长时间坐着颈腰酸痛?不妨试试这5组动作~
长时间坐着颈腰酸痛?不妨试试这5组动作~2024-08-2317:11:26来源:闪电新闻山东举报0分享至随着生活节奏的加快,上班族渐渐成为颈腰椎病的高发人群,久坐、缺乏锻炼已成为颈腰椎病盯上办公一族的主要原因。上班族如何放松颈腰部肌肉呢?戳视频,听听专家怎么说~闪电新闻记者董迪报道特别声明:以上...
我坐月子婆婆说腰疼来不了如今她病了让我去照顾我没去她骂我不孝
需要做手术,要住院差不多20多天。老公倒班不能时时去照顾,我本不想去照顾婆婆,母亲跟我说:她对你再不好,也是孩子的奶奶,也是你老公的母亲!你不能不管她!我帮你看孩子,你去照顾吧!我想着老公也不容易,想想还是算了,就熬了骨头汤,去了医院,可是走到病房外,听到了婆婆在跟老公大姨说话。我听婆婆说:我真...
老人自称腰疼,买一张坐票占三个座:道德沦丧还是社会包容?
**一、事件背景与现象描述**据报道,这起事件发生在一列高速列车上。一名老年乘客因自称腰疼,购买了一张坐票后,却占用了相邻的两个座位。面对其他乘客的质疑和不满,老人坚称自己身体不适,需要更多的空间休息。列车工作人员在接到投诉后,虽然进行了调解,但最终未能有效解决问题。这一事件被乘客拍摄并上传至网...
倚老卖老引众怒!老人自称腰疼 买一张坐票占三个座
老人自称腰疼买一张坐票占三个座近期,火车上霸座现象引发社会热议。继霸座男以泼水手段拒绝让座事件余波未平,另一趟列车上,一位老奶奶竟欲占据三个座位,再度挑战公众忍耐底线。“倚老卖老”的行为在该老奶奶身上展现得淋漓尽致。4月16日,T211列车上,一女子持票入座时遭遇老奶奶占位。面对女子礼貌的请求,老奶...
坐着不疼站着腰疼是肾阴虚吗
核心提示:患者出现坐着不疼、站着腰疼的症状,并不能判断是否为肾阴虚。通常需要由专业中医师进行辨证论治后明确诊断,再予以相应治疗。患者出现坐着不疼、站着腰疼的症状,并不能判断是否为肾阴虚。通常需要由专业中医师进行辨证论治后明确诊断,再予以相应治疗。
右侧腰疼痛,十天左右了不能长时间站立或坐
右侧腰疼痛,十天左右了不能长时间站立或坐核心提示:右侧腰痛可能与腰椎间盘突出有关,需要及时就医以便获得适当的治疗(www.e993.com)2024年10月22日。右侧腰痛可能与腰椎间盘突出有关,需要及时就医以便获得适当的治疗。腰椎间盘突出是由于椎间盘退变引起的,当突出的椎间盘组织压迫到神经根时,会导致腰部剧烈疼痛,并且在活动后加剧。此外,还...
“站着说话不腰疼”是真的吗?答案你可能想不到!
与椎间盘源性腰痛不同的是,肌筋膜炎有明确的压痛点,也称为“扳机点”。急性肌筋膜炎的症状比较明显,疼痛部位局限,压痛点更加明确。如果接受MRI检查,能看到受累部位出现水肿信号;急性筋膜炎若没有得到及时处理,迁延不愈合超过6个月可发展成为慢性筋膜炎,这时候疼痛范围就会有所弥散,治疗周期更长。治疗方面,...
车主吐槽座椅缺陷致“腰疼”?蔚来换电“美丽的代价”?
有车主是这么吐槽蔚来汽车的坐姿的,“坐垫前高后低,倾斜角度过大,头枕过于前凸,造成坐姿如煮熟虾状弯曲,压力全部传导在腰部,造成腰部不适甚至腰椎受损……”也有车主吐槽:“躺着腰部悬空,坐着腿不能着地,腰靠不到后背,座椅还硬邦邦的。”坐姿就像一只煮熟的龙虾。
警惕“坐”出来的“腰突”
不能!众所周知,仰卧起坐主要锻炼腹部肌肉、臀部肌肉和腰部肌肉。在运动过程中人体需要弓背,弓背就会给脊椎,包括腰椎带来压力,就可能压迫腰椎间盘,进而加重“腰突”症状。如果“腰突”患者不得已必须做仰卧起坐,建议减小动作幅度,比如做半身的仰卧起坐。运动过程中务必轻柔缓慢,切忌突然发力。
你的腰疼到底怎么回事?什么原因引起的?腰疼时如何缓解?
12.心理因素:如压力和抑郁等情绪状态亦能加剧或导致腰痛。识别腰疼的确切原因可以需要医学检查,包括但不限于身体检查、影像学检查(如X射线或MRI扫描),甚至实验室检测。如果腰痛持续或者越来越严重,应该寻求专业医疗建议。坐久了腰部疼痛是怎么回事?1.不良姿势:长时间保持同一姿态,尤其是姿势不正确(如弯腰驼背...