最开始只是羽绒服售罄,水管冻爆,全城限电
这位网友的网名叫做「王姐批发土鸡蛋」。王姐批发土鸡蛋评论说:「租带超大三层地下室的别墅的思路没问题,但一定要在内外都增加抗冻混凝土,混凝土强度选C40,抗冻等级选F300。太阳能发电机必不可少,但要在四周都砌上混凝土格挡,正上方选用真空玻璃。地上再怎么防御,最后都会住不了的,所以要直接转入地下……」...
原创人生第一场马拉松在上海,如今感情又幸福了
谈及“风11”这个网名,刘欢解释道:“十多年前,我喜欢像风一样自由,想要争取第一,所以我用了我个人的幸运数字11作为一部分。”我的网名。”回顾自己的运动生涯,刘欢表示,他从1997年开始骑自行车,后来用跑步来提高自己。他人生中第一次跑马拉松是2004年,当时还在南京读书的他跑了上海半程马拉松。这也是他第一次...
运动是最好的化妆品——三位女运动达人的健身经
尹洁的名字和工作,“宁夏跑吧”的群友们不一定都知道,但提起网名“芙蓉”,很多人能对上号。除了经常组织大家晨跑外,在微信群和QQ群里,尹洁和朋友们还会给入门者提供跑步指导。“前几年参加体检,医生说我心肺功能弱,尝试了多种锻炼方法后,感觉跑步最适合自己。”尹洁说,从2011年跑步至今,感觉自己像被点燃了一...
六楼跳绳五楼恼 他一跑步我洗澡 楼下住的最怕楼上各种古怪声音...
“onlylily”家楼上住着位运动爱好者,每晚11:30,夜深人静,楼上准时开始锻炼,在跑步机上飞跑半小时。白天可能不觉得,晚上,这一脚脚沉重的跑步声,听着实在心烦。“我们实在没办法了,到后来,这半小时我们固定用来洗澡,躲着他了。”“onlylily”真不容易。住文三路单位宿舍的王女士遇到的怪声,实在让人想不到...
茫茫大海上,开直升机救人于危难之中——专访“中国最帅女机长”宋寅
解放周末:就像你说的那部香港电视剧的片名一样,你们必须“随时候命”,每一次出任务都要和时间赛跑。宋寅:是的。我们飞行队接到的任务绝大部分是受伤渔民的救援,以及大型客运船、集装箱船等救援,还有船只相撞、翻扣后的救援。2016年的一次救援是情况最复杂、救援人数最多的一次,也是最难的一次。
一个人的名字里蕴含了他全部的命运
那本书叫《没有色彩的多崎作和他的巡礼之年》,是日本作家村上春树写的,我喜欢读村上春村的作品是因为他也是一名马拉松跑者,还写过一本《当我谈跑步时我谈些什么》,那些描写跑步的感受很生动,招人喜欢(www.e993.com)2024年9月17日。这本《没有色彩》是妈妈送我的,放在书架上将近两年了吧,最近因为去昆明出差,想到七彩云南和没有色彩正好唱...
全马225,在时间缝隙里训练,他是中国跑得最快的快递小哥
他就是栾玉帅(网名“阿蓝”)。说起快递小哥,人们印象中就一个字:赶。他们追着时间跑,又被时间赶着走。他们对时间又爱又恨。当一名快递小哥爱上跑马,会发生什么样的“化学反应”?栾玉帅的回答是:真想好好拥抱它(时间)。从双11期间连轴转到15号才算告一段落,调整与恢复不足半月,然而在11月29日南京马拉松...
来自春城昆明的调查:跑步为何这么火
“马丁叔叔”说:“平时工作太忙,跑步时脑子里什么都不用想,流汗反而是最好的休息。”他曾请教金飞豹:跑步时怎么呼吸最科学?结果这位跑步“大咖”告诉他:你想怎么呼吸,就怎么呼吸。金飞豹跑得自然,踏上跑道却有点意外。早年的金飞豹以“探险家”著称,到2010年,已经完成了攀登七大洲最高峰、徒步到达南北两极...
赵本山19岁女儿赵珈萱网名“社会你球姐”什么意思?要做商界女强人
19岁的赵珈萱表示无意接棒爸爸走上舞台:“我觉得开公司用脑赚钱,比在舞台上忙要好。”电视剧《解密》正在湖南卫视热播,本周五主演陈学冬、颖儿携手亮相“天天向上”,而赵本山女儿赵珈萱也以嘉宾身份助阵。当下因为“社会你球姐”的名号而走红网络,19岁的赵珈萱表示无意接棒爸爸走上舞台:“我觉得开公司用脑赚钱,比...
跑步56年,从关节炎到9星跑者,他本人这样说……
这位大神叫王长胜,网名「春去秋来」,他说起这个名字是希望自己能够永葆青春,很多认识的朋友都称他为「春老」。春老曾说,他在13岁那年冬天总是穿着轻薄的衣服在外面玩耍,却因此落下了病根,得了关节炎。在15岁的时候遇到一位中医,建议他试试跑步。王长胜便由此开始了他的跑步之路,为了科学跑步他常到书店翻阅资料...