夏天动不动就想发脾气,你可能不是情绪不稳定,而是更严重的——

如果你跟我一样,啥事都不想干,还爱发脾气,你很可能是得了“夏季情感障碍”,也就是“情绪中暑”。不过,也别太担心。今天,壹心理就来和大家好好聊聊:在越来越高温的夏天,该如何应对“情绪中暑”?很多人以为,冬季抑郁症是最典型的“季节性情感障碍”,因为秋冬日照少,人容易变得悲伤、抑郁。然而,很多人都...

为什么“孩子一哭,我就烦躁,忍不住发脾气”?心理学告诉你答案

简单粗暴地制止、不允许孩子哭闹发脾气,虽然当下安静了,但对孩子的影响,却是深远的。我们与孩子是用身体语言沟通有一个非常有意思的现象,不知道你有没有注意到——我们与孩子的交流,最主要是通过身体对身体进行沟通的。孩子对我们:喜欢就抱抱,不满就嘟嘴,生气就跺脚,害怕就低头...我们对孩子:喜爱就亲亲,赞...

假如坚持不拉屎,身体会发生什么变化?憋回去的屎为啥拉不出来

有时候,你可能会发现自己比平时更容易发脾气。长期憋屎,它还会让人变得焦虑不安。根据Nehra等人的研究,在那些排便不顺畅或者经常便秘的人当中,有高达65%的人心里会感到烦躁,甚至是心理障碍。这些心理烦恼里,最常见的就是焦虑、抑郁,还有的人会出现强迫。可见很多人因为排便问题,心里也跟着不安起来。这些心理问...

心理学家:从不发脾气的人,往往最“可怕”

但在心理学中有一种说法,不发脾气,有可能是一种心理缺陷。那些从不发脾气、表面上看似温和的人,实际上可能隐藏着心理健康的重大隐患。1过分压抑的情绪,爆发时难以控制那些从不发脾气的人,不是因为他们从来不愤怒,而是他们经常把自己的感受埋藏在心底,不愿意在身边人面前表露出来,也不会去找其他的发泄途径,...

幸福e家课堂|孩子顶嘴发脾气怎么办?

第一步:孩子顶嘴发脾气的时候,爸爸妈妈要保持冷静如果做不到,可以在心里默念:孩子发脾气的时候,其实就只有三岁,我***岁,我不和三岁的小孩一般见识,我也不要变成三岁。等他平静了我再和他说。第二步:用四面镜子照照自己,刚才是什么激惹了孩子...

会无缘无故发脾气,让人摸不着头脑的四个星座,看看都有谁?

狮子座有时候真的会无缘无故发脾气,他们也不知道自己到底是哪来的那么大的火气,他们一个人呆呆地坐在那里,心情也会极其烦躁(www.e993.com)2024年11月5日。总觉得自己哪里都不对劲,这里不舒服那里也不舒服。连平时最喜欢的东西,现在看起来也碍眼极了。这时候要是有人主动上前和他们说话,那就准备接受他们怒火朝天的责备吧,虽然你确实什么也没...

我放着军官不要,和人私奔,结果被卖进大山,重来一世我彻底清醒

是陆悍荇!她的老公来救她了!宋娇娇眼泪掉个不停,根本控制不住,“老、老公……”陆悍荇力道,手中拳头,寸寸不留力道,尽数重重砸在王大壮身上。那坨肮脏腥臭的肥肉,此时无声无息的趴在地上,像瘫烂泥。但仍解不了陆悍荇心头恨的万分之一,自己捧在心尖上的娇娇,他怎么敢,怎么敢的啊!看着宋娇娇...

40岁女人脾气暴躁易怒的原因是什么?特别烦躁想发脾气感觉堵得慌...

40岁女性特别烦躁想发脾气感觉堵得慌其实是可以理解的,分析40岁女人脾气暴躁易怒的原因,会发现相比年轻女性和更加年长的女性,40岁女性承担着更多的责任,面临着更大的压力,也面对着更严苛的社会环境,同时这个阶段的女性也会迎来人生中非常重要的一个阶段——更年期。

吃减肥药烦躁老发脾气

核心提示:吃减肥药烦躁、老发脾气可能与药物副作用有关,但这些症状也可能与利培酮、奥氮平、阿立哌唑、硫必利或苯海索等抗精神病药物有关。建议患者及时就医以获得专业的评估和治疗。吃减肥药烦躁、老发脾气可能与药物副作用有关,但这些症状也可能与利培酮、奥氮平、阿立哌唑、硫必利或苯海索等抗精神病药物有...

爱发脾气、大喊大叫的孩子,心里都在想什么?家长别再当无理取闹了

孩子每一次发脾气,都是对自己内心情绪的表达。记得美国作家帕蒂·惠芙勒曾在《倾听孩子》一书中写道:“孩子喜欢在家里,在至亲面前表达全部情感,是因为他能被倾听和理解。孩子被理解得越多,以后在外面他就会表现得越好。”所以,孩子发脾气时,父母最需要做的不是“讲道理”和“阻止”,而是了解孩子心里在想什么...