医生警告:60岁以上的老年人,即便再饿,也别在这2个时间吃东西

端木大叔听得连连点头:“医生,您别说,我这肠胃还真不如年轻时了。前些天夜里吃完点心没多久,躺下没一会儿就觉得胃里一股酸水往上涌,那滋味真是难受啊!”“这还不算最糟糕的。睡前进食还会影响睡眠质量,食物一进胃,肠胃就要加班消化,这会导致身体持续处于兴奋状态,根本没法安稳地进入深度睡眠。”像您这样平时...

胃肠胀气很难受? 简单几招帮你“消消气”

1、多吃易消化的食物胃肠胀气和饮食有很大关系,容易胀气的人,日常饮食可以多吃一些比较容易消化的食物,如粥类、面条、蔬菜和水果等,有助于改善胃肠胀气的情况。2、避免摄入易产气的食物有胃肠胀气的患者,日常生活中需注意避免进食豆类、薯类等容易产气的食物,同时辛辣、油腻、刺激、高脂肪的食物也要少吃,以免...

肚子总是胀气是怎么回事呢?听听南京丁义山医院殷鸿教授怎么讲

精神压力或紧张可能影响胃肠功能,导致胃肠蠕动减慢,出现恶心、呕吐、腹胀等症状。此外,肠道细菌失调也是引起胀气的常见原因,这通常与抗生素使用、饮食不当或肠道疾病有关。4.疾病因素慢性胃炎、胃溃疡、胃肠炎、胆囊炎、胰腺炎等慢性疾病,以及幽门螺杆菌感染、肝胆疾病等,都可能引起肚子胀气。这些疾病往往伴随胃黏膜损...

孕妈妈必看!孕期肚子老胀气怎么办?教您几招给肠胃“消消气”

1.运动走路可以说是孕期最安全的运动,在没有出血、肚子痛等先兆流产的情况下餐后慢走10-15分钟,促进胃肠道的蠕动,改善胀气等胃肠道症状。2.按摩肚子对于孕早期有胀气困扰的孕妈可以通过顺时针按摩肚子的方式增加肠道蠕动,加速气体排出,每次按摩10分钟左右。3.注意饮食要注意少量多餐,可以适当食用柚子、...

喝红茶胃不服是怎么回事,为什么喝红茶会让人感到胃部不适?

1.***过敏或敏感:红茶中含有***,而***可能引起胃部不适和胀气。有些人对***敏感,即使饮用了适量的喝完红茶也可能出现胀气的有可能症状。2.鞣酸:红茶中含有丰富的分析鞣酸,这是一种具有收敛作用的受凉物质。鞣酸具有收缩黏膜和凝固蛋白质的急性胃肠炎作用,饮用红茶过量可能导致肠道收缩,引起胃部不...

澎湃新闻

饭后经常胀气不舒服?张开主任:教你简单3招,排气一身轻张医师说肠胃2024-03-1301:38你是否有肚子胀?想排气排不出来?4个小妙招助你排气张老师说胃肠2023-12-0401:49反酸、胀气、口苦?老中医支招,脾胃健康少生病胃肠洪老师2023-12-01

饱餐后应该坐着还是站着?最佳答案是……

进食过后,肠胃开始工作,此时,一些平时隐藏的肠胃不适症状,很有可能会暴露出来。如果饭后出现以下4种问题,可能是疾病导致的,就需要当心了。01胀气吃完饭胀气的人,可能与进食过快、狼吞虎咽有关。如果改变进餐速度后症状仍无改善,应考虑是否有慢性胃炎、胃下垂等疾病。

打嗝胀气胃难受会是胃癌吗

打嗝胀气胃难受不一定是胃癌,因为引起打嗝胀气的原因有很多,常见的原因包括饮食原因、功能性消化不良、消化性溃疡等。若经常出现打嗝胀气胃难受时,建议及时前往医院进行相关检查,明确病因后进行治疗。1、饮食原因:部分食物存在产气或刺激性物质,如洋葱、豆类、红薯等,进食后可能会在胃肠道内产生大量气体,引起打嗝胀气胃...

做完甲状腺癌手术胃总胀气

1、进食不当:如果做完甲状腺癌手术后进食过多黄豆、白萝卜等产气食物,或者是进食过快,在吞咽时空气进入胃部,从而会导致胃总胀气的现象。通常无需进行特殊治疗,一般在调整饮食习惯后即可缓解,建议吃饭时要细嚼慢咽,控制进食速度,同时注意饮食卫生;2、腹部受凉:通常是由于甲状腺癌手术后,手术部位受到寒冷空气刺激,导...

胃经常反酸胀气的人,每天早晨吃点它,养胃促消化,胃病悄悄走

现在的社会因为饮食的不健康,导致许多人会得胃病,我就是有点胃病,常常在晚上熟睡的时候会被疼醒,实在十分难受!但是最近我发现了一道比较适合胃病吃的菜品,慢慢的有了好转!胃经常反酸胀气的人,每天早上吃点它,养胃促消化,胃病悄悄走!“它”是什么呢?它就是小米南瓜粥!十分的具有营养与美味!南瓜含有丰富的维生素C...