【圣安米悦心理】给你一颗小药丸,拯救你的负面情绪

情绪就像孙悟空头上的紧箍咒一样,我们都想摆脱,可有时候越想摆脱反而带给自己的痛苦越深。在心理咨询中,情绪一般是来访者想要处理的最多问题。情绪问题的来源多种多样,它可能源于某个具体的遭遇,也可能源于你的性格。但毫无疑问,一旦情绪问题突破临界值,逃脱掌控,你的生活就可能陷入困境。如何解决这些问题,已经成...

米悦动态丨花艺心理健康沙龙&开学季家长心理团辅精彩集锦

心理课堂9月3日，圣安米悦于泳、吕静等咨询师组成资深导师团，为开学季的学生、家长、教师特别开设了多维度心理科普讲堂。导师以“新学期，新气象”为出发点，从情绪的角度为家长们解析了儿童青少年的特点。区别于传统的布道式讲解，导师以“小明的一天”为例子，通过具体的事件向家长们展现了不良情绪对于孩子成长的...

坦然面对,直视那些冲突会更好 |米悦心理

心理咨询能够引导你化解冲突,使内心更加和谐。为了内心的和谐,请不要压制冲突。

天津心理|女人要嫁个好老公还是努力拼事业?

其实这两者本是应该并存的，不矛盾。家庭和事业都是人生重要的组成部分。但如果涉及到二选一，现在许多女性都会选择事业。因为现在的老公们并不“靠谱”，万一哪天老公对自己不好，或者在外面找小三，还不如靠自己比较靠谱一点。婚姻本就是一场赌博，依赖“嫁得好”更是一场豪赌。你余生可进阶的职场之路就变成了“...

【心理医生提醒你】家属如何正确陪伴患有抑郁症的TA

南昌圣安米悦心理咨询中心多位专家联合会诊,科学检查,对症制定诊疗方案,对精神心理疾病患者分期分型施治,减少诊断“片面性”,能全面把握病情,使治疗更有针对性。为精神分裂症、抑郁症、焦虑症、精神障碍等精神心理疾病患者提供专家多对一面诊、精细化医学检查、精准规范治疗及愈后康复工作等医疗支持让患者少花钱,治好...

睡眠不足也会影响心理健康,10条宝藏级助眠技巧,请收好!

睡眠不足也会影响心理健康，10条宝藏级助眠技巧，请收好！你是否还在认为，“只有睡满8小时才算是充足的睡眠？”可这样的观念究竟是对是错？央视记者采访到中医科学院广安门医院心理睡眠科主任王建，他表示：睡眠够不够8小时不重要，重要的是有没有睡够四到五个睡眠周期(www.e993.com)2024年11月18日。那么，王建主任提到的“睡眠周期”又是...

完美的家庭并不存在 | 超越原生家庭

人生很长,我们的生命中,会出现许多积极的人或事,而积极事物产生的影响要比消极事物产生的影响更大。提问:什么是好的心理咨询师?回答:一个在你面对生命的各种不确定、遗憾、失望、孤独感、无意义感的时候,可以支持你、帮助你去移除成长的障碍的人。-end-微博|@圣安米悦官方微博知乎|圣安米悦心理...

秋季防失眠小妙招 速看!

南昌圣安米悦心理咨询中心位于江西省南昌市西湖区孺子路393号(珠宝街交口处),主治失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症,强迫症,头晕头痛、精神障碍等精神心理疾病,您可通过以下方式进行咨询:1、直接发送微信消息或者“写留言”咨询;3、直接拨打热线咨询电话:0791-86612120快速咨询;...

当心焦虑升级成抑郁 情暖人间呵护你的脆弱|抑郁症|冷暴力|心理...

在这个压力山大的时代,每个人或多或少都会存在抑郁的可能,由此也催生了与心理健康相关的心理咨询行业。例如情暖人间心理咨询、圣安米悦咨询等心理健康咨询机构,这些机构的存在成为了许多患有焦虑、烦恼、抑郁等人群的“救命医生”。据情暖人间心理咨询机构的负责人介绍,在治疗的众多抑郁症患者中,印象最深的就是一位被...