明日入伏,牢记:1要避,2不睡,3要吃,4不做,平安度过40天
不过我们在吹空调的时候,要避免将温度调得太低,使得室内与室外的温差过大。另外吹空调的时间不宜太久,更不能长时间不通风,以免使室内灯空气不流通,影响空气质量,引起头晕,胸闷等不适。②剧烈运动民间有“冬练三九,夏练三伏”的说法,不过在三伏天里锻炼的时候,要多加注意,最好选择在早上或晚上,天气凉爽的时...
宝宝吹空调容易引起拉肚子?这些部位应注意保暖
如果宝宝吹空调后拉肚子,多半与身体受寒、受冷有关。当宝宝腹部受寒的时候,身体处于低温状态,低温易削弱体内免疫细胞功能,从而导致宝宝免疫下降,此时就可能会发生腹痛、腹泻等胃肠道不适症状,进一步加重宝宝肠道感染的风险。在宝宝吹空调拉肚子之后,家长需注意给宝宝适当喂服温热水,及时给宝宝增添衣物,能够增强宝宝身体...
小孩吹空调易感冒,多吃的菜,暖胃补血,美容养颜,长高长智力
建议将剩菜剩饭倒掉,避免食用变质米饭和变质的蔬菜。小孩吹空调易感冒,多吃的菜——土豆烧排骨,暖胃补血,美容养颜,长高长智力土豆中含有丰富的营养物质,其中包含了丰富的维生素,钙,钾等微量元素,能有效补充孩子生长发育所需要的各种营养物质。土豆中还含有一定量的蛋白质,淀粉,B族维生素,维生素C等营养元素,能有效健...
宝妈坐月子害怕暖风直吹?TCL T睿柔风双温空调为你保驾护航
一、不要吃油腻、生冷或辛辣食物生完孩子并不代表就可以敞开来吃了,产后有更多的饮食禁忌,特别是母乳喂养的宝妈。产后不能立即吃油腻食物,因为不好消化,还会让宝宝产生胀气;吃生冷食物不利于身体恢复,还会导致宝宝拉肚子;辛辣食物会让宝宝上火、便秘等等。产后尽量吃清淡好消化又有营养的食物。二、保持心情...
在枣庄,大伏的这几天里,除了吹空调,喝杯“茶”也能降温解暑…
绿豆中含有低聚糖,过量饮用会导致胀气,损伤脾胃。尤其是女性朋友,过量饮用还会引起腹胀、痛经等毛病。服中药时能否喝绿豆水?绿豆本身便是一味中药,若是患有外感风热、暑热内侵等热性疾病,服用中药时适当饮用绿豆水可加速病情好转。而肠胃薄弱、四肢乏力、畏寒腹泻的朋友则应禁食绿豆,否则不仅会降低药效,还会加重...
“空调依赖”当心加重颈椎病
空调温度过低或猛吹风扇,使颈背部肌肉受寒,尤其穿着单薄的女性更易得颈椎病(www.e993.com)2024年10月17日。夏日易犯困,不良姿势伤颈椎。一些上班族常常坐着睡,这会给颈椎带来非常大的伤害。应该为颈椎找到托扶点,比如在颈部后面垫一个卷裹的衣服或U形颈舒枕等。久坐一小时应适当运动...
你这样给孩子吹空调,难怪孩子会生病!正确做法是这样
炎炎夏日,太阳明晃晃地,躲在家里吹空调最舒服了。但是给宝宝吹了空调,宝宝却容易患上空调病。什么是空调病?空调病就是长时间吹空调,冷热交替,出现皮肤干燥、头晕、头痛、咽喉痛、胃肠不适、胃肠胀气、食欲不振、经常腹泻、反复感冒等等症状。每年夏天,随着空调的频道使用,很多人得空调病,宝宝也不例外。
黑色水果让你更加年轻态
近日,有报道称咽炎已居白领办公病高发之首,原因就在于白领们整天呆在封闭的装有空调的写字楼里,室内空气流通不畅,导致病菌滋生。加上白领工作压力大,精神紧张,经常熬夜,导致肌体免疫力降低,使得病菌乘虚而入。中医主任医师尹志超表示,咽喉部位不能缺水,需要足够的水分来养护,平常除了通风换气、注意休息外,还应多喝...
祛湿“最佳”的不是薏米,也不是红豆,坚持1水,远离湿气
2、吹太多空调尤其是夏天空调的使用,对我们的身体非常不利。夏天出汗本是一个散湿的重要途径,可一进到空调房间,汗给收了,该出的汗出不来,该消耗的消耗不掉,身体里势必堆满了垃圾,堆满了湿邪。此外,有些年轻人觉得淋着雨漫步是件非常浪漫的事,不经意间湿邪也会入侵。
每天早起吃它,借助夏天之力,彻底逼出体内寒湿!
??经常腹泻、大便不成形、容易胀气;??反复口腔溃疡;容易有口臭;??经常打喷嚏、流清鼻涕,咳嗽咳的痰是稀白的,就连流出的汗都是凉的??月经不调,容易痛经、月经颜色暗有血块??白带多,颜色白,有腥味??全身看起来胖肿,下肢也容易水肿??小肚子上肉肉比较多,用手摸一摸,总是凉凉的...