养肺等于养命,肺不好多吃6种白色食物,滋阴又润肺,肺好百病消
4、把炒好的莲子盛出来装盘,颜色好看,味道也香。尝一口,莲子软糯香甜,还有其他食材的鲜味,简直太棒了!二、豆腐豆腐不仅美味,而且富含高质量的植物蛋白和多种微量元素,是滋阴润肺的好帮手。豆腐中丰富的钙、镁等矿物质有助于维持体内电解质平衡,加强肺部健康。推荐食谱:酱泼豆腐食材:豆腐、葱末、香菜末、...
秋喝汤,胜药方!建议秋天多喝这4碗汤,鲜美又营养,还润肺清火
一、冰糖炖雪梨食材:雪梨、红枣、银耳、枸杞、黄冰糖做法:1、选大个的雪梨,盐搓一下皮,之后削皮去心,皮留着,准备红枣、银耳、枸杞、黄冰糖。2、雪梨切块后放到蒸碗里,加入梨皮,红枣、银耳,加水,不用加满,蒸梨的过程中也会出一些梨水。3、隔水蒸30分钟,之后加几颗枸杞出锅。趁热喝,雪梨都吃掉,润肺...
秋天,多给孩子吃这6种应季菜,强骨骼、补营养、助生长,长得高
冰糖炖雪梨,清热、滋阴润肺、生津养胃、消暑降火。特别清润香甜,秋天非常适合。食材:雪梨、冰糖、红糖、红枣、银耳、桂花、枸杞做法:1、雪梨用盐搓洗干净表皮,削皮备用。(雪梨生吃比较粗糙但是煲熟后特别清甜)2、削好皮的雪梨,梨皮垫底+去核雪梨放入炖盅。(我的炖盅小,我把梨切成了4大块)3、依次加入水、...
雪梨味的普洱茶好喝吗?功效、能减肥吗?普洱茶和梨的作用
而加入雪梨香精的普洱茶,在保留了普洱茶原本的功效的基础上,通过增加雪梨的香气,能够给人们带来更为适的喝茶体验。雪梨本身具有降火润燥、消炎抗菌的作用,对若干容易上火或具有口腔疑问的人对于,喝雪梨味的普洱茶可起到一定的保健作用。市场上的雪梨味普洱茶优劣参差不齐,消费者在购买时需要关注选择正规厂家生产的产...
肺癌煲什么汤好
3.雪梨瘦肉汤雪梨瘦肉汤适合肺癌患者食用,因为雪梨具有润燥、生津的功效,对于缓解咳嗽、咳痰等症状有一定的辅助作用。但是对雪梨过敏者不建议食用,以免出现皮肤瘙痒、红肿等不良反应。4.杏仁雪耳汤杏仁雪耳汤也适用于肺癌病人食用,其中的杏仁有止咳平喘的作用,雪耳则具有滋阴润燥的效果,两者搭配有助于改善呼吸系统的...
宝宝鼻窦炎煲什么汤好
宝宝鼻窦炎煲什么汤好核心提示:宝宝鼻窦炎可以适量食用萝卜马蹄瘦肉汤、川贝炖雪梨、陈皮老鸭汤、金银花菊花猪骨汤、山楂党参鸡汤等食物(www.e993.com)2024年10月17日。但需要注意的是,食物并不能替代医生的治疗,若症状持续或加重,应及时就医。宝宝鼻窦炎可以适量食用萝卜马蹄瘦肉汤、川贝炖雪梨、陈皮老鸭汤、金银花菊花猪骨汤、山楂党参鸡汤等...
加了雪梨的南瓜羹会更好吃吗?快来试试看!丨“闵”朝吃啥
雪梨1个老冰糖3块南瓜适量百合适量银耳适量红枣适量制作步骤1.雪梨改刀备用2.砂锅中加入水和老冰糖。烧开后,放入雪梨、百合、银耳、南瓜后炖煮(可根据个人需求增加红枣、枸杞等)3.煮至银耳软烂,汤汁粘稠后盛出制作步骤1.要选用皮薄肉多的新鲜雪梨,汁水越多口感越好...
这3种水果最好别“生吃”!要这样吃才能解馋又不伤害身体健康!
可炒,可煮,可榨汁,营养健康都顾全了!非常适合老人小孩,肠胃弱的人吃!一、菠萝咕咾肉菠萝的功效有:消除感冒,减肥,美容,降低老人斑的产生。促进血液循环酶,稀释血脂。但很多人吃菠萝会“蛰嘴”,那么不妨试试做成菜,高温灭火过敏物质。好吃嘴不疼,就试试经典的菠萝咕咾肉吧!
立秋养生指南!_澎湃号·政务_澎湃新闻-The Paper
由于慢性疾病,出现营养不良者可以贴秋膘。素食也能起到贴秋膘的作用:1.选择素食中蛋白质含量高的食物,比如豆类和菌类。豆制品中不仅含有优质蛋白并且含有豆固醇,可以起到降低血脂的作用。肾病患者也可以根据肾小球过滤率适量进食。2.除此之外,奶制品以及蛋类食品,蛋白质含量也比较高,都可以作为中老年人贴秋膘进补...
节气丨夏天余额仅剩一天?明天8时9分正式迎来……
天津气温又将重返34-35℃届时高温天气到来朋友们请做好防暑降温准备~~未来一周天气预报今夜多云转阴微风,最低26℃8月7日星期三白天:阴转多云夜间:晴间多云微风,32到26℃8月8日星期四白天:晴转多云夜间:多云转阴微风,35到25℃...