煲靓汤”

北海道元贝炖凉瓜是夏日里不可多得的美味之选。元贝搭配凉瓜,不仅鲜美甘甜,还具有降火、消暑、清热解毒的功效。胡椒猪肚汤也是广东经典靓汤之一,补而不燥,健脾暖胃,每盅汤中都精选两三块厚实的花胶,不仅增加了汤的营养价值,还兼顾了美容养颜的功效。———三伏天来了,喝盅...

“喝好一碗汤,半夜不起床”,一周煲2次,孩子益肾健脾又好喝

黑猫厨房:猪小肚益肾汤。冬季养肾,小朋友也一样。家有小朋友如果喜欢夜尿、尿床,也是肾气不足的原因。特别是天气寒冷,如果半夜经常夜尿也影响睡眠质量。想要小朋友肾气足,来年春天长得高,一定要试试这碗适合小朋友喝的益肾汤,固肾气、又健脾。·这是猪小肚,即猪的膀胱,对应膀胱经。它和猪肚形似,但体积很...

天冷多喝汤,这3款汤多给家人喝,滋补又营养,祛除寒气

冬季是大家喝汤的好时机,不仅可以暖身,还能补充营养。今天为大家推荐了三款滋补又营养的汤品:猪肚椰子鸡汤、椰子虫草鸡汤和瘦肉汤。每一款汤品都有独特的食材搭配和烹饪方法,可以根据个人口味和需求选择适合自己的汤品。无论是猪肚椰子鸡汤的椰香浓郁,还是椰子虫草鸡汤的清爽口感,又或者是瘦肉汤的鲜美滑嫩,都能带给你...

秋季养胃秘诀:五款养胃食物,让您的胃在凉秋也能暖洋洋

猪肚姜丝汤在众多食疗中,是养胃效果极佳的一种,猪肚是具有健脾养胃功效的一种食物,营养价值是非常高。猪肚子能够很好的滋补脾胃,特别适合脾胃虚弱的女性朋友和儿童以及老年人,用猪肚子煲汤来喝,能够急补脾胃,对于脾胃不适引发的疾病都有很好的治疗作用。