立冬节气,推荐膳食板栗烧鸡块、白菜饺子、黄芪山药饮
3.功效:补气益阴。4.适用人群:适用于脾肾不足所致的面色萎黄、体倦乏力、畏寒怕冷等症。黄芪山药饮对肾、脾、肺三者都有补益的作用,以补益脾肾为主。
产后上火怎么办 人工流产后上火怎么办_娱乐频道_中华网
2.水果。荸荠可以做为水果,也可以配菜吃,能缓解哺乳妈妈心烦口渴、口舌生疮、便干尿黄的现象;杨桃清热生津,内火炽盛、口腔溃疡破烂的妈妈最适合吃它;除橘子、芒果等水果性热发火外,其他水果,如苹果、桃、香蕉等都可以起到清热排火的作用。3.蔬菜。白菜可以清热除烦,利大小便。芹菜能去肝火,解肺胃郁热,容易“...
华神康护 | 夏至节气,阳极阴生,养生调理这样做
夏季可坚持温水洗澡,使皮肤清洁凉爽消暑防病,而且能起到锻炼身体的目的。因为温水冲澡时的水压及机械按摩作用,可消除疲劳,改善睡眠,增强抵抗力。夏至饮食——多酸多咸少油腻夏至时心气旺而肝肾弱,酸、咸之味可以补益肝肾,滋肝肾之阴。同时酸味食物具有收敛的作用,可固表止汗、收敛心气,如山楂、乌梅、番茄、柠檬...
2020年中国海带养殖产量与养殖面积分析,福建和山东省居全国首位...
福建省浅海水域面积广阔,风浪较大、潮流畅通、营养盐丰富,适宜海带养殖生产,群众又有丰富的生产经验,配置适当的生产条件,海带养殖可以推进到15米以上深水区和湾外海区,大大拓展养殖面积,提升海带产品品质。华经情报网隶属于华经产业研究院,专注大中华区产业经济情报及研究,目前主要提供的产品和服务包括传统及新兴行业研...
中华中医药学会感染病分会新冠病毒传染病防治方案来了
功效具有通利鼻窍的作用,可治疗鼻塞、流涕等。第三部分日常调护一、保持距离,做好防护1.多卧床休息,适当运动。感染者应独居一室,进入洗漱间尽量戴口罩。2.勤洗手,可选用洗手液(或肥皂)加流动水洗手,或使用含有75%酒精的手消毒剂,要彻底洗干净手掌、手背、指缝、指尖、拇指和暴露在外的手腕与前臂。
《中华精准健康传播专家共识》之公民肠道卫生健康指南
2020年,一场突如其来“疫情”席卷了中华大地,千万国人的生命健康遭到了威胁在这场全民“抗疫”中,国家卫健委、国家中医药管理局多次强调“肠道菌群(微生态)平衡对防控疫情的重要性”(www.e993.com)2024年10月17日。现代医学之父希波克拉底曾说:“所有疾病都始于肠道”,肠道菌群失调,不仅容易引发便秘、腹泻,还会诱发肥胖、老年痴呆、甚至是肠癌!但...
国家市场监督管理总局公布2018年典型虚假违法互联网广告案件
当事人在其销售“美味研”牌海带菜产品的网页上宣称:“海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值,含有丰富的碘等矿物质,海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有降血脂、降血糖、调解免疫、抗凝血、抗肿瘤、排铅解毒和抗氧化等多种生物功能”。当事人行为违反了《中华人民共和国广...
《中华医药》九十岁的老奶奶满头黑发,究竟有什么养生秘籍?
紫菜的营养十分丰富,自古就是养颜的佳品。紫菜富含胡萝卜素、B族维生素、蛋白质、碘、磷、糖等多种营养成分。此外,紫菜所含的脂肪比海带多8倍,蛋白质比鲜蘑多9倍,所含磷质也居菌类之首。据现代医学证明,碘可以刺激甲状腺分泌甲状腺素,甲状腺素可使头发乌黑秀美。紫菜还有化痰、清热的功效。
患头颈部癌?多吃海带!
核心提示:多吃海带的好处可能很多人都能随口说出一大堆,但对于头颈部肿瘤患者来说,海带可不只是一种营养丰富的海产品,它还有抗肿瘤作用。尤其是患淋巴癌,以及胸部肿瘤头颈部、锁骨上淋巴结转移等肿瘤患者,平时不妨多吃一些海带。中日友好医院中医肿瘤科李佩文教授说,中医认为头颈部肿瘤(包括转移癌)的发生与痰湿内阻...
《中华文摘》文章:护好你的心
预防血管阻塞。海带属于水溶性纤维,可加速胆固醇排出体外,还能预防动脉硬化。吃法:海带本身含钠,吃时少加调味料。8.芹菜降血压。芹菜所含的芹菜碱,有保护心血管的功能。而且叶子的维生素C比茎高。吃法:选择嫩叶,用热水烫一下,做凉拌菜或沙拉均可。