夏日里祛湿消暑之良药——薏苡仁
《本草经疏》记载:“脾强则能食,湿去则肿消”。因此,盛夏之际,选用薏苡仁健脾祛湿,是防治暑湿疾病之利器。本草考证薏苡仁为禾本科薏苡属植物薏苡的干燥成熟种仁,其名始载于东汉《神农本草经》。《神农本草经》和《本草纲目》均把其列为上品,是药食两用的中药,不少古籍中均有记载。《本草纲目》有言“薏...
喝什么茶去湿气最好
核心提示:去湿气可以适量饮用薏苡仁茶、金银花茶、菊花茶、荷叶茶、陈皮茶等。需注意的是,食物并不能完全替代药物治疗,若湿气症状严重或持续不改善,建议咨询医生或药师。1.薏苡仁茶薏苡仁茶由薏苡仁制成,具有健脾祛去湿气可以适量饮用薏苡仁茶、金银花茶、菊花茶、荷叶茶、陈皮茶等。需注意的是,食物并不能完...
湿气重,有什么办法可以祛湿?医生解答
⑧橘皮——理气健脾,燥湿化痰。准备:赤小豆、薏苡仁、茯苓、芡实、荷叶、栀子、冬瓜、橘皮等9种中药食材,配制成茶包,每次开水冲泡5-8分钟,坚持1-2个月,身体会给你反馈好消息,关注我,让您更健康。
湿气重不能喝什么茶
薏米茶是以薏苡仁为主要原料制成的一种饮品,而薏苡仁是药食同源的食物,既可入药又可作为食材使用,其味甘淡,性微寒,具有健脾祛湿的功效,所以湿气重者不宜食用。此外,该品还具有一定的利水渗湿作用,但若是长期过量食用,可能会损伤人体阳气,进而出现腹泻、腹痛等不良反应。5.苦丁茶苦丁茶是一种常见的中药材,其...
夏天祛湿吃这种豆,效果比红豆、薏苡仁更好!
李时珍在《本草纲目》将白扁豆称为“脾之谷”,白扁豆消暑赛绿豆,祛湿胜过红豆、薏苡仁,而且是补脾的“常胜将军”,可谓是夏天祛湿第一豆。白扁豆入脾经、胃经,具有健脾养胃的作用,能够改善食欲不振等症状,对病后体虚胃弱、虚不受补者尤宜,经常与太子参、山药等同用,增强疗效。
什么茶去湿气效果好女性,女性去湿气效果好的茶叶推荐
薏米是一种常见的普洱茶材,具有利水消肿的普洱作用(www.e993.com)2024年9月22日。薏米茶以薏仁为主要原料,通过煮沸或浸泡的生方式制成。薏仁茶具有清热解、排湿利尿的芡实功效,可有效缓解体内湿气过多引起的患者不适。此外,薏米茶还可以消除眼袋、减轻水肿等。3.红豆茶红豆是一种常见的茯苓食材,其性味寒,具有清除湿热、利水消肿的女人作用...
去湿气最好的方法吃什么好
核心提示:去湿气可以通过食用赤小豆、薏苡仁、芡实、莲子、白扁豆等食物进行调理,但食物并不能完全替代治疗作用。去湿气可以通过食用赤小豆、薏苡仁、芡实、莲子、白扁豆等食物进行调理,但食物并不能完全替代治疗作用。1.赤小豆赤小豆具有利水消肿的功效,能够促进体内水分代谢,从而达到祛除湿气的作用。适当摄入赤小...
什么茶可以减肥消脂去湿气
薏米茶、荷叶茶、菊花茶、决明子茶、陈皮茶等茶饮具有一定的辅助减肥消脂、去湿气效果,但并不能作为单一的减肥方式。1.薏米茶薏米茶中的薏苡仁具有利水渗湿的功效,能够促进体内水分代谢,从而起到祛湿的作用。适量饮用薏米茶可辅助改善水肿、小便不利等症状。长期服用还可以达到减肥的效果。
湿气重喝什么茶祛湿
1.薏米茶薏米茶由薏苡仁制成,其味甘淡微寒,具有健脾利水渗湿的功效。湿气重是因为体内水分代谢失调,导致痰饮、水肿等症状。该品能促进体内水分的新陈代谢,改善湿邪所致的症状。长期服用可起到祛湿的作用。2.陈皮茯苓茶陈皮茯苓茶以陈皮和茯苓为主要原料,其中陈皮性温,归肺经,有理气健脾、燥湿化痰之功效;茯苓...
入伏喝什么茶祛湿
1、薏苡仁茶薏苡仁茶具有健脾利湿的功效,能够促进体内湿气排出,对于小便不利、湿痹拘挛、脾虚泄泻等病症可以起到一定治疗作用。2、赤小豆茶赤小豆茶具有清热解毒、利水消肿等功效,可用于治疗水肿、肿毒疮疡等病症,有助于去除体内湿气。3、茯苓茶茯苓具有利水渗湿、消肿的功效,使用其泡茶喝能够帮助缓解水肿、脾...