肚子鼓鼓的,胀气排不出去?这多半与3个因素有关,做好4点可缓解

最常见的有慢性胃炎、胃下垂、胃溃疡,以及神经官能症、胃肠道的肿瘤、习惯性便秘或肠梗阻,这些器质性的疾病,都会导致胃部以及肠道内积气过多,出现腹中胀气感,以及胃腹部疼痛、腹胀、肠鸣亢进等症状。三、饮食习惯饮食习惯是导致胃胀气的一个主要原因,很多人吃饭习惯不良,比如喜欢狼吞虎咽、边吃边大声交流等,就...

不止辣椒,这4种食物更易导致胃炎、胃溃疡,嘴馋也要忍住!

4、生冷食物:生冷食物都是比较寒凉的。尤其是未经过烹饪加热的生鱼片、海鲜刺身、生牛等,很容易对胃部造成刺激,导致胃功能下降。并且,这类食物还易增加幽门螺杆菌感染的风险,胃部受到的威胁会更大。这也是为什么那么多胃炎、胃溃疡是吃出来的原因。提醒,经常这样吃,可以养胃护胃,让胃部炎症和溃疡得到好转。1...

胃不好,别只停在吃药,记下“2勤3宜4忌”养胃,需长期持之以恒

饮食不注意节制,生活无律,经常熬夜,喜食生冷油腻之物,体内寒湿之气增多,阴阳失去平衡,胆囊收缩功能减弱,胆汁减少,食物停留过久,刺激胃酸分泌增多,出现胃胀气,反酸现象,部分胆汁逆行反流入胃,对胃粘膜凭障产生破坏,形成胃不适,根在胆抽点时间到附近的地里采点灌南|苦菜,煮点汤,温饮,少吃多餐,配些红糖。...

胃胀气不舒服是什么原因? 可能是这几个方面导致

1、饮食不当暴饮暴食、食用生冷粗硬的食物、偏爱肥甘厚味、嗜好浓茶烈酒及辛辣、过烫的饮食等饮食行为,都会加重脾胃的负担或超出胃肠道的消化能力,导致胃肠动力不足,进而引发胃胀。2、进食太快食物未经充分咀嚼就进入胃中,导致食物难以被及时消化,从而增加胃的负担,引发胃胀气。3、进食不专心进食时分心也是...

为什么一喝茶就胀气-为什么一喝茶就胀气打嗝

如果人的肠胃功能比较弱,特别是晚上空腹或饭后大量饮茶,更容易引起胀气。此外,长时间喝冰镇茶,茶水太热或者喝下去太快,都可能引起胀气。如何缓解胀气?1.控制饮茶的时间和量。是在饭后1小时再喝茶,并且避免连续大量饮茶;2.调整喝茶的方式。尽量避免空腹和大口喝下茶水;...

胃胀透露的健康秘密,当你遇到这些情况,不要掉以轻心!

下面就具体的看一下(www.e993.com)2024年11月16日。一、哪些器官可以引起胀气的感觉？1、和脾脏器官有联系脾脏是我们器官的一个很重要的部位，我们吃进身体内的食物消化后，需要脾脏来帮助我们吸收这些食物，如果这一个部位出现问题，那么我们肠胃消化后的食物就无法被身体有效吸收，从而让我们出现有胀气的感觉，所以在日常生活中，我们要注意养护...

肠胃胀气坐立不安!老是胀气的你的不如试试这些方法!

除了狼吞虎咽,吃饭的时候话多,空气会混着食物一起进入食道,囤积在胃肠道中,造成胀气。少吃容易产气的食物胃肠道容易胀气的人群要学着挑一挑食,尽量少吃一些容易产生气体的食物,同时避免过咸的食物,因为高钠饮食会引发水肿,导致胀气。容易产生气体的食物...

避免胃疾加剧!医生告知您,这4类食物最不能碰,务必不可忽视

1少吃辛辣食物日常注意少吃辛辣的食物,辛辣食物容易刺激肠胃黏膜,肠胃黏膜发生损伤后容易产生炎症,甚至黏膜层出现糜烂、水肿以及充血,甚至达到溃疡的程度。吃辛辣刺激的食物直接损伤到胃黏膜,引起胃黏膜破溃、水肿,甚至溃疡。2少吃胀气食物如果吃一些食物造成一些正确消化不良,考虑这种情况是否有一些慢性胃炎或者肠...

热水泡冷饭,这一碗《繁花》同款美食真的对胃好吗?

1.吃太咸:高盐会使胃酸分泌减少,降低胃黏膜的防卫能力。而胃黏膜表面的黏液屏障一旦损伤,就更容易感染幽门螺旋杆菌,增加萎缩性胃炎的风险。2.暴饮暴食:暴饮暴食会使胃在短时间内急剧扩张,增加胃的负担,很可能导致胃黏膜受损和胃功能失调,从而出现胃胀气、胃蠕动减缓、胃排空延迟等问题,加重胃食管返流的风险。

八大处中西医结合医院靖占元:夏季打响保“胃”战

胃冷痛,喜欢用热的东西去焐,说明胃寒。口淡无味,口里边容易吐清水,喜欢喝热的东西,食欲不振,吃完之后腹胀,小便清长,大便溏稀,一般是胃虚寒的表现。胃灼痛,就是疼的时候,有一种热乎乎的感觉,喜欢吃凉的东西,面红耳赤,牙龈肿痛,口苦,这一般是胃热的表现。