军训时突然麻木无力喘不上气?长沙这名大一新生不小心“中毒”了

过度通气综合征多发生在过度劳累、压力大、与人争吵情绪激动之后，是由急性焦虑引起的一系列生理、心理反应。易发生于中青年，尤其是女性。发生过度通气综合征要如何处理？唐波建议可从以下几个方面帮助患者恢复正常呼吸：1.安抚情绪。引导患者情绪放松，鼓励其减慢呼吸频率，解除精神负担、消除恐惧心理。2.掌握正确的呼吸...

军训时突然喘不上气?小心“中毒”了!

过度通气综合征多发生在过度劳累、压力大、与人争吵情绪激动之后，是由急性焦虑引起的一系列生理、心理反应。易发生于中青年，尤其是女性。发生过度通气综合征要如何处理?唐波建议可从以下几个方面帮助患者恢复正常呼吸：1.安抚情绪。引导患者情绪放松，鼓励其减慢呼吸频率，解除精神负担、消除恐惧心理;2.掌握正确的呼吸...

军训时突然喘不上气?小心是“碱中毒”

根据小胡身体情况,以及产生症状的原因,她被诊断为呼吸性碱中毒,也就是过度通气综合征。长沙市第三医院急诊医学科副主任唐波介绍,过度通气综合征是指身体没有任何器质性病变,由于呼吸中枢调节异常,过度通气超过生理代谢所需而引起的一组症候群。发作时,患者往往心跳加速、心悸、出汗、肢体麻木、头晕眼花,因为感觉不...

轻度哮喘不可轻视!专家解读诊断治疗新共识

首选:低剂量吸入性糖皮质激素(ICS)+短效β2受体激动剂(SABA)或者:低剂量ICS/长效β2受体激动剂(LABA)这里需要特别强调的是,单纯使用SABA已不再推荐作为轻度哮喘的常规治疗。因为SABA只能缓解症状,无法控制气道炎症,长期使用可能会增加急性发作的风险。(2)非药物治疗:避免接触过敏原和刺激物戒烟保持适度运动控制...

世界急救日:“突然喘不上气”要去看急诊吗?这些知识关键时刻能救命!

焦虑症或惊恐发作:心理因素,如焦虑症、惊恐发作、抑郁症等,也可能引发或加重呼吸困难。此类呼吸困难通常伴有心跳加快、出汗、头晕、手脚发麻等症状,并且在精神压力大的情况下容易发作。(应急救助)如果怀疑呼吸困难是由于焦虑或惊恐发作引起的,首先尝试让患者放松,减轻焦虑情绪。鼓励患者进行深呼吸,逐渐缓慢地吸气和呼气...

备考紧张压力大、总感胸闷喘不上气?试试这些方法自救

对过度通气综合征的初发症状有所认识(比如出现四肢麻木、呼吸困难、心悸等),以便及早提醒自己放松情绪及放慢呼吸(www.e993.com)2024年11月8日。掌握腹式呼吸的方法,特别是患有过度通气综合征的人群要注意缓慢呼吸,避免受到刺激后呼吸速度过快,导致体内的二氧化碳生成过多或者是氧气供应不足等情况。

备考紧张压力大总觉得喘不上气?出现过度通气综合征可采取这些方法...

1.加强心理建设,保持积极向上的心态。可以通过运动、找人倾诉的方式宣泄不良情绪、主动减压,而不是刻意地压抑自己。2.注意劳逸结合。平时应避免熬夜及咖啡、茶等咖啡因刺激性饮料,合理安排学习时间。3.对过度通气综合征的初发症状有所认识(比如出现四肢麻木、呼吸困难、心悸等),以便及早提醒自己放松情绪及放慢...

情绪激动喘不过气?可能真是病了!丨健康总动员

A:明显有精神诱因的患者,症状持续不缓解;B:患者有基础疾病出现异常;C:出现了手足抽搐,身体痉挛,口唇及四肢麻木。过度通气是否会导致疲劳或体力不支?长期持续的过度通气可能导致疲劳感,因为身体不断处于高代谢状态,消耗能量较快,在病情缓解以后患者还是会感到疲劳,甚至就像刚刚跑了个3000米这样一个体力消耗。同时...

阜阳尹妈妈被孩子气到住院,咋回事?

情绪激动竟导致“气到中毒”最终不得不被紧急送往医院接受治疗“医生,快看看我妻子怎么了,她喘不上气……”近日,尹女士被丈夫抱入安医大附属阜阳医院急诊抢救室当时她全身僵硬、动弹不得并伴有胸闷和呼吸困难等症状当医生询问病因时得知竟然是因辅导孩子作业所致...

安心度夏需防不典型心绞痛

这类心绞痛常发生于休息时,尤其是夜间,多伴有出汗,使用药物可缓解。总的来看,临床上心绞痛大多数发生于劳累或激动时,有着“喜动不喜静”的特点。常见诱发因素是体力活动或情绪激动(如焦急、愤怒、过度兴奋等),以及饱餐、便秘、寒冷、吸烟、心动过速或过缓、血压过高或过低、休克等,严重时可能发生猝死。