长跑后为什么不能立即坐下,久坐后为什么会腿肿?原来是这里的问题...
乘坐飞机或火车时,由于下肢活动减少且长时间处于下垂状态,会导致下肢静脉血回流减少,故积聚在下肢静脉中的血液增多,同时由于久坐导致血液循环减慢,肌肉缺血、缺氧,就会引起身体低垂部位(如小腿或脚部)肿胀。一些职业人员需要久站或久坐,其发生静脉曲张的风险会增高,原因便是如上所述的血液回流问题。这些人员应该注意经...
你要写医生,就不能只写医生,你要写久坐、久站的病痛,写凌晨病房的...
“你要写医生,就不能只写医生,你要写久坐、久站的病痛,写凌晨病房的身影,写深夜查房的走廊。”数据统计显示,我国每天赴医就诊的人数超过2000万,医院是超级医院,医生也是“超人”,据新版《中国医师执业状况白皮书》数据,三级医师每周平均工作时间都在51小时以上。工作时间长、工作负荷重、工作疲劳、饮食不规律、暴露...
渐冻人蔡磊身上肌肉已萎缩,凳子不能久坐,倒计时开启
凳子也不能久坐。他之前说过,已经留了遗言。现在这样的状态,还没有任何能改善状态的药出现,等于他的倒计时已经开启。对蔡磊的称谓,此前已经从京东原副总裁等职位变成了“渐冻人蔡磊”。在疾病面前,没有职位没有特殊身份,都是病患。只是每个人实力不同,会有不同的医疗条件。有人说,采访时说状态差,这不行那...
女子麻将桌上“鏖战”三天,下牌桌险些“生活不能自理”,医生提醒...
女子麻将桌上“鏖战”三天,下牌桌险些“生活不能自理”,医生提醒:娱乐需适度,多活动勿久坐极目新闻记者廖仕祺通讯员李林牧潘雨茜侯峰岳春节期间,武汉一女子在牌桌上“鏖战”三天后,不仅腰背肩颈酸痛无法入睡,甚至连胳膊都抬不起来,穿衣、吃饭、梳头都成问题,险些“生活不能自理”。经过武汉市普仁...
...下牌桌险“生活不能自理” 医生提醒:娱乐需适度 多活动勿久坐
保持活力,促进血液循环,切忌久坐。另外在生活中需要注意保暖,减少受凉;避免肩部过度劳累,比如去买菜时可以尽量用购物车代替购物袋,避免提重物;平时保持良好坐姿、站姿,长期伏案工作后适当活动下肩膀,避免长时间耸肩;要加强肩部功能性锻炼,生活中可以爬墙锻炼,打太极等,当然还要注意用力要适度,以免造成损伤。
最新研究:运动或不能抵消久坐危害 早逝风险依然高
最新研究:运动或不能抵消久坐危害早逝风险依然高最近有媒体报道称,澳大利亚的一项研究发现,日行一万步或可降低久坐危害(www.e993.com)2024年10月3日。然而,根据美国加州大学圣地亚哥分校的一项研究,定期锻炼,即使进行较多的中度至剧烈运动,也无法抵消久坐危害,早逝风险依然存在,每天久坐超11小时的参与者比久坐少于9个半小时的参与者死亡风险高57%...
后背疼痛有压迫感不能久坐
后背疼痛伴有压迫感且无法长时间坐着可能是腰椎间盘突出引起的,需要及时就医。腰椎间盘突出是由于椎间盘组织向后方移位压迫脊髓或神经根所致,典型表现为腰部疼痛、活动受限及下肢放射痛等。该疾病通常在中年以后发病,吸烟、肥胖等因素会增加患病风险。除上述提及的原因外,还应考虑肌肉劳损、骨质疏松症、强直性脊柱...
大腿有血栓能不能坐着
核心提示:大腿有血栓不能久坐。大腿有血栓不能久坐。大腿部位存在血栓时,如果久坐会使下肢处于较低的位置,导致下肢血管内的压力降低,影响到局部的血液循环,可能会使血栓体积增大或者发生脱落的风险增加,所以不建议久坐。若患者血栓位于深静脉,则可以短时间坐下休息,但需避免长时间保持一个姿势不动。
久坐會患“死臀綜合征”嗎
“死”掉的臀肌還可以復活嗎“對於經常久坐的人群,比如每天坐兩三個小時以上,臀部肌肉萎縮幾乎是難以避免的。”劉振龍觀察到市面上一些根據人體工學設計的坐姿椅,“一些工具在一定程度上的確可以緩解久坐帶來的不適,但真正要改善健康狀況,還是得靠積極鍛煉。‘死’掉的臀部肌肉是可以通過鍛煉重新激活的。”劉振龍...
男子突然不能讲话、半身不遂 原是长期熬夜久坐打麻将所致
入院仅用了21分钟就对骆先生进行了溶栓治疗,1小时后溶栓结束。骆先生逐渐感手脚能活动了,说话也能说清楚了。何平详细询问病史了解到,骆先生既往无高血压、糖尿病、冠心病等基础疾病所致脑血管病高危因素。但患者有一个不良的生活习惯,喜欢长期熬夜久坐打麻将。由于患者熬夜加上久坐,血液瘀滞,血液的粘稠度增加,血流...