神奇粥油:养胃气第一补

神奇粥油:养胃气第一补VideoPlayerisloading.00:00/00:00Loaded:0%视频加载失败,请查看其他精彩视频特别声明:以上文章内容仅代表作者本人观点,不代表新浪网观点或立场。如有关于作品内容、版权或其它问题请于作品发表后的30日内与新浪网联系。关键字:胃气权利保护声明页/NoticetoRightHolders...

【节气养生】今日秋分:气候渐凉 调补胃气

节气养生今日秋分:气候渐凉调补胃气今日健康提示今日是秋分,秋分时节,昼夜平分,气温渐凉,早晚温差大,适时添衣保暖,防止感冒。保持充足睡眠,调养精神,适当参加户外活动,如散步、登山等,有助于增强体质。分2024年9月22日20:43:27农历甲辰年八月二十秋分,二十四节气中的第十六个节气,是秋天的第...

林穗芳:寒湿越重,脾胃越废!这个方子,祛寒湿,和胃气!

如果你发现自己有以下症状,不妨尝试一下理中汤:1.食欲不振,消化不良,吃进去的食物不容易消化,感觉腹胀。2.身体疲倦,没有力气,总是感觉睡不醒。3.手脚冰冷,怕冷,特别是在气温较低的时候。4.大便稀溏,或者便秘,排便不规律。5.舌苔白厚,舌质淡胖。最后提醒大家,使用理中汤时,要注意根据自己...

成都东区肿瘤医院周树林医生:辨证论治的核心是调补气血阴阳

肿瘤手术前后补,可以使手术顺利完成,帮助术后机体恢复;放、化疗期间补,可以减轻放、化疗毒副反应、保护脾胃和骨髓,起到减毒增效的作用。在调补过程中,周医生还会顾护胃气,他强调:“脾胃为后天之本,有胃气则生,无胃气则死。”肿瘤患者往往脾胃功能虚弱,到了中晚期更是胃气亏虚严重,甚至到了虚不受补的程度,此...

这11个补脾、健脾的穴位分享给您,日常按摩效果好!

脾在五行属土,“土曰稼穑”,古人认为“土生万物,孕育大自然”。补脾的方式有很多,其中按摩操作简便,适合家庭保健。脾虚相关疾病,如胃痛、泄泻、消化不良等,均可通过按摩调理,简单易学,可长期操作。尤其是小儿与老年人的健康维护,都离不开后天之本——脾。需要注意的是,按摩调理操作时间偏长,疗程亦长,操作者掌握...

气虚、血虚、气血两虚,该如何补气血?名医陈士铎三道良方显奇功

纵观全方,人参、茯苓、黄芪、白术这四味中药,“纯是健脾开胃之品”,脾胃一开,中气渐盈,气血渐旺,但是气虚导致胃气不足,难以消化饮食,于是加“山楂、神曲、麦芽”这个消积三仙,于是饮食就能正常,消化也能正常;再加陈皮理气健脾、燥湿化痰,再加生姜温中散寒、化痰止呕,再加甘草益气和中、调和诸药(www.e993.com)2024年11月7日。不过细心的人...

脾胃不好喝什么泡水?冬选择!

总而言之,脾胃不好的东西人可以适量饮用一些和的不服茶水,如绿茶、白茶、黄茶等,可以缓解胃胀、消化不良等症状。同时,也应该注意调理饮食和生活方式,尽量保持规律作息,控制***性食物的非常摄入量,以维护脾胃健。天脾胃不好喝什么茶天气高,人体的大麦新陈代谢加快,脾胃功能相对较弱,所以很容易出现胃口不好、...

乾隆皇帝的“养生秘诀”:千古神方“四神汤”,激活胃气是关键!

说到这里,可能有人会问了,如何激活胃气呢?而在众多的饮食调理方法中,这种被称为“四神汤”的汤方特别值得推荐。这种汤方由四种主要材料构成,它们分别是莲子、茯苓、薏仁和山药,将这四味食材放在一起炖煮成汤。首先,莲子具有清热、安神、补脾的功效。对于现代人来说,工作压力大,生活节奏快,常常导致失眠、焦虑等...

“百病生于气”!心平气和,是守护身心健康的基石

从中医角度看,土豆是很好的补气食物,土豆有补中、益气、和胃、调中、健脾、消肿等功效,对气虚症状的人有较好的疗效,常食用能强身健体。香菇《本草纲目》中记载“蘑菇可以益胃肠,化痰理气。”中医认为,香菇具有补肝肾、益气血的作用,经常吃一些香菇,可以补气养血。■...

国医大师方和谦:立法用药“六字诀”

不管五脏中何脏虚,都不忘以胃气为本。如中气虚弱者,常用参、芪、术、草、枣之味以补之,佐以神曲、陈皮使之补而不滞;中焦虚寒,老年人体肥,运化不足者,干姜温之,佐以山药、玉竹、石斛以防刚燥之性伤胃;湿盛者以薏苡仁、茯苓、苍术以燥之;中脘气滞者,以佛手、香橼、陈皮理气不伤阴;胃阴虚有热者,以沙参、...