雷阵雨马上到!天津连续三天有雨!历史级事故!奥委会道歉!天津人...
潮湿、不流通的空气导致病菌更易滋生,更易引发各类胃肠道炎症。三伏天怎么做才能身体好?吃点“热”食夏季吃“温热”食物,与自然界的热气相应,能祛除体内寒邪。比如饮食中可加入生姜、胡椒佐味,还可以将龙眼肉与莲子、百合煮水饮用,有除烦安神的效果。注意补水《中国居民膳食指南(2022)》建议,成人每日推荐...
“长寿”之人通常有7个共性,不妨自查,若占了2个以上,要恭喜你了
平时容易生气、脾气比较暴躁的人,可用其泡水,舒肝胆之郁气,减少肝气郁结,使心情变好,还可调节内分泌,促进排毒,美容养颜。蒲公英发酵红茶,消炎杀菌,呵护肝脏。被称为“天然抗生素”的蒲公英,发酵后炒制成茶泡水喝,有助于消炎杀菌,减少生活中炎症的发生,对于...
“长寿”之人有这6个习惯,年过60,还占2个以上,“或许能长寿”
1.步履稳健:平衡能力和身体指标的体现。走路时,老人家的步子如果显得稳健,不摇晃,这通常意味着他们的内耳平衡功能良好,肌肉力量充足。稳健的步伐,是对生命质量的有力声明。2.正确的姿势:挺胸抬头,不弯腰。这不仅仅是一种良好的习惯,更是身体健康的表征。正确的走路姿势,能够减少脊柱的压力,预防骨质疏...
晚潮|仁义御医戴思恭传奇
燕王脸色煞白,双手抱腹。旁边站着皇后、太祖朱元璋和老宦官。太祖责问院使:“思恭为何不来?”院使把汤药递给燕王,靠在一边,拱手答:“思恭出入乡间,东游西逛,从不请示。”燕王服药后,腹部胀痛有所缓解。皇后和妃子们把其扶至床上。忽然,腹痛复发,他恶心呕吐起来。院使急了,束手无策。妃子和老宦官忙着为...
长寿之人一般有7个“习惯”,不妨自查,若占2个以上,你真的幸运
4、早上要洗澡:早上洗澡有助于促进血液循环,清新的自我感觉还可以让人的心情变得舒畅,精神更加饱满。习惯2、坚持运动多晒太阳老年人病病怏怏,整天浑身酸痛最大的原因是因为体内缺乏阳气,充足的人,精力体力旺盛,想要补充阳气,天气好的情况下,可以出门多晒晒太阳,多晒太阳也能提高维生素D的吸收,缓解骨质疏松...
内江3人上榜“四川好人榜”!一起聆听他们的故事...
在郑德琼照顾陈秀英的7年里,她被问过最多的问题就是:你图啥?图啥?啥也不图,就图个心安的郑德琼被问得很懵(www.e993.com)2024年9月28日。陈秀英一个季度有1402元的抚恤金,干爹留下一套半产权的房子,在把陈秀英接回来时,为了帮她换户口簿,郑德琼顺带问了一下房子的产权,却被旁人骂是“觊觎”房子,气得郑德琼直哭。
有种“气”不能忍!76岁老人身体鼓包险危及生命,这病易发生!
人生在世,谁能不受气?谁不是一边擦眼泪一边想办法好好过下去但是,一旦遭遇这种“气”,却不能忍一忍就过去,从婴儿到老人,从男生到女生,无论身体健康或虚弱,都可能出现这种“气”,当身体的某个部位于不经意间鼓包,不痛也不痒,感觉有点胀,平躺它还不见了,万万不能掉以轻心。
第441回:锄禾砍蕉种田生涯,腹有诗书才气自华
绿色植物可以净化空气,对老年人的身心健康有明显的好处。老人还可以记录植物的生长,而且每天浇水是一项重复的工作,可以帮助记忆,老年人在家里维护菜园可以使生活不那么单调。约翰已经是两鬓斑白,其实他今年才53岁,吉尔40岁时才遇到他,两人在哥斯达黎加经营一家旅馆,还承包了一些菜地,他们的别墅位于奇里波峰溪谷的边缘...
弥勒家有老人的速看!很重要_澎湃号·媒体_澎湃新闻-The Paper
1)一看,看胸腹部是否有起伏动作;2)二听,耳朵贴近患者口鼻,看有没有呼吸的声音3)三感觉,也是感受患者的口鼻是否有呼气的气息图源:firstaidregina.ca以上如果任何一个都有的话,提示患者有呼吸,说明没有猝死,是不需要进行心肺复苏的。这时候我们要学会保护好气道,特别是呼吸有不顺畅的,让患者可以更加通畅的...
长寿的人都有什么特征?5个不花一分钱的“长寿药”,坚持下来比同龄...
人体的肝脏主疏泄气机,气机不畅时,邪气就容易滞留在腹部两侧的肝区,导致两胁胀痛,出现烦躁易怒、失眠多梦、头晕目眩、月经不调等症状。按揉腹侧,有利于肝经气血运行,使得两肋处穴位得到刺激,起到疏肝解郁效果。3、补肾气小腹是人体多条重要经脉的起始部位,肾中元气藏于小腹,且小腹处的关元穴有补肾固涩、补...