男人也有更年期,一般从多少岁开始?生活中做好4点,或不用吃药
一般来讲,男性更年期的起始年龄在50至60岁之间,尽管每个人的情况略有不同。与女性的更年期类似,男性更年期并非突然发生,而是随着时间缓慢到来。这一周期中,男性的主要性激素——睾酮水平逐渐下降,这会引起一系列生理和心理的变化。睾酮水平的下降会导致性欲降低、疲劳感增加、肌肉量减少以及脂肪积累。在心理层面,男性...
女人正常“绝经”的年龄是多少岁?这个岁数步入更年期挺好
从理论上来说,女性正常绝经年龄在45~55岁之间,平均年龄是49.5岁。也就是说,如果女性能够在49.5岁绝经,这也是一个完美的步入更年期的年龄,不早也不晚,刚刚好。女性进入更年期时,大多会有哪些提醒呢?如果女性朋友到了50岁左右出现了以下的症状,就要警惕更年期到了:女性脾气暴躁,耐心降低,碰到一点点事就习惯破...
女性更年期会在多少岁到来?会持续几年?如何缓解更年期不适?
女性一般会在45岁到55岁之间进入更年期,这是一个内分泌出现转折的时期,每个人对它的反应都是不同的,所以也不能根据他人的经验,就来断定自己进入更年期应该是多大年龄。通常而言早于45岁就说明绝经过早,晚于55岁则是绝经太晚,无论过早还是过晚都是不太好的现象,要及时去医院检查。依据我国女性的情况,...
男性也有更年期 爸爸的这些变化你注意到了吗
男性更年期一般从55岁开始男性更年期又被称为“老年男性雄激素部分缺乏”,是男性由中年过渡到老年的一个必经生理阶段,它一般没有明显标志,根据个体差异,反应有轻有重。男性更年期一般从55岁开始,60岁以后,随着性激素分泌减少,引起垂体、肾上腺等变化,导致整个内分泌紊乱,出现情绪、心理上的变化就更明显,也更加严重。
女性步入40这样“补”,做到“2少1禁2多”,更年期来了也不怕
女性一般会在多少岁进入到更年期?一般情况下,一但女性到了40岁,身体当中的激素分泌水平就会持续下降,生育能力相较25岁时会下降90%左右。所以在国内大约80%左右的女性会在40岁到50岁之间迎来更年期。而在医学上笼统的更年期,有着一个更加精准的名称,也就是围绝经期,指的是从卵巢功能开始减退到绝经之后一年的时...
心理聊吧 | 53岁,我如何跨过更年期的门槛
“53岁,更年期的我是怎么样让心情一下子变好的”,心理聊吧收到一封来信,讲述了一位职场女性如何跨越更年期这道门槛(www.e993.com)2024年7月27日。国家二级心理咨询师杨静表示,进入更年期的人需要接纳生命的规律与变化,能改变的是将力量聚焦在当下,重新调整秩序,逐步选择与点燃自己的热爱,使生命启动新一轮正循环。
小S自述45岁:进入更年期,女性荷尔蒙逐渐减少
进入更年期对于她们而言,是一种内心承认和接纳的过程。不同年龄段的女性拥有不同的美,正如进入40岁的宋慧乔所形容的:“我很享受当下的自己,每个时段都有不一样的体验,只有让自己感觉到幸福才是生活的宗旨。”对于女性而言,真正的美丽在于勇敢面对自己内心的声音和真实年龄。无论是外界的压力还是内心的困惑,我们...
被称为妈妈专业户的她:62岁无儿无女,居住的别墅曾被拍卖还债
按理说,杨昆已经到了62岁的高龄,正是逐渐退休、颐养天年的时候。为何她还要拼命接戏呢?背后的原因很简单,首先前面提到过,杨昆早早辞去了事业单位的工作,因此她的退休金很少,每个月只有2500元。这个收入对生活在小县城的老年人来说或许勉强足够,但对一直居住在上海的杨昆来说就明显是杯水车薪了。更何况杨昆...
盆底功能障碍、失眠、烦躁…… 更年期问题这样预防
“一般女性45-55岁处于更年期,这段时间易出现女性更年期综合征。”孔熙表示,女性更年期综合征是指妇女在围绝经期或其后,因卵巢功能逐渐衰退或丧失,以致雌激素水平下降,所引起的以植物神经功能紊乱、代谢障碍为主的一系列症候群。孔熙认为,随着时间推移,越来越多的更年期妇女需要有科学的健康指导和保健知识。2021年...
21岁女孩被诊断卵巢早衰,这几件事会让女性“断崖式衰老”
“卵巢老一岁,女人老十岁。”正常女性50岁左右绝经,绝经后,卵巢功能衰退,体内雌激素水平下降。如果在40岁之前绝经,就属于卵巢功能早衰,医学上称为早发性卵巢功能不全。今年31岁的艳卉,月经好像就没规律过。提前十天半月或者推迟三四十天对她来说是常有的事儿,也经常遇到一来七八天或者不到两天就结束这种情况。