土茯苓和什么煲汤最好,土茯苓五指毛桃汤,湿气重的人一定要喝

今天,我要为大家介绍一道深受老广喜爱的滋补汤——土茯苓和五指毛桃根煲汤。这道汤品不仅味道鲜美,而且具有清热解毒、健脾利湿的功效,非常适合在炎炎夏日饮用。每当夏季来临,气温升高,人体容易出汗,体内湿气加重。此时,一碗清凉滋润的汤品便显得尤为重要。土茯苓和五指毛桃根煲汤正是这样一道能够帮助我们清热祛湿、调和...

4月20日谷雨,老人说“谷雨喝3汤,健脾祛湿又安康”,具体是指啥

石橄榄石橄榄是当季节的食材,清热解毒,还有祛湿气,降火等好处。现在在菜市场上都可以看到它,可以买点回家炖汤,汤汁清甜好喝。推荐食谱:鸭肉石橄榄汤准备食材:石橄榄,鸭肉,食盐具体做法:1.石橄榄买回来后挑出里面的杂草,冲洗干净,洗净后放在一旁备用;2.鸭肉的内脏洗干净,洗净后的鸭肉放在盆中备用;3.准备...

天然的“祛湿高手”发现了,春天要多喝这汤,健脾祛湿,全身轻松

面对这种情况，李医生推荐了一款传统汤品——五指毛桃海底椰薏米骨头汤。"这款汤品集合了多种祛湿食材，效果显著。"李医生说，"中，五指毛桃是南方人对抗湿气的'法宝'，能去除体内毒素和湿气；海底椰具有清肺润燥的功效；薏米则是著名的祛湿良药。再配上营养丰富的骨头，不仅能祛湿，还能补充营养。"为了让更多人受益...

去湿气煲什么汤

1.冬瓜排骨汤冬瓜具有清热解毒、利尿消肿的功效,而排骨则可补钙。两者合用有助于祛除体内湿气。适量饮用冬瓜排骨汤可以促进身体新陈代谢,改善水肿症状。2.薏米赤小豆汤薏米有利水消肿的作用,赤小豆有健脾利水的功效,二者搭配能有效去除体内的湿气。适当摄入薏米赤小豆汤能够减轻因湿邪所致的体重增加或浮肿现象。3...

蒋士卿:雨水节气祛湿健脾 煲道啥汤?|名中医的药膳厨房

五指毛桃茯苓炖瘦肉汤材料:五指毛桃根和茯苓各100克,瘦肉一斤,陈皮5克,盐少许。做法:五指毛桃根和茯苓洗净后浸泡片刻;瘦肉洗净切成块,汆水捞起备用;用汤煲煮水,沸开后加入所有食材,武火煮10分钟再转文火煲一两个小时,加盐调味即可。功效:五指毛桃:具有健脾补肺、行气利湿、舒筋活络之功效。

夏天去湿气喝什么汤好

核心提示:夏天去湿气可以喝冬瓜排骨汤、薏仁赤小豆汤、陈皮茯苓猪骨汤、芡实莲子煲鸡汤、土茯苓淮山莲藕排骨汤等汤水(www.e993.com)2024年11月6日。需要提醒的是,食物并不能替代药物进行治疗。夏天去湿气可以喝冬瓜排骨汤、薏仁赤小豆汤、陈皮茯苓猪骨汤、芡实莲子煲鸡汤、土茯苓淮山莲藕排骨汤等汤水。需要提醒的是,食物并不能替代药物进行治疗。

祛湿良方“红豆薏米汤”你真的吃对了吗?

红豆薏米汤,顾名思义就是红豆加薏米熬成的汤。划重点!这里所说的“薏米”,指的是“炒薏米”;“红豆”,指的是“赤小豆”。薏苡仁俗称“薏仁”“薏米”,为禾本科植物薏苡的干燥成熟种仁,味甘、淡,性凉,归脾、胃、肺经,具有利水渗湿、健脾止泻、除痹、排脓、解毒散结的功效。

“三伏天”不排毒,一年身体堵!常喝3种排毒汤,排毒祛湿一身轻

一、薏米莲子百合鸭肉汤食材:鸭肉300克,薏米50克,莲子30克,干百合20克,生姜3片,盐适量详细步骤:1.准备食材:将鸭肉洗净,切块。薏米、莲子和干百合分别用清水浸泡30分钟,待用。2.焯水处理:锅中加水,放入切块的鸭肉,煮沸后撇去浮沫,捞出鸭肉备用。这一步有助于去除鸭肉的腥味和杂质。

春困春乏,建议大家常喝八道祛湿汤,祛湿排毒健脾胃,提高精神气

2.清洗干净五指毛桃、炒薏米、茯苓、芡实、熟地、无花果和红枣,然后和蜜枣、姜片一起放入炖锅中,红枣需要去核。3.接着往炖锅中加入适量的清水,再中小火炖煮两个小时,然后往里加入适量的食盐调味,即可出锅开吃。八、佛手瓜山药猪骨汤食材准备:佛手瓜、胡萝卜、甜玉米、山药、无花果、眉豆、莲子、脊骨。

湿蒸天气,嗜睡乏力没胃口,袪湿汤粥煲起来

消暑开胃袪湿,推荐这些粥方中医认为,脾对水湿的运化有重要作用,粥是养脾胃的最好食物,也能更好地发挥药物功效。山楂粥:增加食欲新鲜山楂果10个洗净、剖开去核;大米200克,冰糖适量,加入清水一起放入锅中,加适量开水后加盖加热约20分钟。苹果粥:生津解暑...