《黄帝内经》等中医典籍对五志、五志过极论述及胃食管反流与五志...

肺在志为悲,为气之本。《素问》言:“诸气膹郁,皆属于肺。”《诸病源候论》中记载:“悲则气消,则心气急……上焦不通……热气在中,故气消矣。”过度悲伤会影响肺主宣发肃降的功能。另外,《医醇剩义》言:“悲则气逆,膹郁不舒,积久伤肺。”《伤寒杂病论义疏·平脉法》中提及:“凡上焦欠亨,多令胃逆。

“十大楚药”之一恩施“紫油厚朴”,成就中医名方

04、治因喜怒悲思忧恐惊之气,痰涎郁结状如破絮,或如梅核,在咽喉之间,咯不出,咽不下,或中脘痞满,气不舒快,或痰涎壅盛,上气喘急,或因痰饮中结,呕逆恶心。紫苏叶100克,厚朴150克,茯苓200克,半夏250克。上细切。每服20克,水盏半,生姜7片,枣一个,煎至六分,去滓,热服,不拘时候,(《易简方》四七...

咱平常说的“生气”,其实在中医里可是有讲究的!

这生气,可不光是发出来的脾气,那些闷在心里的也会伤人呐,生闷气会在胸腹腔里搞出中医说的“横逆”的气滞,女的要是老这样,小叶增生、乳癌啥的可能就来了。还有那种有气没处发的窝囊气,这种人外表看着修养好,好像不发脾气,其实心里老生气着急,他们容易有横逆的气滞,弄出十二指肠溃疡、胃溃疡,严重的还会胃出血...

云太医王梅教授—甲状腺结节是气憋着,重用一把麦芽组方,有惊喜

甲状腺结节产生的病因,西医学认为,其病因复杂,可能与自身免疫、遗传、碘摄入、接触放射性物质等有关。《济生方·瘿瘤论治》说:“夫瘿瘤者,多由喜怒不节,忧思过度,而成斯疾焉。大抵人之气血,循环一身,常欲无滞留之患,调摄失宜,气凝血滞,为瘿为瘤”。在中医里,脾胃是一家。脾胃五行属土,属于中焦,他们共...

黄帝内经,说尽了人所有疾病的来源!

“夫百病之始生者,必起于燥湿、寒暑、风雨、阴阳、喜怒、饮食、居处。”“百病生于气也。怒则气上,喜则气缓,悲则气消,恐则气下,寒则气收,炅则气泄,惊则气乱,劳则气耗,思则气结”。《黄帝内经》中用寥寥数语,说尽了人所有疾病的来源。下文根据这本传奇医经,总结出五大肇因。

秋季养生四原则

情志:宜宁静平和,忌悲忧秋季应保持宁静乐观的情绪,要懂得收敛神气,以适应秋天容平之气(www.e993.com)2024年11月15日。忌情绪不稳定,烦躁易生心火,忧郁易伤肺脾,从而损伤脏腑气血津液,造成各种疾病。在秋令时节,要让情绪慢慢收敛,凡事不作过激反应。可多参加户外活动,约三五知己好友,或登高赏景,或养花垂钓,或琴棋书画,均可调畅情绪,使心旷...

数九寒天冬至始 阴伏阳升淑气回

根据天人相应理论,人体的阴阳之气遵循这样的变化规律。此时,人体阴气盛极并逐渐减退,阳气始生并逐渐成长。我们在情绪调节上也要顺应这个变化,精神内守,固本培元,助阳成长,恬淡虚无,切勿喜怒太过而扰动人体初生的阳气。特别是高血压、心脑血管疾病患者,更要注意免去参与是非,避免因情绪激动而使疾病复发。

中医养生的应用--形神合一之养神

养神主要是心理的调养,从养心开始。中医常说“百病生于气”,“怒则气上,喜则气缓,思则气结,悲则气消,惊则气乱、恐则气下”。怒伤肝、喜伤心、思伤脾、悲忧伤肺、惊恐伤肾。”药补不如食补,食补不如神补。1)清静养神静养:盘坐,眼晴闭上,手自然地放到腿上或者手掌闭合放于胸前。身体各个部分都放松...

对各种不开心,叹息等情绪病的中医调理

如果您正在处于“情绪焦虑”中,时常感觉“不开心”,经常叹息,产生这些原因大致分为三种:一是肝郁气滞,二是中气不足。01肝郁气滞源自长期心情不畅,所愿不遂,情绪不能释放化解,导致气机不畅,便通过叹息释放郁闷之气。在叹息的同时往往伴随口苦、口臭、胁下胀满、食欲不振等症状,有些患者还会出现面色发青的情况,...

人老了才明白,“高级的养生”不是吃喝、锻炼,而是坚持这7件事

一、“喜怒”侵害一个人的喜怒哀乐等情绪如果活动过强、表现失当，就会导致疾病，损害健康。如果善於调控情绪，除掉不合理的喜怒，就可以促进身心健康水準的提高。二、“名利”干扰一个热衷於“争名於朝、夺利於市”的人，只有断然去掉名利观念，才可能保持身心健康。在通往名利的道路上，吴起未尝不是一个很好...