秋天,别低估了煮苹果,连续喝一周,气色好脾胃佳,轻松又舒坦!

三、苹果山楂罗汉果煮水食材:苹果:1个,山楂干:15克,罗汉果:半颗,冰糖:适量,水:1000毫升具体做法:1.苹果去皮去核,切块备用。山楂干用清水冲洗干净。罗汉果掰成几小块备用。2.将苹果、山楂干、罗汉果一起放入锅中,加入1000毫升的水,大火煮沸后转小火煮20-30分钟。3.出锅前加入适量冰糖,稍微搅拌后...

肝不好,吃红枣,胃不好,吃南瓜...身体有病时吃点什么好?

每次用三颗枣泡水或煮粥,最好提前将大枣撕开,喝完稀的也要把大枣吃掉。山楂开胃消食、活血化瘀8~10片山楂干倒入400~500毫升水,开水温度最好在80C~90℃比较好。别空腹喝,饭后半小时再喝。银耳生津润肺、润肤美颜把银耳撕成小块,用温水或凉水泡发。煮的时候一次多加水,先大火煮开再变小火慢煮,煮的中...

红枣干和山楂干泡水的健效益、制作方法及饮用时间全解析

1.早晨:早晨饮用红枣干和山楂干泡水,有助于补充能量,增强新陈代谢,促进消化。2.饭后:饭后饮用红枣干和山楂干泡水有助于消化食物,缓解胃部不适。3.睡前:睡前饮用红枣干和山楂干泡水,有助于安神补气,升级睡眠品质。五、留意事项1.红枣干和山楂干泡水喝,虽然有很多健效益,但并不能代替治疗疾病。2....

山楂飘香溢满园 童趣童研浸童年 ——合肥市嵩山路幼儿园山楂节活动

将晒干的山楂片放入保温桶中,再倒入适量的蜂蜜,最后用热水冲泡,酸酸甜甜的山楂茶就做好啦!糖葫芦组小朋友们穿好围裙、戴好袖套,开始清洗山楂,小心翼翼地将一个个小红果穿在木签上,白糖和清火交融,小火慢慢地熬制糖浆,再将串好的山楂在糖浆里“打个滚”,等待糖浆自己冷却,酸甜开胃的糖葫芦就做好啦!伴随...

菊花和它是绝配!降火除秋燥,养肝明目又润肠

生山楂就是晒干的鲜山楂,主要的效果是降血脂、活血化瘀。脂肪肝患者和血脂高的人群,不妨试试用生山楂加菊花泡水喝。用法取生山楂15克、菊花15克泡水喝。加决明子很多中老年朋友都饱受便秘的困扰,而很多便秘的情况和燥火内聚肠道有关。对于轻微便秘人群,我们可以在菊花茶中加些决明子来达到清火气、润肠通便...

zeng好的宝藏美食内蒙古到处都有 跟着味蕾去旅行

冷水煮羊肉是源起于包头的又一种羊肉吃法(www.e993.com)2024年11月7日。冷水煮羊肉的特色在于冷煮,将葱、姜、洋葱、西红柿、干辣椒等汤底调料和切成小块的羊肉羊排放入锅中,加入冷水一起煮,开锅后先喝汤,汤喝到恰好,羊肉也就可以吃了,先吃羊肉,再吃羊排,汤鲜肉嫩,层次感分明,大快朵颐中将内蒙古羊肉的极佳口感挥洒的淋漓尽致。

菊花加山楂干泡水喝,老一辈留给我们的土方法,很多人都不知道

冲洗干净之后,再用流动的冷水冲淋两次,之所以让你用冷水,是因为热水可以快速使山楂干释放出里面的营养成分和味道,用冷水清洗,不用担心营养流失,处理好之后,把山楂干放在一旁。准备一些菊花,秋冬这个季节可以选用杭白菊或者野雏菊,杭白菊的量不用太多,20克左右就行,准备好后先给它放在一旁。

春季正是“养肝黄金期”,肝不好的人一定要看看!

吴文博药师表示,蒲公英既可内服也可外用。蒲公英可通肝经,去火消炎,泡茶喝可治喉咙上火等。也可以取蒲公英30克(干)浸泡、煎煮取汁,粳米100克,煮粥吃。⑧8.草莓草莓所含的胡萝卜素是合成维生素A的重要物质,具有明目养肝作用。还能去火、清热,如果有肝火旺盛,吃点草莓可以起到抑制作用。⑨...

如何判断孩子积食?怎么预防积食?

做法:干山楂2-3片,加沸水闷泡,待水温适合时喝,可加少量冰糖。作用:消食化积。PS:给宝宝喝不能太酸,淡淡酸味即可。且不宜长时间连续喝。通过按摩缓解1、摩腹法:把四个手指并拢放在宝宝肚子上。然后轻轻盘旋状揉动,顺时针36次,逆时针9次。顺揉为清,逆揉为补。

春季养肝=养命,肝不好的人一定要看看

山楂能健胃消食,而且有通便与护肝的功效,同时是防治心血管病的理想保健食品。“脂肪肝”或是肥胖者吃些山楂可消食去脂,是很好的保肝食品。菊花脑菊花脑具有疏风散热、护肝明目、清热解毒的功效,大便秘结、目赤肿痛的人可适当食用。菊花脑可凉拌、热炒、煮汤,或者做一道菊花脑鸡蛋汤。但需注意虚寒体质及经常腹泻...