熬夜打工人的药膳鸡脚汤,补气血真的绝,就是做了不够喝

偶然间,我发现了一道超级棒的美食——党参当归养生鸡脚汤。这道汤真的太适合像我这样经常熬夜、脸色不好的宝子们了。食材有鸡脚适量、当归3g、桂圆15g、党参20g、玉竹15g、黄芪15g、麦冬15g、红枣4个、枸杞10g。做法也不难哦。1.先把鸡脚剪掉脚趾,冷水下锅,加入姜片和料酒焯水,清洗干净...

一个中成药,能同时补气、补血、补心、补脾,精气神满满

人参养荣丸里有补气的四君子汤,补血的四物汤,还有肉桂,肉桂是阳气非常足的一味药,把它放到益气补血的方子里,可以为身体补充火力,又能把这团阳火充分调动起来,从而起到鼓舞气血生长的作用,就像温室能促进植物生长一样。2、久病体虚之人中医有一句话叫,暴病多实,久病多虚。就是说一个人患了病,缠缠绵绵久...

粥里加1味!照我这样煮!补肾水,防脱发,还养脾胃,比参汤更滋补!女人...

九蒸九制,提升精气神限时低至499元/10袋黄精是被称为长寿仙草,被李时珍称为血气双补之王的传统药材,《本草纲目》中还记载黄精“补中益气。久服轻身延年不饥”。只要家有好黄精,脾虚、肾精不足、熬夜、白头,病后、产后体虚都不怕了。黄精就是性质甘平,却能补到位的,什么体质的人都能吃来养肾。因此,...

春天要除湿,建议常喝4款“去湿汤”,健脾胃补元气,更有精气神

一碗热气腾腾的五指毛桃鸡汤，在冬日里带来暖意，喝下满满的幸福与滋补。红豆薏米汤红豆薏米汤清淡中透露着浓浓的甜香，红豆清热利湿，薏米健脾和胃，红枣充实气血。入口醇厚的汤汁，暖心宽胸，让人舒心愉悦。1、将红豆、薏米清洗浸泡，待软后倒入锅中，加入适量清水，放入红枣；2、大火煮沸后转小火煮一个小时以...

家常菜这样一做,不经意间就把肾气补了,看起来也精气神足了~

核桃芡实黑豆汤的主要食材是黑豆,黑豆是一种常见的豆类食物,性平味甘,入脾肾经,有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用。黑豆含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、维生素B1、B2、E等,还含有人体必需的氨基酸和卵磷脂等。

“林妹妹”经常吃的中成药,不仅补气血、补心脾,还能补足精气神

而大家若是仔细观察就会发现,在人参养荣丸中,也用到了四君子汤的四味中药材,然后还加入了黄芪(www.e993.com)2024年11月14日。黄芪补气的“知名度”也很高,几乎可以和人参相提并论,它还被后世医家称为“补气之长”,有着“耆者长也,为补者之长”的说法,黄芪要想更为平和,也不容易太过。

女性最“耗气血”的行为,熬夜排名垫底,第一是...多数人竟不知道!

严重消耗人体能量与精气神造成损伤、气喘、精神不振可大多人每每气血不足只会听信网上说吃红枣、泡枸杞、喝人参汤原以为这样能补到气血不曾想反而进一步伤害了身体!调养气血乃养生的基石大家却对此一知半解迷罗感到非常地痛心他不愿看到百姓们为此走弯路...

假期回来发现公司就我一人,老板说养我,而我却是最大的老板

「汤曦!」下一秒,门被推开,一个修长的身影带着光亮冲了进来,一把抱住我:「没事,别怕。」灼热的体温透过薄薄的衣料,让我的理智慢慢恢复。我听到了急促的心跳声,不知道是他的,还是我的。过了好一会儿,心跳才慢慢平静下来。头顶传来低沉的声音:「这么大个人,还怕黑?」哈?我无语了。刚想发作,突...

严重或危及生命!这些信号,可能是身体在“求救”→

站桩是一种很好的养生方法,有调和气血、活血化瘀、培补元气等作用,注意过饥或过饱时不宜练习。补气汤食材:乌鸡、瘦肉、五指毛桃、生姜适量。做法:将乌鸡、瘦肉洗净焯水、生姜切片后,和五指毛桃一同放入容器中,加入适量清水,隔水炖大约两个小时即可。

离婚后我再嫁,婚礼上我孕肚微隆,挽着老公的手,前夫当场崩溃

“那回头我让厨房给你熬点补汤,您喝了补补身体。”“好。”苏安点了点头,转身出了门。她开着车子在马路上行驶,看着阳光明媚的天气,心情却依然很低沉。对于一个癌症患者来说,越美好的事情,才会越令人绝望吧?车子抵达医院。苏安停好车后,拿起包包,推门下车。有些提心吊胆地来到了肿瘤科。护士看到她...