海里竟有“宝藏菜”! 这五种强烈建议多吃
紫菜的谷氨酸和天门冬氨酸含量比海带高,所以用它来做汤味道更鲜美。羊栖菜“羊栖菜”这个名字很多人可能不知道是啥,但一提“鞭炮笋”,南方的朋友们可能就恍然大悟了,这种藻类,在火锅里比较常见,口感又脆又多汁,吃到嘴里真的像“放鞭炮”一样~羊栖菜属于马尾藻的一种,在营养上富含膳食纤维、多糖、植物甾醇...
肌酐高的能不能吃海带和紫菜
肌酐高的能不能吃海带和紫菜核心提示:肌酐高的患者可以适量食用海带和紫菜,但不宜过量。肌酐高的患者可以适量食用海带和紫菜,但不宜过量。虽然海带和紫菜含有一定的营养成分,如碘元素,适当食用有利于机体健康,但是其也富含嘌呤物质,如果长期大量食用,会导致尿酸增高,进而加重肾脏代谢负担,不利于控制病情。因此,肌酐...
太优秀!海里的这几种“菜”,富含大量生物活性物质!你喜欢吃吗?
紫菜紫菜的营养还是比较丰富的,蛋白质、维生素、矿物质、脂肪、膳食纤维等它都有。干紫菜的矿物质铁含量比较突出,为54.9毫克/100克,平时做一份紫菜蛋花汤,大约需要2克~5克干紫菜,如果按照5克计算,可摄入的铁为2.7毫克,和菠菜相当。羊栖菜“羊栖菜”这个名字很多人可能不知道是什么,但一提“鞭炮笋”,南方的...
有点像紫菜的菜是什么菜,揭秘:外表类似紫菜的蔬菜究竟是什么?
在茶叶行业中,有这样一个名词——“紫菜味”,它是指普洱茶的一种特殊风味,而这种风味则常被人们形容为“像紫菜一样的味道”。那么,真的有像紫菜一样的普洱茶吗?首先,我们需要了解一下紫菜的味道特征。紫菜味口感清爽,有一种海洋的气息,同时也略带甜味。这样的口感来源于紫菜自身,也有可能是因为紫菜与海水中其...
几片紫菜下肚,40岁男子直接进ICU!医生:严重可致死!
爱吃紫菜而住进了重症医学科,在生死边缘走了一遭。近日,温州某医院就接诊了这样一位患者。顿顿吃紫菜海带患上高钾血症何先生平时特别爱喝酒,每天要喝7两白酒,喝酒的同时还爱配着紫菜、海带。月前,他在家饮酒后,突发肝硬化被送往医院感染科就诊。检查发现他还出现了高钾血症,遂对其进行了降钾治疗,但...
这5种海里的“宝藏菜”富含大量生物活性物质,建议多吃!
紫菜的谷氨酸和天门冬氨酸含量比海带高,所以用它来做汤味道更鲜美(www.e993.com)2024年10月26日。羊栖菜“羊栖菜”这个名字很多人可能不知道是啥,但一提“鞭炮笋”,南方的朋友们可能就恍然大悟了,这种藻类,在火锅里比较常见,口感又脆又多汁,吃到嘴里真的像“放鞭炮”一样。羊栖菜属于马尾藻的一种,在营养上富含膳食纤维、多糖、植物甾醇、多...
这5 种海里的“宝藏菜”,富含大量生物活性物质!
紫菜的谷氨酸和天门冬氨酸含量比海带高,所以用它来做汤味道更鲜美。羊栖菜“羊栖菜”这个名字很多人可能不知道是啥,但一提“鞭炮笋”,南方的朋友们可能就恍然大悟了,这种藻类,在火锅里比较常见,口感又脆又多汁,吃到嘴里真的像“放鞭炮”一样~羊栖菜属于马尾藻的一种,在营养上富含膳食纤维、多糖、植物甾醇、多...
雪花"失联"20载后 主城闹市能否再见雪
富含碘食物碘是合成甲状腺素的重要原料,如体内长期缺碘,合成甲状腺素的原料不足,身体的御寒能力会因此降低。因此,可适当多吃点海带、紫菜、发菜、海蜇、贝壳类等含碘丰富的食物。富含铁食物铁是参与造血的重要原料,血液中的红细胞担负着机体中氧的运输和代谢的重任。要把蛋白质、碳水化合物和脂肪变成热量,就需要...
有一种“甜”叫莆田,昨晚莆田又火了!
做客渔民家,与渔民一起烹制海岛美食共享海岛家宴黄花鱼焖饭莆田面线浮斗年糕海带炒肉片紫菜排骨汤海带炖水鸭4.搭建“海岛花园”与岛上孩子、返乡创业青年一起搭建“海岛花园”一起畅想“美好未来”原标题:《有一种“甜”叫莆田,昨晚莆田又火了!》阅读原文特别...
结节、血栓都“怕”这菜,常吃消散结节、补钙通便
专家建议中老年人多吃海带、海藻、紫菜之类的食物,尤其是高脂血症患者,常吃些海带可以预防动脉粥样硬化。2、降糖海藻里含有一种叫作海藻多糖的物质,这种物质可以起到辅助降低血糖、降低胆固醇的作用。此外,海藻中还含有丰富的硒元素,这种硒元素与胰岛素的生理活性极其类似,可以帮助人体调节糖代谢。