吃硒可以防癌?富硒食物是不是智商税?

缺硒很大程度上取决于食物的硒含量,而食物缺硒,又和耕地含硒量有关,我国偏远地区,山区以及高原这种地带比较常见,因为交通不便,只能吃当地产的粮食,膳食单一就容易出现缺硒现象。因为我国硒资源分布不均衡,从粮食产区来看,只有河套平原地区还是缺硒区,根据2015年相关膳食健康调查情况来看,只有中西部地区,落后的农村以...

“霜降吃6宝,一年病不沾”,明日霜降记得吃,营养驱寒暖脾胃

一、毛豆毛豆是一种清新的豆类,其口感嫩,自带清香味,同时其兼具着豆类的属性,滋补养人。其中蕴含着大量的蛋白质,维C,铁,磷,铜,硒等离子,有助于补充营养,健脾养胃,强壮骨骼,保护肝脏等。推荐做法:笋尖炒毛豆1、首先将毛豆一一剥出,继而加入清水,用手轻轻搓一搓,表面的薄膜自动脱落,沥掉多余的水。2、瘦肉...

悦享品质生活 含硒矿泉水登陆上海

一年四季,源源不断的健康之泉硒是人体必需的微量元素之一,在人体中是具有极其重要的生理功能和保健功能。能增强免疫力、促进血液循环、防止皮肤老化。也被称为抗癌之王,能降低致癌物质的诱癌性、消除体内突变的癌细胞、阻止癌细胞的分裂与生长等功效。明月山温汤镇长寿乡、无癌村的传奇正是因为当地人长期饮用富硒...

一年吃掉5万吨!中国如何成为北极甜虾全球最大进口国之一!

每年只有不到3个月的时间,有头籽虾。甜虾生长的海域水深浪高,普通小渔船无法进入,需要大型破冰船用拖网进行捕捞。??破冰船重3500-4000吨,造价花费7500万美刀,用的是劳斯*斯同款引擎,目前只有三艘破冰船,捕捞成本巨大。捕捞后急冻锁鲜,从预煮、分级,再到冷冻、包装,整个加工过程基本不会超过一个多小时。

“小暑吃3黄,一年不白忙”,哪3黄?7月6日小暑,顺应季节要懂吃

小暑是夏天的最后两个节气之一,所以它的到来,意味着暑热将进入鼎盛时期,不过一般来说,小暑节气还并不是最热的时候,不过此时往往已经入伏,我国北方地区多为高温,燥热,南方地区则为高温,高湿,无论哪种热都是相当难熬的,所以进入小暑节气,要格外注意防暑避暑。

中卫硒砂瓜品牌重塑兴一个产业

今年7月,中卫硒砂瓜“中”字标正式发布,由中卫硒砂瓜的商标、生产年份、生产产区、追溯硒砂瓜农户信息的二维码组成,且一瓜一标,一年一印,公开发布,消费者通过手机扫描二维码即可追溯到种植农户(www.e993.com)2024年11月18日。“这相当于品牌重塑,让每个硒砂瓜都拥有属于自己的‘身份证’,消费者通过标识就能把‘李逵’和‘李鬼’分别开,提高...

中国消暑水果天花板,一年吃掉16000000000个

一个问题:西瓜是几月份上市的水果?6月?7月?8月?关于这个问题,南方西瓜交出了不同的答卷。大棚技术,让中国人有了更长的西瓜品鉴时长。摄影/春卷在大棚技术没有普及之前,北方人只能在夏天享受西瓜自由,而在中国的南方,即便是在秋冬,也能吃到清甜的西瓜。

藏在身边的“天然补硒菜”,建议40岁以上的人勤吃,抗衰显年轻

另外硒具有抗氧化作用,能一定程度的延缓衰老,所以建议四十岁以上的人勤吃高硒食物,给大家推荐四样藏在身边的“补硒王者”,多买多做多吃,让自己比同龄人看起来更健康也更显年轻。一、上海青一年四季皆有的上海青其实就是一种含硒量不低的绿叶蔬菜,别看它个头小,但它营养足,每一百克中就含有6.33微克的硒...

又是一年“黄花菜”季!为啥越新鲜越危险,吃错会中毒?

近期,黄花菜大量上市。不过,大众新闻记者温馨提示大家,不能随便吃哦,处理不当可能会中毒!而且,越新鲜越危险!其实,我们吃的黄花菜是萱草花的一种。它富含膳食纤维,有助于调节血脂、稳定血糖,还能为我们提供丰富的胡萝卜素、钙、钾、镁、铁、锌、硒等营养,蛋白质含量也很有优势。