要不要给孩子补DHA?怎么补才好?

补充DHA优先当然食补最好,但如果娃不爱吃鱼,吃鱼吃得很少,或者对鱼过敏的话,我们可考虑给娃吃DHA补充剂来满足所需,每天100mg即可。考虑到孩子吞咽难和对味道敏感,经多层严格筛选对比,卓正儿科医生推荐下面这款安全便捷、大人小孩都能吃的——Ddrops藻油DHA喷剂。医生之所以推荐给大家,有几个理由:1...

一种对眼睛和大脑发育很好的营养,一半多的孩子可能没吃够

A:DHA对3岁以后的孩子生长发育同样重要,推荐通过膳食补充,若孩子存在挑食、偏食,不爱吃鱼虾类,可以考虑选择DHA产品来补充。丁香出品,安全放心参考文献[1]谭圣杰,王美辰,张健,等.中国9省3~17岁儿童青少年ALA/EPA/DHA/DPA摄入量及来源分析[J].营养学报,2018,40(5):434-438....

儿子视储备清零,才发现单补儿童叶黄素效果有限,你是否也踩坑了

叶黄素+玉米黄质才是守护眼睛的门神,可以阻挡看电子产品时的有害蓝光,保护视网膜黄斑部免受伤害。3、DHA:你是不是以为这个“家伙”是补脑的,和眼睛没关系?别忘了眼睛相当于摄像头,采集的信息需要大脑来处理。DHA是视网膜形成的重要营养素。适量补充DHA,不仅有利于帮助脑神经,神经元的连接,而且对眼睛的效用也不可...

2021年身高体重对照表出炉?不管真假,都该给孩子“春补”了

如睡前不要让孩子做太剧烈的运动,容易引起精神兴奋,导致不容易入睡;最好不要在睡前批评、责骂孩子,影响孩子的情绪,导致睡眠质量下降。帮孩子养成固定的睡眠流程,让睡觉变得有仪式感比如,晚上9点睡觉,8点半开始拉窗帘、关灯,给孩子讲讲故事,或哼唱摇篮曲,放点儿轻音乐。用这样的方式告诉孩子:“做完这些事情,就...

这种营养从小到老都容易缺,中国人经常忘记补!

一直到2岁,我国都是明确建议给孩子每天补维D的。图片来自中国营养协会官网相关的文献也显示,我们婴幼儿、儿童的维D缺乏状况可能超乎大家的想象。先说一下维D的评价标准,目前学界普遍采用美国内分泌学会的数据指标:此数据指的是血液中的含量(我们自己也可以去医院抽血做这个检测,结果参考该医院给出的数值范围...

儿童身高标准有“更新”,多个年龄段标准提升,家长开始焦虑了

“很多家长吃亏上当,还对孩子造成不可逆的伤害(www.e993.com)2024年12月18日。”林鸣医生说,现在使用的基因重组人生长素是处方药品,只能注射使用,注射后还需严密监测孩子的诸多指标,这一过程是非常严谨的。“孩子的身高,除了遗传因素外,还和睡眠、营养、运动、情绪等多方面因素有关。”林鸣医生介绍,孩子身高增长,虽然具有一定的个体差异性,但是...

14岁森碟170cm,网友:花1万买1cm,生长激素值得吗?

补钙、喝骨头汤、做运动、吃补品、打生长激素...只要能让孩子长高一些,啥方法都想试试。孕事妈看过很多很多这样的例子。“为了让女儿长高,妈妈每天逼其跳绳3000下。”杭州一位妈妈为了让女儿长高一点,变瘦一点,变美一点,就每天逼女儿跳绳,结果把女儿送进了医院。