招待客人,八道家常好菜推荐安排,简单易做不费钱,营养价值高

八、木瓜羊肉汤准备食材:羊肉、姜片、葱段、木瓜、大葱。做法步骤:1、羊肉切成小块清洗干净,然后冷水下锅焯水,接着加入姜片和葱段去腥,焯水以后,再捞出沥干水分,倒入炖锅中。2、木瓜去皮和瓜瓢,然后切成小块放入炖锅中,接着加入姜片和大葱,再倒入适量的清水。3、最后中小火炖煮两个小时,接着加入适量的...

猪骨头煲汤放什么材料营养最好?五指毛桃猪骨汤,汤香又有营养

五指毛桃猪骨汤啊,那可是传统的粤菜,也是营养很丰富的养生汤呢。五指毛桃是一种植物,它的根部在中药里叫南芪。煲汤的时候,五指毛桃可别放太多,要不然汤的味道就苦啦。以下是煲制五指毛桃猪骨汤的基本步骤:1.准备材料:猪骨适量(一般为450g左右),五指毛桃70g左右,红枣2个,生姜几片,枸杞子10-15粒(可选)。

冬天羊肉汤靠边站,试试这道“亚洲四大名汤”,简洁好喝又营养

潮汕牛肉汤的关键在于选取优质的牛肉。通常，可以选择牛脊背上的吊龙肉。吊龙肉是牛身上脂肪最少的部分，肉质鲜滑，有一种独特的嚼劲。将新鲜的吊龙肉洗净后切片，并用少许油抓拌一分钟，这样可以锁住水分，使牛肉更加鲜嫩。2、准备汤底和调料将葱花、香菜、蒜头酥、蒜油、盐和生抽放在碗里备用。这些调料能够提升...

猪腰配什么炖汤好?十人九腰痛,不妨多喝这猪腰加一包菌菇的汤

猪腰被誉为“肾之果”;而菌菇则富含多种营养成分。将两者结合在一起煲汤,既美味又健康,是冬日里不可多得的好选择。首先准备好所需要的食材:猪腰:2个、菌菇包:1包、生姜:3片、料酒:适量、清水:1500毫升、盐:适量、白胡椒粉:少许烹饪步骤1.准备食材:猪腰洗净,剖开去白筋,切成薄片,用料酒腌制10分钟去...

寻味沿滩 品自贡瓦市镇传统美食羊肉汤

瓦市镇羊肉汤色泽光亮,呈乳白色,汤质优美,营养丰富,味道鲜美,其独特之处,主要在于瓦市本地羊品种(小耳黑山羊)的不断改良和瓦市羊肉汤制作工艺的不断创新。瓦市本地羊具有独特的品种优势和良好的养殖条件,以其特有的细嫩肉质,成为瓦市羊肉汤的首选原料。

容易受孕喝什么汤好女性

核心提示:容易受孕的女性可以适量饮用黑豆红枣汤、当归生姜羊肉汤、枸杞红枣鸡汤、阿胶瘦肉汤、乌鸡白凤汤等以补充营养,但需注意,这些食物并无明确的助孕效果(www.e993.com)2024年11月7日。容易受孕的女性可以适量饮用黑豆红枣汤、当归生姜羊肉汤、枸杞红枣鸡汤、阿胶瘦肉汤、乌鸡白凤汤等以补充营养,但需注意,这些食物并无明确的助孕效果。

月经期间气血虚喝什么调理

1.乌鸡汤乌鸡汤具有一定的补血功效,是因为其含有丰富的蛋白质、多种氨基酸以及铁元素等营养物质。而铁元素是合成血红蛋白的重要原料之一。适量饮用乌鸡汤可以补充身体所需的营养物质,从而达到辅助调理气血的作用。2.当归生姜羊肉汤当归生姜羊肉汤中当归可活血调经止痛,生姜能温中散寒,羊肉则有补气养血的功效,三者...

天冷了,这3道羊肉汤做给家人喝,汤汁营养又鲜美,好喝还暖身

天冷了,这3道羊肉汤做给家人喝,汤汁营养又鲜美,好喝还暖身。立冬之后,天气变冷,人们特别倾向于吃一些美味的肉菜,滋补的同时还能补充能量。肉的种类比较多,但要说最适宜冬季食用的肉,当属羊肉,羊肉性温,吃起来肉质细腻,而且羊肉的营养价值比较高,富含蛋白质和维生素等,很容易被人体吸收,因为它被称为“冬令佳品”...

炖羊肉汤,记住“2不放”的窍门,汤浓味鲜、营养好喝没膻味

自从中秋过后,我家的餐桌上每天都会煲一锅汤,不仅能补充营养,还能有效补充水分,防止因为身体缺水而引起的不适。秋冬季节,羊肉汤是北方地区最常喝的汤,汤浓味鲜的羊肉汤上桌,闻着味就让人食欲大开,一碗下肚更是浑身冒汗、惬意得很。羊肉汤好喝,但如果掌握不好做法的话,炖出来的羊肉汤不仅汤色不白,而且还会有...

炖羊肉放什么调料?牢记“这3样”,羊汤奶白,鲜美又营养

(1)炖羊肉汤最好选择3肥7瘦的羊肉,这样羊肉脂肪多,羊肉汤可以更好的炖至奶白香浓。(2)炖羊肉汤时,还可以同时加白萝卜一起炖煮,白萝卜有解腻效果,一起炖喝汤不会发腻,同时白萝卜炖软时会散开增加汤色发白的效果,也能将羊肉汤变白,因此加萝卜一起炖煮羊肉汤会更快炖白。