燕窝好在哪,怎么吃最营养?(附3个食疗方)
1.燕窝泡发好,挑去杂质细毛,沥干水分备用。红豆泡开、小米洗净备用。2.燕窝放进炖盅内,倒入纯净水。隔水慢炖20-25分钟,加入适量冰糖调味。3.将泡洗好的红豆小米下高压锅,加适量清水。选择“煮粥”键即可。4.炖好的燕窝和煮好的小米红豆粥拌匀,即可食用。功效:养心安神,健脾补胃冰糖燕窝食材:...
一做辅食就发愁?各月龄宝宝食谱,照着做准没错!
1)豌豆洗净,上压力锅压20分钟,用筛网去皮;2)胡萝卜煮烂;3)虾去皮去虾线切成丁;4)倒入骨头汤煮开后,倒入虾仁煮开,然后用料理机打泥,大宝宝们直接用刀切碎好了;5)把虾泥倒回锅中,加入胡萝卜丁或泥,煮开后加入煲好的粥和豌豆泥,再次煮开就可以了。五、10个月-1岁宝宝辅食22.西蓝花三文鱼猪肝粥...
能顶半个厨房!如果只留一个锅,我会选它(不是空气炸锅
1.一锅顶多锅:有压模式下,能当电压力锅+电饭煲,无压模式下还能当电火锅+煎锅+炖锅+煮锅,各种美食硬菜轻松拿捏;2.做饭超快速:带娃回来10几分钟就能吃上热乎的;3.安全超强的:再也不用担心传统电压力锅的危险,心踏实了;4.容量超大的:4L大容量,满足一家3~6口的各种口味的...
牛身上最珍贵的部位,一根30元很有嚼劲,炖出锅比燕窝还补
那这牛尾巴怎么炖才能有燕窝那么补呢,其实很简单,首先牛尾汤放几片生姜,料酒先出水,因为牛尾巴很腥。用清水洗干净,把牛尾放进高压锅,两根红萝卜滚刀切,五个西红柿滚刀切,一根长的大蒜切段,土豆三个大的切滚刀块。料酒,生姜,大蒜头,胡椒粉,高压锅冒气以后,关小火焖一会儿,再开大火冒气以后再焖一会儿,总共四...
燕窝为什么要隔水炖,不能直接加水煮吗?
四、文火:烹调燕窝最好是文火,炖燕窝采用隔水文火慢炖的方法,更好保留燕窝营养和香味。锅中应先大火烧开,然后小火炖制。炖煮燕窝的时候切记不能使用高压锅,可以采用专门炖煮用的锅或炖盅。可以用电子炖盅炖煮更方便。五、放冰糖:有很多人喜欢吃冰糖燕窝,燕窝炖好后才加入冰糖或炖煮时一起放没有影响,唯有...
燕窝该怎么炖?燕窝炖煮快速攻略教程
1、燕窝泡制好,倒入炖盅,水适量盖过燕窝为宜;2、先用高火使水沸腾,后转为文火慢炖;3、浸泡燕窝的水无营养成份,无需利用(www.e993.com)2024年10月19日。4、各种配料应单独炖煮。5、炖煮使用电磁炉或家用液化灶,带盖陶瓷炖盅、不锈钢锅、漏网、汤匙、奶盅,也可,切忌使用高压锅。
常吃这种“平价燕窝”,滋补不衰老,现在吃最合适!
1.煮银耳需要多长时间?用电饭煲烹调通常需要1-2个小时左右,但用高压锅或电炖锅会相对快一些,根据银耳品种的不同,从半小时到1小时不等。做银耳的时候,有的煮了很久,有的很快就烂了,有时甚至怎么炖都不烂,原因就在于我们的厨具和原料。2.如何选择银耳...
猪身上最不起眼的地方竟比燕窝更滋补! 可惜没人知道!
1)将猪皮洗净把毛刮干净,下锅滚水煮三分钟后捞起。2)另起锅将猪皮和浓缩宝倒入锅内加两三倍的水小火煮40分钟至猪皮熟烂为止,然后捞起切丁待用。3)把胡萝卜玉米青豆一起放到滚水的锅里,稍微烫煮一下捞起。4)将所有的材料一同倒入汤汁中熬煮10分钟后熄火。
滋阴润燥的“平民燕窝”!| 919农品
3、将桃胶、银耳、杞子、冰糖和水倒入碗里,高压锅隔水炖25分钟即可。邮政特在“919电商节”期间,为各位有爱的人推荐“富佳古田银耳2大朵装”,现在领券后只需9.9元就可包邮到手,同时再赠老冰糖+枸杞+红枣。赶快把这份暖心健康又充满爱意的银耳送给自己,也送给你关心的人吧!
5块钱煮一锅,却能淡斑瘦身,比燕窝还养人,女人一定不要错过
3、将银耳、桃胶、皂角米、红枣片放入电高压锅中,加入纯净水4、再盖上锅盖,选择《加压烹饪》模式,时间选择60分钟,然后选择立即启动5、等炖煮快好时,把木瓜去皮去籽切成小块,再将木瓜、雪燕、冰糖加入高压锅中6、然后选择《传统烹饪》模式,再选择慢煮模式,然后选择立即启动,再煮10分钟即可一道美味的木瓜银...