多少人有“晨练”的习惯,晨练应该先吃早饭还是先锻炼?
据“南方都市报”报道,广州一名中年男子在跑步10余公里后突然倒地,失去意识。事情发生后,路人马上拨打了急救电话。但是急救医生抵达现场时,这位中年晨练者已经完全丧失呼吸心跳,没有大动脉脉搏,双侧瞳孔散大并固定。随后,医护人员在现场立马对其进行了专业的心肺复苏、呼吸球囊辅助通气和持续的肾上腺素救治。遗憾的...
突然火了每天爆满 医生:不建议年轻人没问题就推拿
“因为工作压力大、工作间隙活动少、工作生活中不注意正确的姿势等,不少年轻人处于亚健康的状态。”广州医科大学附属中医医院主任中医师马卫东表示,来推拿按摩的年轻人明显比以前多了。医生告诉记者,如果日常感觉到肌肉疲劳且未影响到心跳、血压、睡眠等,去按摩店采用按揉的方式进行放松也是不错的舒缓方式,“如果涉及...
医生怒斥:得了高血压还不注意这3件事,当心脑梗、心梗找上门!
情绪波动大,特别是经常生气、焦虑的人,其血压波动也会更大,这对血管是极大的挑战。长时间的情绪波动不仅能导致血压升高,还能加速心血管病变的进程。为什么会这样?因为当你情绪激动时,你的身体会分泌更多的应激激素,比如肾上腺素,这些激素会使得心跳加速,血管收缩,自然血压就上去了。而高血压患者如果不能很好地控制...
特斯拉Model S:人在前面飞,魂儿已经追不上了
而普通人在0.4g加速度就会感觉很刺激了,0.5g左右会感到身体不适,0.6g左右就会产生恐惧。如果加速度超过1.2g,会感到极其不适,心跳加剧、血压升高、反应速度变慢,诱发心脑血管疾病,甚至有些人还会出现眼前发黑、短暂失明的情况。选择Plaid竞速模式加速时,会将悬架高度自动降到最低,电机功率调到最高,电机和电池会加强...
血压怎么测更准确?脉压多大算正常?
脉压大,主要见于65岁以上的老年人。1.心跳过慢心跳快,舒张压高;心跳慢,舒张压低,脉压大。2.大动脉粥样硬化当心脏收缩时,血液瞬间进入大动脉,因大动脉弹性差,扩张幅度减少,收缩压升高。当心脏舒张时,因大动脉壁弹性差,大动脉回缩力减少,促使血液向前流动的力量减小,舒张压低,脉压变大。
快来看看,你跑步跑对了不?
本市运动医学专家表示,每小时6千米至8千米的慢跑是一种中等强度的有氧运动,对大多数成年人而言,长期坚持慢跑能很好地提高心肺功能、控制体重、改善血脂血糖、调节血压(www.e993.com)2024年7月13日。我国《全民健身指南》指出,节奏平稳的慢跑是中老年人最安全的体育活动方式之一。专家同时提醒市民,跑步健身的原则是循序渐进、量力而行、安全第一...
知名制片人突发心梗去世!为什么男性高发?这些习惯是致命诱因
从来都不查体:定期体检才能及时发现血脂血压是否偏高。杜绝以上坏习惯,可以大幅度降低心肌梗死发病率。心梗的前兆有哪些?心梗并非悄无声息,出现这些症状要警惕。1颈部、嗓子难受心梗发作数天前就可能出现,嗓子或颈部的不适、堵塞感,也常伴有大汗症状。
82岁的老爸打了8个电话,我都没去养老院看他,让他慢慢适应吧
父亲脸上这才露出些笑容,他双手握住我的手:“儿子,谢谢你。我老了,总想有人陪着,好不容易你肯来看我,我死也甘心了。”我不禁红了眼眶,轻声对他说:“您放心,儿子会好好陪着您的。”就在此时,病房门被“砰”地一声撞开,一个护士慌张地跑了进来:“不好了,王伯伯心跳停止了,血压急速下降,快送急救室!”我...
心率多少才健康?再次提醒:总是在这一范围内,才能安心
因此,心跳过慢引起的高血压,具有收缩压增高、舒张压正常甚至降低、血压差增大的特点,常见于老年人。二、心率到底要达到多少才健康?由于年龄、性别或其他因素的影响,每个人的心率都不一样。整体来看,年龄越小的人心跳越快。一般来说,新生儿的心跳在每分钟140次左右,老年人的心跳在每分钟50-60次左右。
全市预警!今早杀到天津!全体市民注意防范!
12月15日至17日,强寒潮将影响我国中东部大部地区,华北、黄淮北部等地的部分地区最低气温将接近或跌破历史同期极值,公众请注意添衣,谨防感冒!天津人,注意防范!脑卒中气象风险橙色预警生效中天津市气象台、天津市健康气象交叉创新中心于2023年12月13日09时30分联合发布脑卒中气象风险橙色预警。