别动不动就生气,这7种病都是被气出来的!看完再也不敢随便生气了

从小的方面来讲,所有消化功能障碍、情志障碍、睡眠障碍、内分泌失调、月经病等,都与生气有关;从大的方面来讲,各种肿瘤,尤其是乳腺肿瘤、甲状腺肿瘤、肝肿瘤,更是与生气有关。西医:经常生气或会增加死亡风险发表在《欧洲心脏病杂志》上的一项研究发现,经常生气,严重的危害是导致心血管死亡,也有可能会导致心衰、房...

爱发脾气、爱生气,肝和肺真的会疼!看完这7大危害,可不敢再生气了!

人在生气时会呼吸急促,肺部由于过度换气导致肺泡不停扩张且无法及时收缩,容易使肺过度劳累,长此以往容易诱发气逆、气喘、咳嗽等问题,对肺的伤害极大,因此生气时要及时做深呼吸调整自己。三、气得肝疼——伤害肝脏。一项研究发现CRP水平升高与肝炎和肝损伤密切相关,因为人在生气的时候会分泌一种叫儿茶酚胺的物质,它...

年纪轻轻关键部位却“不行”?专家说还会遗传!

但生气和长甲状腺结节并没有直接关系。内分泌科副主任(主持工作)冯烨副主任医师表示,以往认为桥本氏甲状腺炎合并甲减需要终身用药,但近几年有研究表明,有些桥本氏甲状腺炎也可以是暂时性的,近两成的患者在使用甲状腺素治疗期间可以自行缓解,即使是需要终身用药的患者也不用太过紧张,只要药物剂量合适,基本不会产生副...

生气时这样做,加倍伤害自己!原来我们做错了

生气时,身体往往会释放出大量的应激激素,导致心跳加速、血压升高。深呼吸是一个有效的放松方法。可以通过深呼吸,可以降低心率、缓解紧张情绪,让身体逐渐回归平静。2.离开愤怒的现场如果你的愤怒正处于失控的边缘,离开让你愤怒的场景一小会儿或是离开足够长的时间直到你能冷静下来。快步走、去健身房,听会音乐都能...

生气会得甲状腺结节吗?

1、碘摄入不足或过量:碘是甲状腺激素合成的重要元素,当摄入不足或过量时,可能导致甲状腺激素水平异常,进而刺激甲状腺组织增生,形成结节;2、正常甲状腺组织过度增生:这可能是某些甲状腺疾病的前期症状,但大多数情况下是良性的;3、退行性变:随着年龄的增长,甲状腺组织可能会经历退行性变,导致结节的形成;...

国医大师邓铁涛:中医外治法治心血管疾病经验

心衰病多由气血阴阳虚衰,脏腑功能失调,心失所养,心血不运,导致气滞、痰阻、血瘀、水饮遏阻心之阳气而发生(www.e993.com)2024年11月25日。邓铁涛认为心衰病本虚以“气虚”为主,补气助阳为要;标实以“痰阻、水饮”为扰,化痰温饮为助。治疗此类疾病,邓铁涛在《黄帝内经》“少火生气”理论的指导下,采取药物贴敷、熨敷神阙穴,温化水饮,治...

别动不动就发火了,女性“天生缺陷”生气容易患甲亢

他表示,“生气”是人的一种情绪反应,“生气致病”是人们对精神刺激致病的通俗说法,临床上不少甲亢患者在就诊时常常叙述“生气”之后得了病。还有人统计365例甲亢患者的发病因素中,80%均有精神刺激。因此,长期的精神创伤,强烈的精神刺激,如悲哀、惊恐、愤怒、紧张、忧虑等常可促发甲亢。

生气时为什么容易心梗猝死?看完再也不敢随便生气了!

3.“生气不如争气,翻脸不如翻身”知乎曾有人提问:“如何才能做到不生气?”高赞回答是:“化解生气最好的办法就是争气。”成年人的世界,别人对你的态度往往与你的实力相关。与其抱怨,不如改变,往上一步,才能赢得尊重。生气不如争气,抱怨不如改变,求人不如求己。⑨...

这些病都是被“气”出来的!看完这5大危害,再也不敢乱生气了

在感觉情绪控制不住的时候,建议及时离开让自己不适的现场,同时深呼吸缓解情绪。将双手放在腹部上,呼气时感觉肚子往下憋、吸气时感觉腹部慢慢鼓起,可以适当将呼吸的过程延长,保持3~5秒,对于缓解情绪有帮助。倾诉在感觉情绪不好的时候,也可以试着与朋友、家人倾诉,宣泄自己的愤怒、不良情绪,说出来之后也会感觉自己的...

桥本氏病不控制小心“惹”上并发症,不想病情加重这4件事不要做

3、经常生气情绪不好很多证据表明,当人长期感到抑郁焦虑或爱生气时,会刺激身体加重病情,还会引起其他疾病的出现,所以要想控制甲功抗体的指标正常,那必须要把心态放平稳。4、过量吸烟喝酒若在桥本病出现后依然烟酒不离身,长时间大量吸烟喝酒也更容易让并发症出现。而烟酒有害物质摄入会让血管受到伤害,进而加速疾...