“十人九腰痛”,建议多喝这3汤,一周喝2次,补肾益气精神足
1.将甲鱼宰杀后,放入热水中焯一下,去掉表皮的粘液和杂质,切成小块备用;老母鸡洗净,剁成块,焯水后捞出备用。2.将处理好的甲鱼块、鸡块和生姜、葱段一起放入砂锅,加入足量清水,放入适量料酒,大火煮沸后转小火炖煮1.5个小时,然后放入红枣和枸杞,再炖20分钟,待汤色浓郁后,加入适量盐调味,即可食用。甲鱼性...
入秋后“阳气弱”!这4种“伏阳”食物男人要多吃,体力足精力旺
一、母鸡炖甲鱼1.准备老母鸡一只,剁成均匀的小块;甲鱼从裙边下方刨开,去除内脏后清洗干净;准准备一根党参和适量的当归用温水浸泡5分钟,去除苦涩味;另外切点葱段、姜片备用。2.烧半锅开水,把甲鱼放进去快速烫15秒钟捞出,然后冲洗过凉,揭掉甲鱼表面的砂皮。3.起锅再烧水,水开倒入鸡块,汆煮2分钟左右去除腥味...
胃癌术后怎么吃?很多人都做错了!
患者术后恢复饮食,家属炖上一锅锅甲鱼汤、鸽子汤、排骨汤等,劝患者多喝汤来滋补,认为营养都在汤里了不必吃肉。孙甜甜护士长说,喝汤不吃肉是非常低效的“大补”手段,事实正好相反,无论汤炖了多久,营养绝大部分都在肉里。汤里的蛋白质含量仅有肉中的5%-15%,只喝汤不吃肉相当于扔掉了85%以上的蛋白质;另外肉类...
养生晋菜(四) - 山西新闻网
在山西的传统宴席中,甲鱼、台蘑、鸽子等食材无疑是高档品,加入道地药材进行烹制之后,更具食疗功能。党参炖甲鱼受欢迎程度:★★★图片来源:洪洞重八席大酒店葱烧台蘑受欢迎程度:★★★图片来源:山西饭店虫草乌鸡鸽子汤受欢迎程度:★★★图片来源:海逸大饭店北芪酸汤羊肉受欢迎程度:★★★图片来源...
肾气不足,百病滋生,建议大家多吃补肾八宝,增补肾气健康过春天
3.煸炒至鸡腿肉熟透后,再加入蒜末一起翻炒均匀,炒出香味,接着加入冬瓜一起翻炒均匀,然后加入适量的食盐调味。4.继续翻炒均匀入味后,再加入适量的清水一起焖煮五分钟,接着加入一把葱段和蚝油提鲜,然后继续翻炒均匀入味,即可出锅开吃。五、甲鱼鸽子汤...
春节来了,60道晋菜陪你“闹”新春!
胡萝卜炖羊肉菜品照片:大同花园大饭店体验餐馆:朔州天锦苑、北魏家宴、孝义帝豪酒店、汾阳裕和花园酒店、御河伍号虫草乌鸡鸽子汤菜品照片:海逸大饭店体验餐馆:梧桐公寓酒店、山西饭店、并州饭店、海广海世界、汾州情商务酒店用美食传递祝福、用味道传递情感在欢乐祥和的气氛里60道晋菜陪你“闹”新春吃得开心、...
补元气的汤有哪些
补元气的汤可以考虑鸡汤、鸽子汤、羊肉汤、甲鱼汤、黄芪当归炖乌鸡等。需要强调的是,虽然这些食物对元气有益,但并不能替代药物治疗。1.鸡汤鸡汤中富含蛋白质、氨基酸等营养物质,能够为身体补充能量,提高机体免疫力。适量饮用鸡汤可以促进新陈代谢,改善血液循环,有助于消除疲劳。
秋天养生多喝鸽子汤,比鸡汤还“补”,加点枸杞、香菇营养又美味
想要秋冬季节少生病,这个时候就要进补了,秋季不妨煲一点鸽子汤喝,比鸡汤还“补”,因为鸽子汤的钙含量是鸡肉的15倍,营养价值比鸡肉更高,再加点枸杞、香菇、黄花菜等食物一起煲汤,食疗效果会更好,营养又美味,下面一起来学习一下。一、秋季养生喝鸽子汤对身体有4个好处...
甲鱼鸽子汤
做法:1、甲鱼洗净后,放沸水中稍烫,刮净黑皮和粘液,剁去爪尖,剁成件备用;2、鸽子洗净,开水稍烫,剁成件备用;3、葱洗净打成结,姜切片备务;黑木耳净泡后洗去泥沙,撕成小朵备用;4、炖锅内加清汤,放入洗净的甲鱼、鸽子,大火烧沸,撇去浮沫后,加料酒、葱、姜、胡椒粉和黑木耳,转文火炖40分钟左右,加盐调味即...
老沈家的甲鱼为什么特别鲜补?吃鱼虾长大,笨养懒活,四年成熟
江苏土八特金汤花胶鸡选用8小时熬制高汤搭配清远草鸡、深海鱼花胶、北海干贝、云南菌菇等锅底,一份1150克,市场价198元,惠民价68元,再送滋补养生鸽子汤1份或黑鱼片2包。秋梅倒笃菜秋梅倒笃菜选用九头芥菜,经清洗、晾晒、加盐揉搓、倒笃、发酵腌制等多道工序制作而成,经过三蒸三烘,最大程度地保留倒笃菜的...