从《黄帝内经》考古五运六气(下)
《黄帝内经》对五运六气有明确定义。《素问·八正神明论》定义五运六气是“法天则地,合以天光……候日月星辰(二十八宿)四时八正之气”的理论,并作了详细阐述,谓:“星辰者,所以制日月之行也(《素问·六节藏象论》记载‘天度者,所以制日月之行也’,王充《论衡》说‘二十八宿为日月舍’,可知此‘星辰’指...
《黄帝内经--素问》第13章 移精变气论
“中古的治疗方法是病来后用汤药治疗,十天内除去八风五痹的病,若十天未愈,则用草药辅助,标本已得,邪气服从。而现在的治疗方法不同,不根据四时,不知日月,不审逆从,病已形成,再用微针治外,汤药治内,粗略地以为可以攻克,所以病未愈,新病又起。”黄帝说:“愿闻关键。”岐伯说:“治疗的关键在于不失色脉,...
2024年五运六气详解,《黄帝内经》中的甲辰年预测!
一、何为五运六气“运气”这个词其实源于《黄帝内经》的五运六气。简单地说,五运六气类似于全年版的“天气预报”,作为古人推测全年气候变化的一种模型,以考虑全年气候变化对人体的影响,从而影响中医对预防疾病、治疗疾病做出一些适应性调整。运气学说的中心内容以十天干的甲己配为土运,乙庚配为金运,丙辛配...
天冷快“藏”好!冬季养生宜“养藏”
《黄帝内经.四气调神大论》中记载:“冬三月,此谓闭藏,水冰地坼,无扰乎阳。早卧晚起,必待日光……”。大众对“养生”一词十分熟悉,对“养藏”却些许陌生。其实,冬季养生的关键就在“养藏”。何为“养藏”?如何“藏”?一起听听东南大学附属中大医院中医内科主任、主任医师王长松为我们解答。通讯员程守勤...
张其成|原典:从《黄帝内经》读懂道家养生文化妙旨
在炼精气神之前有一个筑基功,就是打基础,简单地说就是“三调”:调身——形,调息——气,调心——神。其中调呼吸是一个方便法门,只要心静下来,人人都可以做到。我按照《易经》和《黄帝内经》的原理,把道家内丹功还有佛家的三脉七轮综合起来,创编了一套“易道功”,简单易学。
倪海厦-人纪《黄帝内经》第38集 5-6 通评虚实论 视频+文字实录
《黄帝内经》,为你详细解读,让你在正确的时间吃对的食物(www.e993.com)2024年10月20日。感受古人的智慧,领略传统文化的魅力。快来拥有重庆热点2024-10-1222:23:310跟贴0传统范式:秦汉科技体系的形成大美科学2024-10-1408:03:480跟贴0唐永祥教授:它是气血双补之王,补血强过当归,补气胜过黄芪!蜡笔小小子2024-10...
《黄帝内经》主张顺天时调养身体,追求养生的人不可不知
由于一身之气不足,平素体质虚弱,故易患感冒、内脏下垂等疾病。中医认为人以阳气为本,卫外而为固。肺气虚则腠理不固,容易感冒,所以应首先顾护肺卫。内脏下垂多因中焦脾胃气虚,中气下陷,升举无力所致。所以治疗下垂、滑脱、脱肛等问题,首先以补脾胃升提为基本。
《辅行诀》“汤液经法图”与《黄帝内经》“脏气法时论”的PK
更重要的是,“汤液经法图”的价值,恰恰体现在它提供了一套比《黄帝内经》“脏气法时论”更有逻辑、更为严谨、更胜一筹的理论体系。运用这个更有逻辑、更为严谨、更胜一筹的理论体系,就能干“脏气法时论”干不了的事,就能重新认识中医的组方配伍原理。
深读|中医养生,何以“圈粉”年轻人?
如何正确进行中医养生呢?两千多年前的《黄帝内经》中就有明确阐述:“五谷为养,五果为助,五畜为益,五菜为充,气味合而服之,以补精益气。”杜建教授解释说,古人的智慧告诉我们,食物是身体健康的重要保证,各种食物合理搭配,谷肉果菜五味调和,不宜偏食过食,保证机体营养供给充足,气血充盈,才能最大程度维持人体健康...
杭州体育局长称打通任督二脉后气血更顺畅
我国有健身气功,包括五禽戏、六字诀、八段锦等,都是老祖宗留下来的,道家练内丹,佛家还有坐禅。这些已经被实践证明,对锻炼身体有好处。《黄帝内经》也说“不通则痛”,也是气血运行的问题。我个人的体会是,人过度劳累后,打坐一会儿,练练气血功法,能神清气爽;练功讲究百动不如一静,通过意念导引,身体会从疲劳中恢复...