胃胀气不舒服是什么原因? 可能是这几个方面导致

1、饮食不当暴饮暴食、食用生冷粗硬的食物、偏爱肥甘厚味、嗜好浓茶烈酒及辛辣、过烫的饮食等饮食行为,都会加重脾胃的负担或超出胃肠道的消化能力,导致胃肠动力不足,进而引发胃胀。2、进食太快食物未经充分咀嚼就进入胃中,导致食物难以被及时消化,从而增加胃的负担,引发胃胀气。3、进食不专心进食时分心也是...

胃胀透露的健康秘密,当你遇到这些情况,不要掉以轻心!

由于长时间的饮食生活的无节制没有规律，尤其是早上不好食早餐，中午晚上多饮多食，就会让外邪入侵，胆汁减少，甚至逆行返流入胃与胃酸作用对黏膜凭障产生破坏形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适，这个混合后通过幽门进入肠道对肠黏膜凭障产生破坏，形成肠道不适，根在胆，胆不好往...

胃病困扰?使用中医养胃小策略,有效舒缓胃胀及胃酸,永别老胃病

1、胃痛、胃胀一般情况下,这个时候,完全是没有食欲,什么东西都没吃就感觉自己已经饱了,这就是典型的胃胀,并且肚子硬硬的,很难受,胃痛也是分几种,有的是隐痛,有的是坠痛。2、胃反酸这个是我们比较常见的一种胃病的症状,是指酸性胃液或胃内容物经食管反流达口咽部,口腔感觉到出现酸性物质的现象。3、日益...

秋凉了,别让你的胃也“凉凉”

而寒凉、生冷饮食,比如凉菜、沙拉、冰镇饮料等,自带寒气,本就属于寒邪之物,过食过饮会损耗脾胃阳气,加重脾胃负担,导致或加重脾胃虚寒。从现代医学角度来说,生冷食物会刺激胃黏膜,引起一系列胃肠功能紊乱,容易导致腹胀、腹泻和胃痛。伤胃水果,吃多了可能迟早胃穿孔有些水果对胃也不算友好,比如山楂、柿子、冬枣...

香蕉真能降血压?食用香蕉的利弊分析,并秉持这3点关键知识!

多吃水果蔬菜,多补充水分。饮食结构不合理,经常性的熬夜,喜欢食生冷性寒之物,让外邪入侵,寒湿之气不断累积增多,阴阳失去平衡,胆囊收缩机能减弱,胆汁减少,部分胆汁逆行反流入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障产生破坏,形成胃痛、胃胀、打嗝、烧心、嗳气、胃酸过多、口苦等诸多胃的不适情况...

保护好肠胃,过一个吃嘛嘛香的舒适年!

2、过食生冷寒凉,生姜红糖代茶饮亲朋相聚,在推杯换盏间最容易吃不热乎,寒冷天气加上过凉食物进入胃肠的冷刺激,很容易导致消化系统功能紊乱,从而导致腹痛,甚至是突发急性肠胃炎(www.e993.com)2024年11月16日。中医认为“胃喜温不喜凉”。冷饮冷饭一定要有节制。冷饮尽量少喝,从冰箱中拿出来要放一放,别一口喝太多。菜一上来,就赶紧夹上一...

经常吃含酵母的馒头、包子、面包对身体有害?错

1。空腹吃粉丝粉丝原料的组成大部分为淀粉,并且是直链淀粉,不容易被分解、消化。如果在空腹或是饥饿状态下大量服用粉丝,可能会导致胃酸分泌过多,轻则胃反酸、胃胀,重则恶心、呕吐。2。长期喝粥“养胃”粥口感细软、易消化,貌似很养胃,但并不推荐用喝粥的方式来养胃。我们的胃需要一定的锻炼,如果长期喝易消化...

护胃小贴士:少吃油炸食物、辛辣食物和生冷食物,少做饮酒和熬夜

到了夏天的时候气温过高,吃冷饮可以很快的降低体温,带来一种舒爽的感觉,但是虽然身体是感觉凉快了。这时候胃部可是受到了不小的刺激,因为胃位于身体比较中央的位置,受到肌肉和脂肪的层层保护。温度相对来说是稳定的温暖状态,而冷的食物突然进入到胃里就会刺激到胃粘膜,导致胃部出现痉挛收缩,更容易患上胃病。

胃不好喝养胃茶好吗,胃不好?试试喝养胃茶吧!

1.龙井茶:龙井茶是中国传统的绿茶之一,具有清新的香气和浓的口感。它含有丰富的氨基酸和维生素C等营养物质,可以促进胃肠消化,改善胃口。同时,龙井茶还有抗氧化的生冷作用,有助于保护胃黏膜,减轻胃部不适。2.乌龙茶:乌龙茶是半发酵茶,它的叶片经过较长时间的氧化处理,具有特殊的花香和果香。乌龙茶含有丰富的...

春季如何调理脾胃不适,这些不良习惯需改善

冷饮吃得爽,脾胃会遭殃:过度吃一些生冷的食物是非常损伤脾胃阳气的,因此需尽量少吃或不吃冷饮。如果胃部生冷不适,可适当服用仲景牌香砂养胃丸,仲景香砂养胃丸药材道地,药效有保障。配方由木香、砂仁、白术、陈皮、茯苓、半夏(制)、醋香附、枳实(炒)、豆蔻(去壳)、姜厚朴、广藿香、甘草、生姜、大枣等药材组成。