“秋老虎”袭来,提醒:吃3菜,喝2汤,食2果,驱除“秋乏”

1、蔬菜汤在秋季的时候,我们并不一定就要去喝各种鸭汤、鸡汤,有时候,直接来上一点蔬菜汤,同样也有非常不错的食疗效果,比如说苦菜汤,白菜汤,青菜豆腐汤等等,在这个时候喝,都可以起到润燥的一个效果。2、豆浆在此时还建议大家喝上一点豆浆,尤其是早上的时候,多喝一点豆浆的话,可以补充钙质,同时里面的蛋白...

心肌缺血脑供血不足吃什么汤呀

1.鸡汤鸡汤富含多种氨基酸、矿物质等营养物质,能够促进血液循环,改善心脏功能。有助于缓解心肌缺血引起的胸痛、气短等症状。但长期过量饮用可能导致血脂升高,增加心血管疾病风险。2.瘦肉蔬菜汤瘦肉蔬菜汤含有丰富的蛋白质和维生素,可提供必要的营养支持,增强身体抵抗力。适当摄入有利于补充因心肌缺血导致的能量消耗。...

夏日吃苦胜似进补

每到夏天,市民王女士家每天都要煲汤,“天热了,家人胃口都不太好,都喜欢喝点汤水。”王女士说,蔬菜汤、肉汤、菌汤都挺好的。“炎热的夏天,食欲不佳时可以喝点汤,既可调节口味,也不影响营养。”新疆医科大学第五附属医院营养科主任张祥梅说。选择口味清淡的蔬菜汤,不仅爽口,还不会增加过多的热量,冬瓜、萝卜、...

化疗、放疗后白细胞减少,如何升白?|骨髓|免疫|粒细胞|白血球|美国...

接下来推荐几款升白食补菜肴,有经过研究者论证过的枸杞羊骨汤[2]、黄芪牛骨汤,也有传统补血增强免疫的黄豆炖猪蹄汤、五红汤,牛尾汤,还有日本科学家前田浩博士实践过的食疗蔬菜汤(《惊人的蔬菜汤》2022.4出版(2023.2重印))。食疗蔬菜汤原料:胡萝卜、洋葱、芹菜必备,可以再加上时令蔬菜,增加深绿色蔬菜的量。

天气炎热可以喝这些汤,降火消暑,汤鲜味美,增加食欲哦!

苦瓜瘦肉汤用料:苦瓜半斤,瘦猪肉半斤,适量盐。做法:苦瓜去瓤切块;瘦猪肉切成薄片。将苦瓜和瘦肉一起放入锅中,加水煮开,加适量盐调味,即可食用。功效:清热解暑、明目祛毒,适用于缓解暑热烦渴、暑疖、热痱过多。罗汉果莲藕汤用料:罗汉果2个、莲藕一节、红枣10颗左右、冰糖少许。

小暑节气吃什么好,时令蔬菜最养人,8款蔬菜汤要多吃,清热消暑

芙蓉鲜蔬减脂汤食材:菠菜1小把,鸡蛋2个,胡萝卜半个,香菇适量,植物油少许,盐少许做法:1、胡萝卜切丁,菠菜洗净切小段,鸡蛋磕入碗中,加入少许盐,打散备用(www.e993.com)2024年11月14日。2、奶锅中放油,油热后,加入胡萝卜丁,炒变软。这款奶锅是不粘锅的,可以直接在里边炒香,省了用炒锅来炒很方便,煮3人分量刚刚好...

鼻炎疼能喝什么汤好得快

核心提示:鼻炎疼痛时可以适量饮用冬瓜排骨汤、萝卜排骨汤、鲫鱼豆腐汤、虾仁蔬菜汤、鸡汤等以缓解症状,但食物并不能直接治疗鼻炎。鼻炎疼痛时可以适量饮用冬瓜排骨汤、萝卜排骨汤、鲫鱼豆腐汤、虾仁蔬菜汤、鸡汤等以缓解症状,但食物并不能直接治疗鼻炎。

假期喝醉后喝什么汤醒酒比较快

一、甘草豆子汤准备好6G的甘草粉,100G的绿豆。然后将绿豆清洗干净,放入盆中加水浸泡一晚上,第二天早上带水倒入锅中,倒入甘草粉并且再加入适量的清水。之后开火煎煮,直至汤汁变浓。最后将汤水倒入碗中,多次服用才行。这款汤适合急性酒精中毒的人群服用。

夏天脾胃弱,身体容易上火,这几种汤可以帮你降温灭火,健脾养胃

1、番茄芹菜汤番茄芹菜汤他是一个比较常见的汤,而且还是一款美味蔬菜汤,番茄芹菜汤所用的材料比较少,是会比较清淡的美食,如果在生活中是有高血压或者贫血的情况,可以喝这款汤,它不仅可以败火也可以降血压,同时也具有减肥和美容的作用。2、冬瓜莲子汤...

"五行蔬菜汤"被传治癌有奇效 专家:不必迷信

所谓五行蔬菜汤,指的是日本一名教授所发明的用白萝卜叶、红萝卜、牛蒡、白萝卜、香菇加水熬制而成的汤水。据介绍,这五种材料是他从研究发现的1500多种防癌抗癌药物中筛选出来的,且这五种材料各自为青、红、黄、白、黑五种颜色,代表木、火、土、金、水五行,能够分别滋养五脏五腑,因此声称五行蔬菜汤能治疗癌症等...