【节气养生】今日秋分:气候渐凉 调补胃气

节气养生今日秋分:气候渐凉调补胃气今日健康提示今日是秋分,秋分时节,昼夜平分,气温渐凉,早晚温差大,适时添衣保暖,防止感冒。保持充足睡眠,调养精神,适当参加户外活动,如散步、登山等,有助于增强体质。分2024年9月22日20:43:27农历甲辰年八月二十秋分,二十四节气中的第十六个节气,是秋天的第...

健脾我不用归脾丸,这个中成药更强大补脾 健脾 温脾 脾壮 耳鸣除

所以想要改善耳鸣,还是要从脾胃出发,我给他开的方子是益气聪明丸作为基础方剂进行加减,这个方剂里主要是黄芪、人参、葛根、升麻、蔓荆子、白芍、黄柏、炙甘草等药材,旨在健脾益气、升清降浊、聪耳明目。患者坚持调理半月,晚上睡觉和吃饭已经有所缓解,耳鸣也逐渐减弱。后边坚持调理了1个月,耳鸣就已经不影响正常生活...

舌苔白寒湿重吃什么中成药好

四神丸对于脾肾阳虚所致的泄泻有较好的效果,能够缓解久泻不止、肠鸣腹痛、五更泄泻等症状。方中肉豆蔻涩肠止泻,补命门而温脾土,为君药;补骨脂补肾阳,纳肾气,为臣药;吴茱萸疏肝解郁,下气温中,以助君臣药下达州都,为佐药;大便稀薄者加茯苓、炒白术以健脾祛湿;兼呕逆恶心者加藿香、半夏以降逆止呕;若兼表邪未解者...

夏季补脾正当时,不同证型常用中药分享给您

补脾应用《神农本草经》记载大枣:“主心腹邪气,安中养脾,助十二经。平胃气,通九窍,补少气、少津液,身中不足,大惊,四肢重,和百药。”大枣与部分药性峻烈或有毒的药物同用,有保护胃气、缓和其毒烈药性之效。#蜂蜜性味甘,平。归经脾、肺、大肠经。功效补中、润燥、止痛、解毒防腐...

民间的“救命仙草”,原来这么神奇

李时珍在《本草纲目》评价铁皮石斛:“强阴益精。久服,轻身延年,健阳,厚肠胃,补内绝不足,平胃气,长肌肉,逐皮肤邪热痱气,脚膝疼冷痹弱,定智除惊。益气除热,逐皮肤风痹,骨中久冷,补肾益力。治发热自汗,痈疽排脓内塞。”可见其既能治病,又能补益,且温、寒兼能应用,真可谓称得上阴阳双补。

女人补气喝什么茶好-女人补气喝什么茶好呢

养肝补气血的茶有哪些养肝补气血的茶在茶行业中也有很多种,下面我将介绍几种常见的茶(www.e993.com)2024年11月6日。1.枸杞茶:枸杞茶是以枸杞子为主要原料炮制而成的茶。枸杞子具有养肝明目、补益气血等功效。喝枸杞茶可以肝和胃、补气血、改善视力等。2.玫瑰花茶:玫瑰花茶是以玫瑰花为主要原料炮制而成的茶。玫瑰花具有活血化瘀、调...

红枣这样吃,气血充盈,筋骨强健_澎湃号·湃客_澎湃新闻-The Paper

红枣的神奇功效,在《神农本草经》中早有记载:“大枣能驱散心腹之邪气,安定中焦,滋养胃腑,助益十二经脉,平和胃气,通畅九窍……并能调和百药”,“长期服用可使人身体轻盈,延年益寿”。红枣味甘性平,具有补益气血、强健肝脏、健脾和胃、安神助眠及增强免疫力的多重功效。对于因肝血亏虚、脾胃虚弱而引起的疲乏无力、...

末伏酷暑难耐,如何应对肠胃不适?肠胃药和胃整肠丸助您舒心过秋

1、通过穴位按摩补脾健胃强力健脾的三个穴位有“上脘、中脘、下脘”,分别位于肚脐上方5寸、4寸、2寸的地方。通过对穴位的按摩,可以使脾气得升、胃气得降。同时,也具有生发胃气、燥化脾湿、健脾和胃的功效。2、定期进行运动改善肠胃功能定期进行适度的运动,如慢跑、太极等强度较小的运动。这不仅可以促进胃肠道...

脾胃不好你得多吃“土”,从此脸色不再“土”

山药甘平,养脾胃,《神农本草经》将其列为上品,是养生之药,可以补益肺、脾、肾,有补脾养胃,生津益肺,补肾涩精的作用。山药是养脾阴的,适合偏瘦、舌头瘦小干瘪,嘴唇起皮发干,爱吃肉不爱吃菜,有脾阴虚的人,或者是大病后津血不足的人,都可以吃点山药粥养养胃气。

小薏米怎么吃 薏米养生保健食谱精选

唐代医药学家孙思邈在《千金方·食治》中强调说,粳米能养胃气、长肌肉;《食鉴本草》认为,粳米有补脾胃、养五脏、壮气力的良好功效。米粥营养丰富,又容易消化,便于吸收,所以医药学家常以米粥作为配合药疗的调养珍品,经常食用米粥,是最简便的食养之法。