升阳补肺秋季法:中医3招教你调理肺气,祛寒保健
a)补中益气汤:由黄芪、人参、白术、甘草、当归、陈皮、升麻、柴胡等组成。此方具有补气升阳、益胃生津的功效,适用于脾肺气虚、气短乏力、易感冒等症状。现代研究表明,补中益气汤能够增强机体免疫功能,提高抗病能力。b)玉屏风散:由黄芪、白术、防风组成。此方具有益气固表、止汗敛肺的功效,适用于肺气虚弱、易感...
口水多、汗多、尿多可能是气虚?中医一招补气固气,让你告别虚症
1、治疗气虚先补气:黄芪党参可以加强补气效果,培补元气,滋养五脏,自然气血充足。2、再滋阴降火:黄芪偏温,用多容易上火。知母玄参滋阴清热、清理虚热,补气的同时还不易上火。3、收敛气血:气补进去后就要收敛,生龙骨、生牡蛎的收敛作用能让补的气在身体里留住。总而言之,十全育真汤能全面调理人体气血阴阳,增强...
趁“热”查收!夏季养生的正确打开方式,中医名家现场支招
她详细介绍了3款养生汤所需的材料、做法和功效,如五指毛桃芡实薏仁排骨汤有健脾祛湿、强筋活络的功效,芡实莲子薏米冬瓜陈皮鸭肉汤适用于清热消暑、理气健脾祛湿等,让中医文化助力街坊“吃出健康”,将暑热一扫而空。夏季养生汤汤方1、五指毛桃芡实薏仁排骨汤材料:五指毛桃100g、芡实25g、薏苡仁25g、加入生姜3片...
女人喝什么补气养血中药
核心提示:女人可以考虑使用当归、黄芪、白芍、党参、熟地黄等中药来补气养血。由于补气养血是中医辨证施治的范畴,建议咨询专业中医师进行个性化配方和用药指导。1.当归当归具有补血和血、调经止痛的功效。对于月经不调女人可以考虑使用当归、黄芪、白芍、党参、熟地黄等中药来补气养血。由于补气养血是中医辨证施治的范...
施旭光教授:脾胃虚弱?秋天用这味中药调理!让你的脾胃越来越好
1.黄芪红枣汤:黄芪补气养血,红枣健脾养血。一起煮汤,对脾胃有很好的调理作用。2.黄芪山药粥:黄芪补气养血,山药健脾益肾。一起煮粥,可以增强脾胃功能,改善食欲不振。在使用中药方剂时,要根据自己的病情和体质,选择合适的药材,不要自己随便用药,一定要在专业中医师的指导下使用,这样才能确保安全和有效。
健康小站丨高温酷暑,人体出汗过多,中医教你这样补气
倍速当前设备不支持播放你可以刷新试试70017001.199-2809b10345482a0eadf68fedebc053c1按下键盘上下键或滑动鼠标滚轮切换视频同时支持点击屏幕上下按钮切换视频健康小站丨高温酷暑,人体出汗过多,中医教你这样补气展开2024-08-2106:34发布于浙江0评论收藏分享手机看潮...
微课| 出伏养生:昼夜温差大,中医教你如何调养身体
??气短易感者可选用太子参、黄芪等补气扶正之品;口干明显,干咳无痰者可选麦冬、天冬、玉竹、大枣等甘润之品。调整作息,缓解秋乏★收敛睡眠★随着天气转凉,很多人会有懒洋洋的疲劳感,早上不爱起,白天不爱动,这就是“春困秋乏”中所指的“秋乏”。要保证充足的睡眠,多睡1小时,改掉夏季晚睡的习惯,...
眼袋严重就显老,该如何去除眼袋?中医教你三个小妙招,美容养颜
对中医有所研究的朋友,应该都不会对此方剂感到陌生,这个方剂实际上就是在名方——理中丸的基础上,加入附子这味中药后演变而来的,具有温阳祛寒、补气健脾的效果。附子理中丸的组成很简单,仅含五味药材,即附子、干姜、人参、白术、甘草。其中的附子和干姜归入脾胃经,可以将脾胃里的寒邪给驱散,进而让中焦的阳气提...
中医专家推荐的补气养肝茶,让你远离肝脏问题
中医认为肝主疏泄,调畅气机,补气养肝是保持肝脏健的关键。下面,咱们将为大家介绍几款中医专家推荐的补气养肝茶,让你在享受茶香的同时也能呵护肝脏健。一、补气护肝喝什么茶推荐:红枣枸杞茶红枣具有补气养血、安神的作用,枸杞则能滋补肝肾、明目。这款红枣枸杞茶对补气护肝有很好的效果。
这样“袪寒”又中毒了?中医教你如何应对“倒春寒”
足三里是足阳明胃经的重要穴位,位于外膝眼下三寸处。艾灸此穴可温补脾胃、益气养血、强壮身体。将艾条点燃后,对准足三里穴进行熏烤,每次10-15分钟,每周2-3次。2.风池穴按摩风池穴位于颈后两侧凹陷处,是足少阳胆经的穴位。按摩此穴可祛风散寒、通络止痛。用双手拇指指腹按揉风池穴,每次3-5分钟,每日2-3...