肚子鼓鼓的,胀气排不出去?这多半与3个因素有关,做好4点可缓解

胀气的原因有哪些?一、消化不良当消化不良的时候,主要的症状之一就是肚子胀气,这主要是因为吃了一些刺激性大的食物,或吃得过多导致,有些患者也会因为体质较差、胃动力不足,导致出现消化不良引起胀气。另外,如果肠道内的菌群失衡,那么体内的一些废气就会聚集在肠道内,也会引发腹部出现胀气的现象。二、器质性疾...

饭菜热透就不会坏?看完吓死人,5种致命毒素被你送进肚子里

主要感染肉、禽等生食品,多为冷却后却没有再复热的食物,夏秋季最多见,感染症状为腹部痉挛性疼痛、胀气和腹泻。剩菜剩饭这样吃,比较健康虽然这样讲,但让我们把剩下的饭菜全倒掉却也不现实,这样显得十分浪费,加热吃又不安全,该怎么办?首先这4种菜不要剩,吃不完直接倒。01绿叶菜绿叶菜放置时间越长,产...

...肚子不舒服?!中医推荐一个穴位,夏季孩子吃凉的不舒服了可以按...

6月8日(发布),河南郑州,腹痛,腹胀,肚子不舒服?!中医推荐一个穴位,夏季孩子吃凉的不舒服了可以按...2024-06-0813:47:20民生大参考河南举报0分享至0:00/0:00速度洗脑循环Error:Hlsisnotsupported.视频加载失败民生大参考1.8万粉丝“最现场”、“最有趣”00:1910月...

肚子胀气喝什么茶可以排气:消胀气养生茶推荐及泡法

1.饮食不当:暴饮暴食、吃过多油腻食物、进食过快等。2.着凉:腹部着凉会引起胃肠道蠕动减慢引起胀气。3.消化不良:胃肠道蠕动缓慢,引起食物在肠道内发酵,产生气体。4.胃肠道疾病:如慢性胃炎、胃溃疡、肠易激综合征等。二、消胀气养生茶推荐1.橘皮茶橘皮茶是由橘皮制作而成的,具有理气调中、燥湿...

大热天“穿棉裤养生”火了!武汉专家提醒→

在某社交平台上，一网友发帖称，自己穿棉裤养生已有100多天，由于天气变热，棉裤重量从8两减少到6两。当有人咨询穿棉裤后身体发生的变化，该博主表示，“自己手脚变热，手肘膝盖可以见风，此外肚子也不会胀气。”对此，不少网友跟风效仿。一位网友在夏天买来厚棉裤，穿上后还把脚、脚踝都包裹得严实。该网友晒图...

睡前把橘子皮贴肚脐上,不出7天,这些“妙事”可能会不请自来

茶叶含有丰富的茶叶碱,这些碱性物质对胃酸具有中和作用,能够改善胃酸过多引起的反酸胀气情况,还具有一定的降火作用(www.e993.com)2024年11月16日。茶叶中的茶多酚具有清香作用,口腔中如果有食物残留,在口中停留时间过久,就容易发酵出现口臭,适当喝些茶叶水具有清新口气的作用。橘子皮中的维生素物质,能够帮助减少口腔细菌。

这100个民间偏方请收好,全家受益促健康

胃痛、胃窦炎、胀气吐酸大蒜头(最好用独头蒜)一两,干桔皮半两,萝卜籽2钱,煎一碗汤加红糖一次服下,一日三次,饭前空服,用5天可愈。忌酒、辣、冷食。12慢性胃炎、胃寒、胃下垂生猪肚半斤,洗净切片,加白胡椒半两,老生姜半两,油盐少许,煮烂,一次吃完(胡椒、生姜不吃),一日两次,饭前食用,连吃一星期,...

坚持睡前揉肚10分钟,这四个意想不到好处就会来找你!

4、缓解胀气胃胀痛的人,常常觉得肚子炎热,胃肠不舒服,这时,拿手揉腹腔得话,病症会改进,其机理是推拿按摩腹腔使肾上腺激素提升,胃液含量减少,溃烂刺激性变弱,与此同时吃面点会更合理。平时要怎样揉肚子?揉肚子的过程中也很在乎用劲的方法,还可以以肚脐眼为中心用手指尖轻轻地顺时针方向轻按推拿按摩,肚子...

消化不良肚子胀气怎么办?日常饮食需注意6点!

1、饮食规律，有规律的进餐、定时定量，主动进食，避免过饥或过饱，可形成条件反射，有助于消化腺的分泌，更利于消化。2、少吃刺激性食物，少吃油炸、腌制和生冷刺激性食物，这些食物对消化道粘膜有较强的刺激作用，容易引起腹胀、腹痛、腹泻等症状。3、食物温度要适宜，食物太凉或者太烫，对胃肠粘膜都有伤害，最...

肚子胀气的心情说说

1、凉了肚子凉了胃,胃胀气加肚胀气,真的好难受啊。2、肚子胀气,坐办公室放了一下午臭屁,好心疼旁边的小姑娘哦。3、油腻的饮食还是会让我肚子胀气反胃到睡不着,只能翻身起来坐床上一口气一口气的将肚子里的气体吐出来。4、最近不知道咋了一直觉得肚子胀气特别严重,硬硬的鼓起来咕噜咕噜一直响害我睡不着。