针灸减肥是泄气还是补气

核心提示:针灸减肥是泄气,不是补气,主要是通过刺激人体经络腧穴,调理人体脏腑气血功能,促进脂肪代谢,从而达到减肥的效果。但需要明确的是,针灸一般起辅助减肥的作用,并不能通过针灸来达到减肥的效果,想要减肥还需结合饮食调节、运动锻炼等方法。针灸减肥是泄气,不是补气,主要是通过刺激人体经络腧穴,调理人体脏腑气血功能...

白萝卜生吃、熟吃功效相反!想要健康进补,这个知识一定要知道

就是说萝卜虽然味道甘甜,但生萝卜会带着一股很明显的辛辣味,辛味发散,因此会散气泄气。如果把生萝卜和补气药配着一起吃,补益的功效就会被削弱。因此,如果是进补期间“补过头”,出现胃胀等症状,正好可以吃点生萝卜。此外,生萝卜还有一定的化痰作用,尤其是萝卜的种子莱菔子,是一味便宜又好用的中药,能降气、...