入秋后,外行人钟情牛羊肉,内行人独爱这菜,祛湿健脾,胜似补药
1.首先,花菇、茶树菇这俩好搭档得提前洗干净,泡发个一小时,记住啊,泡发的水别倒,那可是精华所在。鸭肉嘛,当然得焯水去腥,然后往锅里一丢,再加入姜片、红枣、泡好的花菇和茶树菇,还有之前留的泡发水,一起煲它个一小时。这期间,满屋子的香气,简直是让人垂涎欲滴。2.接着,竹荪也不能少,泡发十分钟,把头尾...
秋天最补的肉,不是牛羊肉,而是它,补钙祛湿,清热降火增免疫
秋天最补的肉,不是牛羊肉,而是它,补钙祛湿,清热降火增免疫,降火,祛湿,仔姜,补钙,老鸭汤,啤酒鸭,牛羊肉
它是湿气的“死对头”,入秋后多吃这种菜,祛湿健脾,越吃越精神
它是湿气的“死对头”,入秋后多吃这种菜,祛湿健脾,越吃越精神,薏米,山药,祛湿,莲子,冬瓜,湿气,排骨汤,老鸭汤,鸽子汤
调养脾胃又祛风除湿 初春滋补薏米老鸭煲
饮食应调养脾胃和祛风除湿为主,不妨炖个薏米老鸭煲。功效:本汤煲能补脾健胃、祛湿止泻。原料:薏米100克,老鸭500克,生姜5片,黄酒30克,白胡椒粉5克、盐适量。做法:1.先将老鸭浸泡三小时,每一个小时换一次水,浸泡出鸭肉里的血水;2.老鸭冷水下锅,放生姜2片、黄酒20克、白胡椒粉5克,开盖大火焯水,...
天气炎热、湿气渐重,什么药膳可以健脾祛湿?
问:天气炎热、湿气渐重,什么药膳可以健脾祛湿?答:冬瓜老鸭汤——《本草纲目》中记载鸭肉能补虚除客热,和脏腑,利水道,和葱、豉煮汁饮之,去卒然烦热。清代王孟英也认为鸭肉“滋五脏之阴,清虚劳之热,补血行水,养胃生津”;冬瓜皮味甘,微寒。主除小腹水胀,利小便,止渴。冬瓜肉味甘,宜入脾;性走而急,宜入大...
黄天去湿气:简单实用的家庭配方大全
2.菊花茶:菊花茶是一种常见的就是材,具有清热解、利湿退黄的陈皮功效(www.e993.com)2024年10月4日。饮用菊花茶可以帮助清热、祛湿,特别适合体内有湿气引起的冬瓜火热感、目赤等症状。3.薄荷茶:薄荷具有疏肝利胆、清热解、祛湿化痰的老鸭作用。饮用薄荷茶可以解湿气引起的赤豆不适,还可以改善口气、促进消化。
煲什么汤祛宫寒湿气好
核心提示:煲当归生姜羊肉汤、山药芡实排骨汤、茯苓芡实薏米仁猪骨汤、陈皮老鸭汤、乌鸡汤等具有补血活血、健脾祛湿功效的汤水对祛宫寒湿气有帮助。但食物并不能直接治疗疾病,若湿气重导致身体出现不适症状,建议及时就医。煲当归生姜羊肉汤、山药芡实排骨汤、茯苓芡实薏米仁猪骨汤、陈皮老鸭汤、乌鸡汤等具有补血活血、...
梅雨季节湿气重??如何为身体“除湿”?
驱寒散湿猪肚汤材料:半个猪肚、党参15克、生姜20克、砂仁6克、陈皮少许、红枣少许。做法:猪肚洗净焯水,与其他材料放入砂锅中,大火烧开后改文火慢煲一个半小时,加盐调味即可。化湿利水老鸭汤材料:老鸭、薏米20克、生姜三五片、冬瓜少许。做法:老鸭洗净斩块焯水,加入炒熟的薏米、生姜,加水大火烧开后转小...
“入伏一碗汤,湿气走光光”,4碗汤多喝,祛湿健脾,健康过酷夏
夏季的荷叶最鲜嫩,采摘几片,清洗干净,煮汤来用,汤特别鲜。重要的一点,荷叶还可以清暑利湿,夏天好处极大。搭配冬瓜薏米,要入一起煮汤,养生好处更加大。薏米利水化湿,冬瓜清热解暑,老鸭能滋阴养血。做好的汤,夏天养生美味汤,既能清热解暑去湿,又能益胃生津,人人受益。
梅雨季节湿气重,这四款除湿食疗方简单易做!中医专家还有这些建议...
驱寒散湿猪肚汤材料:半个猪肚、党参15克、生姜20克、砂仁6克、陈皮少许、红枣少许。做法:猪肚洗净焯水,与其他材料放入砂锅中,大火烧开后改文火慢煲一个半小时,加盐调味即可。化湿利水老鸭汤材料:老鸭、薏米20克、生姜三五片、冬瓜少许。做法:老鸭洗净斩块焯水,加入炒熟的薏米、生姜,加水大火烧开后转小...