“起床困难户”如何实现“无痛”起床?医生来支招

第二个闹钟为起床时间，第一次闹钟如果不能成功唤醒可能是在非快速动眼睡眠期，20分钟后基本上就能顺利地到睡眠觉醒期，在第二个闹钟的刺激下就能顺利醒来。同时，在闹钟铃声的选择上，罗小晶建议第一次闹钟的铃声选择比较轻柔的音乐。除了科学设置闹钟，罗小晶还根据起床困难和天气以及温度相关的因素给出了相关建议。

小米手机居然可以设置能“播报天气”的闹钟,学会真是太方便了

将生活早报中的2个开关开启,开启之后再次点击设置,然后把闹钟铃声直接更改为天气动态铃声就可以了!如果说您设置了天气动态铃声还是不能播报天气的话,那么只需把生活早报中的2个开关开启就行了!通过以上这些操作步骤就可以设置小米手机播报天气的闹钟了,希望对大家有帮助!如果有不明白的地方可...

小米手机怎样设置可以“播报天气”的闹钟,原来方法这么简单

首先我们在手机上找到闹钟并打开打开这个点击右上角的三个小点然后选择设置打开设置之后,往下找到闹钟铃声点开它此时就会跳出铃声选择页面我们只需选择天气动态铃声作为我们的闹钟铃声就可以了选择好之后,返回去添加我们的闹钟这样设置之后等到了闹钟的时间,不仅会响起闹钟而且还会播放当前...

iPhone隐藏功能:锁屏界面显示天气预报,很多果粉不知道如何设置

首先打开苹果手机的设置,找到勿扰模式,点击进入后,将开关按钮给打开,然后设定一个时间区间,表示这个时间内,来电通知都将是静音。二、开启天气定位同样是在手机设置中,找到隐私功能,然后点击定位服务,将后面的开关按钮给打开。定位开启后,下方将会显示出所有应用名称,只需要找到天气,并勾选...

再起不来就不礼貌了!网友分享“无痛起床”教程,你也是起床困难户吗?

如果“无痛起床”起不来,也可以试试“微痛起床法”,比如闹钟铃声选择比较“炸”的音乐、用凉水洗脸……甚至用一杯黑咖啡被自己“苦”醒,用一些微小的“痛苦”,让自己更快起床。网友:相比“无痛早起”,更需要一份早睡攻略有网友看到各种“无痛”、“微痛”起床大法,开始怀念起自己妈妈软硬兼施的“叫早服务...

事关省考!云南多地发布重要提示

一、考点设置情况曲靖考区笔试考点设在麒麟区、沾益区和曲靖经开区,设置考点21个,具体考点和考场详见准考证(www.e993.com)2024年11月10日。二、严格遵守考试规定(一)考生必须带齐准考证、本人居民身份证原件(与报名时一致),在考试开始前60分钟起,经工作人员查验后有序进入考点;在考试开始前30分钟起进入考场,对号入座。两证不全或不一致者...