鼻炎救急!老中医教你一招,五分钟搞定!

其次因为我鼻塞严重,经常半夜被憋醒,试过很多办法都不太管用。后来发现往身下垫个毯子能有所缓解,据说这样可以减轻鼻腔内的压力,帮助鼻子更快通气。当然啦,大家可别垫得太厚哦,不然睡着也不舒服。最后在平时吃饭尽量以清淡为主,多吃蒸菜和清炒蔬菜,并不是说完全不能吃荤腥,而是要少放油盐、辣椒等刺激性调料,...

鼻子不通气怎么办?中医教你5招,包管用!

用热毛巾或热水袋敷在鼻部,每次15～20分钟,有助于促进鼻部血液循环,缓解鼻塞。艾灸穴位可艾灸上星(前发际正中直上1寸)、鼻通(鼻唇沟上端尽处,迎香穴上内方)、迎香(鼻翼外缘中点旁,鼻唇沟中)、印堂(两眉头的中间)、足三里(外膝眼下四横指)、肺俞(第3胸椎棘突下,后正中线旁开1.5寸)、风门(第2胸椎棘...

鼻炎症状大揭秘,教你一招解决!

这时候就要用到下一个武器通气贴,因为它可以一贴一晚上,药力会更加的深透,而且位置比较固定,可以专门针对这种深层的外邪,更好的把外邪清除掉。通气贴可以放到包包里,随用随拿,很方便我们可以把这种外邪想象成奸细,也就是潜伏在我军内部的敌特人员,他们往往藏的比较隐蔽,就需要我们找准位置,然后用通气贴把...

高速开车犯困该怎么办?老司机:教你个“土招”,瞌睡“全跑光”

当你开车犯困的时候，涂点醒神霜，可以立刻让你像打了鸡血一样兴奋，瞬间精神饱满。抹人中：取少许醒神霜涂抹于人中，冰凉感可以立刻进入鼻腔，给你一种触电的感觉。提神指数三星。深呼吸：醒神霜掌心抹匀，放到鼻子深呼吸几口，冰镇感可以直接入鼻入喉，直达肺部。提神指数四星。抹颈后：把醒神霜抹在颈后，大面积...

多人中招!假期返工嗓子痛、喉咙肿怎么办?教你几招快速缓解

1.盐水漱口咽喉不适时,可以用盐水漱喉缓解。一杯约250毫升的温水中加入小半匙盐,待充分溶解后用来漱喉,含20~30秒吐出,再用清水漱口。2.保证饮水选择常温水、冷水、热水都可以,饮水有助于咽痛的缓解,还可以让咽部黏膜保持湿润。建议每日饮用2000毫升水,也可以多饮清肺润燥的茶汤,如小吊梨汤等。

常年饱受过敏困扰怎么办?一招帮你找准过敏根源!

一招帮你找准过敏根源!华声在线4月16日讯(通讯员曹晗)世界过敏组织(WAO)2013年发布的《过敏性疾病白皮书》指出,全球过敏性疾病的患病率预计为10%至40%,其中包括4亿过敏性鼻炎患者,3亿支气管哮喘患者,2亿至2.5亿食物过敏患者,1.5亿药物过敏患者等(www.e993.com)2024年11月4日。在国内,2005年到2011年,中国过敏性鼻炎的患病率从11.1%上升...

鼻塞起来太难受,教你呵护鼻腔的最佳方式

一般来说,鼻子不通气通常是由鼻黏膜肿胀、鼻黏膜下血管扩张导致鼻甲肿胀、鼻腔分泌物较多等原因形成的。下面这五种方法可以帮助鼻子快速通气:1.生理盐水使用生理盐水冲洗鼻腔,可以缓解急性或慢性鼻炎引发的鼻塞。2.薄荷油在鼻孔附近涂抹薄荷油,薄荷油有特殊香气,可以清风通热。

小小“鼻涕虫”怎么办?儿科护理妙招轻松解决儿童鼻塞问题

对于3岁以上的孩子,家长可以使用热毛巾敷鼻的方式来缓解鼻塞。家长把毛巾放在热水中,将毛巾浸泡在里面,然后对宝宝的鼻子进行热敷。每次敷5-10分钟左右,每天可以进行2-3次。3.滴香油当宝宝出现鼻塞时,可以在宝宝鼻腔内滴一滴香油,香油本身具有润燥、通鼻的作用,能够缓解宝宝鼻塞的症状。需要注意的是,不要滴太多...

上高速犯困该怎么办?老司机教你个“笨方法”,让瞌睡“跑光光”了

缓解晕车晕船醒神霜本身是柠檬水果味，非常好闻。容易晕车的人，闻到这个味道就会处于一种愉悦的状态。加上冰感提神作用，坐车会舒坦很多~鼻塞快速通鼻拥有数十倍于薄荷糖的薄荷浓度，在人中抹上一点，就能够瞬间打通鼻塞。蚊虫叮咬止痒TA还含有艾纳香、桉树叶等驱蚊、止痒、消炎成分，在蚊子叮咬后抹上一点，既冰凉清爽...

别再把鼻炎当感冒了!教你一招,一抹通气就舒坦!

教你一招,一抹通气就舒坦!凉凉秋风,好不舒爽,然而对于鼻炎人群来说,换季简直就是噩梦我自己就是一个“老鼻炎”了,平常稍微降点温就会鼻塞、流鼻涕。鼻子长期处于不通气的状态,憋的头昏脑胀,严重时一天下来头嗡嗡地疼。打开网易新闻查看精彩图片